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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何定位自己的人生（上） 我讀大學(xué)時(shí)，放假回家我媽常常愛調(diào)侃我：“別人家孩子都是上初中時(shí)特別逆反，咱家閨女的青春期在大學(xué)呢！”雖然她是笑著說的，我還是從中聽出了不滿。其實(shí)讀大學(xué)之前，我和媽媽的沖突也不少，不過誰家父母和孩子沒有沖突呢？但是這一切在大學(xué)都加劇了。 大學(xué)那幾年是我和媽媽關(guān)系最僵化的時(shí)期。我的大學(xué)是一...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：煙嵐表姐(一) 煙嵐，是山谷里升騰的霧氣，若與白云相接，再襯上秋天的五花山，襯上秋水里流動(dòng)的白云，那景色不是一個(gè)美妙絕倫就能形容的。煙嵐是一種醉人心魂的詩意美，是戀戀情長的愛，是愛的結(jié)晶。這愛的結(jié)晶是我小姨連若溪的女兒，她的名字就叫林煙嵐。她是我的表姐。為什么會(huì)取這個(gè)名字？這是因?yàn)楫?dāng)連若溪與林振宇結(jié)婚那年的深秋，在...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：與其羨慕，不如自足 最近一段時(shí)間參加了很多活動(dòng)及分享，也因此鏈接到了很多平時(shí)在朋友圈才能看到的人，通過和他們深入交流及接觸，發(fā)現(xiàn)他們很多人都有以下幾點(diǎn)： 一、分清積累和爆發(fā) 我們現(xiàn)在羨慕的那些人之所以走到今天，是因?yàn)榍捌谕度肓舜罅康姆e累，只不過在他爆發(fā)后才被眾人熟知，才成為大家眼中的各種大神。而在這個(gè)積累...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：“成功”能輕而易舉嗎（中） 在打電話過程中，他可能變打電話變有意識(shí)地去訓(xùn)練自己的技巧（比如訓(xùn)練『結(jié)論先行』）。結(jié)束電話，他可能會(huì)想一下：剛剛是不是有效訓(xùn)練了溝通技巧？還有哪些可以繼續(xù)提升的？我還用了什么技巧？對(duì)于大部分人來說，日常工作的所有事情，不論是溝通客戶、改個(gè)公關(guān)稿件還是寫一段文案，我們總是缺乏動(dòng)力去超越自身...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：好習(xí)慣要怎樣養(yǎng)成的？ 人是被習(xí)慣所塑造的，優(yōu)異的結(jié)果來自于良好的習(xí)慣，而非一時(shí)的行動(dòng)?！獊喞锸慷嗟掠腥苏f21天可以養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，事實(shí)真是這樣嗎，為什么我堅(jiān)持了21天還沒有養(yǎng)成？每當(dāng)養(yǎng)成一個(gè)新習(xí)慣時(shí)，沒過幾天就質(zhì)疑起這個(gè)習(xí)慣的意義來：“每天這樣做，真的會(huì)對(duì)我有好處嗎？我看不到它的效果?！逼鋵?shí)這種質(zhì)疑是每個(gè)人在養(yǎng)成新習(xí)慣時(shí)...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：怎樣的女孩長大會(huì)幸福？ 有人說是富養(yǎng)的。算了吧，小派的閨蜜就是富養(yǎng)長大的，每天朋友圈里吃喝玩樂曬大長腿，也沒見幸福了。有人說窮養(yǎng)的。算了吧，小派就是被爹媽窮養(yǎng)長大的，窮得都快趕上野生的了，也沒見幸福呀。 那么什么樣的女孩長大會(huì)幸福？ 美國科學(xué)家最新研究表明，人的幸福感是可以度量的，并且給出了運(yùn)算方法：一個(gè)...
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