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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：適度緊張有益健康 　　適度的緊張能增強(qiáng)人的大腦興奮程度，適度緊張?zhí)岣叽竽X生理功能有助健康，提高大腦的生理功能，使人思維敏捷，反應(yīng)迅速，減緩衰老。另外，一個(gè)人處于適度的緊張生活和工作時(shí)，心臟往往要通過(guò)加強(qiáng)收縮，排出更多的血液來(lái)供給全身各器官組織的需要。 　　隨著生活節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)的激烈，適度緊張?zhí)岣叽?..
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：性格會(huì)決定健康嗎？ 　　從一個(gè)人的性格能判斷其健康狀況嗎?答案是“能”，你的性格決定了你的健康，而且性格還會(huì)很大程度上影響到人的健康。健康心理學(xué)家表示，人的個(gè)性受到遺傳基因和生活環(huán)境的雙重影響。個(gè)性基本上可以分為以下八類，同時(shí)它們也能分別映射出不同疾病。雖然人們不能絕對(duì)對(duì)號(hào)入座，但它至少能提醒我們身邊存在的...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：色彩對(duì)人情緒的影響 　　我們常有這樣的感受，本來(lái)很平和的心境，色彩會(huì)通過(guò)情緒影響健康。一到了某種顏色的氛圍中，就會(huì)莫名其妙地焦躁起來(lái)，久久不能平靜。反之，有時(shí)本來(lái)心里亂糟糟的，一到某種色彩環(huán)境下，很快就心平氣和了。一些疾病，甚至能得到有效的控制。有專家表示，如果家居顏色使用得當(dāng)，真能成為一種有益健康的“營(yíng)...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：你患有Baby恐懼癥嗎？ 　　還記得《絕世好BABY》中古天樂(lè)扮演的那個(gè)設(shè)計(jì)師嗎?他在辦公室那一番關(guān)于畏懼小孩的經(jīng)典表白，你還記得嗎?他說(shuō)：“所有的孩子都是‘陰謀家’，他們的出現(xiàn)就是為了給你帶來(lái)麻煩，為了把你的生活搞得一團(tuán)糟!”以下就是美麗女人的“BABY恐懼癥”。 　　據(jù)一項(xiàng)針對(duì)碩士以上高學(xué)歷人士的調(diào)查顯示：年輕白領(lǐng)對(duì)...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘哪種人會(huì)比較長(zhǎng)壽？ ??樂(lè)觀人群比悲觀人群壽命長(zhǎng)，快樂(lè)的人比不快樂(lè)的人壽命長(zhǎng)14%。這項(xiàng)研究讓我想起了多年來(lái)一直糾纏在我腦海里的一個(gè)想法，意識(shí)與物質(zhì)在人體內(nèi)究竟如何相互影響?也就是我們能否用心情干預(yù)我們的基因。 　　很多人曾經(jīng)對(duì)基因研究帶來(lái)的可怕后果深感憂慮。樂(lè)觀人群比悲觀人群壽命長(zhǎng)，他們擔(dān)心的問(wèn)題包括...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：讓自己每天都充滿自信 　　人們通常本能地不假思索地解讀他人的身體語(yǔ)言。原因是人體姿勢(shì)和動(dòng)作是巨大的信息源，人們的眼睛、雙手和肩膀等部位動(dòng)作都會(huì)透露出一定的信息，可反映出情緒變化和自信程度。 　　1.避免手插口袋 　　當(dāng)我們感覺(jué)不舒服或不自信的時(shí)候，就可能會(huì)不知不覺(jué)地將手插入口袋。當(dāng)我們感覺(jué)緊張的時(shí)候...
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