女性心理 標(biāo)簽

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管理內(nèi)心的情緒(中)

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):管理內(nèi)心的情緒(中) 我仍然記得35年前經(jīng)歷的基本生存訓(xùn)練,這些規(guī)賊則是幫助助我去適應(yīng)人生的。在那個(gè)年紀(jì),這些規(guī)則或許很有用。然而成年之后,如果還不放掉這種過(guò)時(shí)的現(xiàn)實(shí)世界生存模式,就有可能讓自己罹患心理疾病。 心理治療師把執(zhí)著于過(guò)時(shí)的現(xiàn)實(shí)觀(guān)稱(chēng)作“情感轉(zhuǎn)移””(transference)。情感轉(zhuǎn)移指的是我們把童年時(shí)期對(duì)外界刺...
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時(shí)間 : 2018-10-27
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分類(lèi) : I 人際交往
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138
管理內(nèi)心的情緒(上)

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):管理內(nèi)心的情緒(上) 到目前為止,我只暗示了平衡情緒的原則之一:自我接納。在“未解決的情緒”那一章里,我們檢視了情緒這個(gè)能量現(xiàn)象有可能轉(zhuǎn)而對(duì)抗我們內(nèi)心的平衡,從而導(dǎo)致慢性疾病。在“誘因”那一章里我們視真實(shí)生活里的日常經(jīng)驗(yàn)為內(nèi)在騷動(dòng)的表達(dá),而且進(jìn)一步的,我們從第三個(gè)意識(shí)層次,看到了自己通過(guò)種種意圖而制造出的所有情境...
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時(shí)間 : 2018-10-27
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分類(lèi) : I 人際交往
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137
更好的認(rèn)識(shí)自己和他人

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):更好的認(rèn)識(shí)自己和他人 深度心理學(xué)即精神分析理論,是奧地利精神病學(xué)家弗洛伊德創(chuàng)立的心理治療體系。我們可以用深度心理學(xué)來(lái)認(rèn)識(shí)自己和他人?! ?nbsp;1.愛(ài)和恨就是硬幣的兩面,你恨一個(gè)人是因?yàn)槟銗?ài)他;你喜歡一個(gè)人,是因?yàn)樗砩嫌心銢](méi)有的;你討厭一個(gè)人是因?yàn)樗砩嫌心阌械臇|西;你經(jīng)常在別人面前批評(píng)某人,其實(shí)潛意識(shí)中是想接...
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時(shí)間 : 2018-10-27
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升
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136
學(xué)會(huì)好好的愛(ài)自己

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):學(xué)會(huì)好好的愛(ài)自己 當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)我們愛(ài)一個(gè)人,發(fā)現(xiàn)一個(gè)人身上帶著光環(huán)吸引著自己時(shí),我們其實(shí)愛(ài)的是自己的投射,愛(ài)自己所壓抑的部分,所沒(méi)有的部分,所渴望但不能實(shí)現(xiàn)的部分,所崇拜和希望的部分。對(duì)方身上的那個(gè)光環(huán),是我們替他帶上去的。(如你上學(xué)渴望自己學(xué)好贏(yíng)得父母高興,但做不到,一旦你看到對(duì)方學(xué)識(shí)豐富,你就會(huì)投射出一道光...
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時(shí)間 : 2018-10-27
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分類(lèi) : F 青少年心理
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孩子成長(zhǎng)階段的人格形成(下)

????廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):孩子成長(zhǎng)階段的人格形成(下) ????在孩子的這一成長(zhǎng)階段,父母與孩子共同游戲,以及對(duì)孩子的游戲角色的反應(yīng)是非常重要的,因?yàn)榧议L(zhǎng)的反應(yīng)決定了孩子將來(lái)的性格形成。明智的父母鼓勵(lì)孩子嘗試各種各樣的游戲角色,對(duì)孩子在不同的角色扮演中表現(xiàn)出來(lái)不同的行為和性格都給予積極的反應(yīng):“小白兔,你跳的真好看!”“大灰狼沒(méi)有吃到小...
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時(shí)間 : 2018-10-27
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分類(lèi) : F 青少年心理
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134
孩子成長(zhǎng)階段的人格形成(中)

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):孩子成長(zhǎng)階段的人格形成(中) 我曾經(jīng)在一個(gè)美國(guó)的購(gòu)物中心里看到了一對(duì)找不到媽媽小姐妹,姐姐約為5、6歲,妹妹約為2、3歲,妹妹驚慌地瘋狂哭叫,很多顧客和工作人員都試圖安慰她,讓她安靜下來(lái),但是無(wú)論如何都不行,雖然姐姐的眼睛也是含著淚花,卻是很冷靜。我意識(shí)到,今天的經(jīng)歷對(duì)妹妹的一生來(lái)說(shuō),其不良影響恐怕是不可抵估...
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時(shí)間 : 2018-10-27
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分類(lèi) : F 青少年心理
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