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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：提高情商該怎樣做（中） ??4.掃除一切浪費(fèi)精力的事物。 　　什么是不利于我們提高情商的力量呢？答案就是一切浪費(fèi)精力的事物。 　　許多人的神經(jīng)系統(tǒng)就像父親的手一樣長了厚厚的老繭。我們已經(jīng)習(xí)慣于意識不到精力的消耗。精力是微妙的，但也可以體會(huì)到明顯的變化，比如聽到好消息時(shí)，腎上腺素會(huì)激增，而聽到壞消息時(shí)，會(huì)...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：提高情商該怎樣做（上） ??情商（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。本文列舉提高情商的方法大多是針對父母教育孩子的，可見情商也不是可以說改變就改變的，三歲看大七歲看老，不管什么都要從娃娃抓起才能搶占先機(jī)惠及將來。至于改變起...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：害怕衰老的表現(xiàn)特征 ??人到晚年，受臨終生命的促動(dòng)，往往懷有強(qiáng)烈的懼老心理。 　　人類本來就具有趨向“不衰”和盼望長壽的沖動(dòng)，這種沖動(dòng)愈大懼老心理就愈加強(qiáng)烈。因此，對衰老極度敏感，全神貫注的結(jié)果是自我暗示，自我加壓，形成了種種懼老表現(xiàn)。不妨把幾種突出的表現(xiàn)談一談： 　　（1）偏激 　　表現(xiàn)為兩個(gè)相反...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：小心你被肢體語言出賣 　?一個(gè)人要向外界傳達(dá)完整的信息，單純的語言成分只占7/100，聲調(diào)占38/100，另外的55/100信息都需要由非語言的體態(tài)來傳達(dá)而且因?yàn)橹w語言通常是一個(gè)人下意識的舉動(dòng)，所以，它很少具有欺騙性。 　　鼓掌表示興奮，頓足代表生氣，搓手表示焦慮，垂頭代表沮喪，攤手表示無奈，捶胸代表痛苦……肢體語言又稱...
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??廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：熱戀需要保持心理距離 ??世界上最遠(yuǎn)的距離不是：我在你身邊，你卻不知道我愛你；而是兩個(gè)明明相愛的人，卻不能在一起長相廝守。究竟我們之間的距離有多遠(yuǎn)？往往是，太近的距離，少點(diǎn)神秘；太遙遠(yuǎn)的距離，又容易相忘。那么在情感的道路上我們應(yīng)該保持怎樣的距離才算完美呢？ 　　我們之間最曼妙的距離 　　在刀耕火種時(shí)期...
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???廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：最實(shí)用的心理寓言（中） ??三、規(guī)劃的寓言：把一張紙折疊51次　　 　　想象一下，你手里有一張足夠大的白紙。現(xiàn)在，你的任務(wù)是，把它折疊51次。那么，它有多高？　　　　一個(gè)冰箱？一層樓？或者一棟摩天大廈那么高？不是，差太多了，這個(gè)厚度超過了地球和太陽之間的距離?！　　　　拘睦睃c(diǎn)評】 　　到現(xiàn)在，我拿這個(gè)寓...
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