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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)會感恩成就美好人生 　　我還記得那一天晚上，那時我的生活和現(xiàn)在完全不同，我超重、負(fù)債累累、抽煙、無法改變我的處境……那時我的生活并不如意。 　　我自我感覺很糟，不明白為什么會陷入困境。我感到絕望與無助，逐漸對周圍的境況感到沮喪。后來我抬頭看天，群星在深藍(lán)色的天幕中閃耀。我想生命真是神奇?。?nbsp;　　我...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：心理解壓該怎么做？ 隨著社會節(jié)奏的加快，現(xiàn)代人，誰沒有壓力？天天頂著繁重的工作、學(xué)生、生活壓力，沒壓力的狀態(tài)只是一種傳說。雖然有時壓力能給人動力，但要有一個限度，千萬別讓這種動力源演變成壓死駱駝的最后一根稻草。下面心理咨詢中心的專家就從工作和家庭兩方面為各位提幾點(diǎn)緩壓建議。 　　1、每天的日程都滿滿當(dāng)...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：健康生活絕對不能缺少 　　“笑一笑，十年少”，心理美容的基本秘訣其實(shí)是眾人皆知的。我們也經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)愉快樂觀的人就顯得漂亮。 　　美容和情緒是“孿生姐妹”，負(fù)面情緒不但影響工作、生活，使健康遭受摧殘，也會讓女性的內(nèi)分泌失調(diào)，繼而皮膚病接踵而至，美也就無從談起。心理美容的目的就是通過疏導(dǎo)與暗示，使人心情愉快、...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：破壞人際關(guān)系的病態(tài)心理 　　人際交往在現(xiàn)實(shí)生活中可以說是一門最高深的學(xué)問。很多人，自身素質(zhì)有限，學(xué)歷也不高，卻往往因?yàn)榈玫奖蝗说膸椭杆佾@得成功。而有的人，明明自己很有秀，卻好像永遠(yuǎn)力不從心，在很多事情上好像并不能獲得自己滿意的結(jié)果。 　　社會心理學(xué)家經(jīng)過跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在人際關(guān)系交往中，心理狀態(tài)不健...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：別讓壞心情影響你的生活 現(xiàn)在生活壓力越來越多，心情煩躁是常有之事，心情煩躁宜疏不宜堵，做好下面四“別”四“要”，幫助你擺脫壞心情。 別活得太累 常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學(xué)會放松;生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態(tài)；心累...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：人類是具備美德的品質(zhì) 　　弱肉強(qiáng)食、優(yōu)勝劣汰的大自然是殘酷的。當(dāng)獵豹沖向正在安靜吃草的羚羊，成百上千的羚羊只有自顧自地四散而逃，哪怕剛出生還沒站穩(wěn)的幼仔也只能聽從命運(yùn)的擺布。在這樣適者生存的環(huán)境中，即使是昔日的叢林之王，在無力奔跑的時候也只有饑腸轆轆地等待死亡這唯一的選擇。似乎只有人類是個例外，只有人類會...
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