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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　心理障礙出現(xiàn)前的征兆 　　生活中有許多細(xì)節(jié)在提醒我們，心理狀態(tài)開始出現(xiàn)小問題了。比如特別容易對生活中的某些細(xì)節(jié)耿耿于懷；工作被肯定的情況下，無緣無故地?fù)?dān)心會被裁員；對年齡增長產(chǎn)生恐慌；對感情、對婚姻不自信；需要通過辛辣和油炸的食物來刺激食欲；以及在生活水平提高的前提下，反而對生...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：什么讓你止步不前？?【心理疑問】 1.你想窮盡自己的一生來達(dá)成目標(biāo)嗎？ 2.你想發(fā)揮生命的所有潛能嗎？ 3.你在經(jīng)歷磨難時想放棄的時候該怎么辦？ 4.你知道人生路上是什么心理阻礙我們堅持嗎？ 5.你知道我們認(rèn)識自己，應(yīng)該注重哪幾方面嗎？ 在漫漫人生道路上，我們都嘗試各種自己喜歡的體驗，以達(dá)到一種自我...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　據(jù)國外媒體報道，正如感冒病毒可能通過接觸傳播給他人一樣，美國芝加哥大學(xué)、哈佛大學(xué)和加利福尼亞大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)孤獨感也具有“傳染性”。他們在《人的性格和社會心理雜志》刊登研究報告稱，內(nèi)心孤獨的人會把孤獨感帶給身邊更多人，最終導(dǎo)致一個群體走向社會“邊緣”?！　」陋殹安《尽?nbsp;　　報告指出，...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　性格是一個人穩(wěn)定個性的心理特征，表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式上。人們對現(xiàn)實的態(tài)度和行為模式的結(jié)合就構(gòu)成了一個人區(qū)別于他人的獨一無二的性格。在性格這個問題上，每個人性格是心理和大腦思維的表現(xiàn)形式，性格分類方法多種多樣，那么現(xiàn)代醫(yī)學(xué)心理學(xué)根據(jù)人的性格心理素質(zhì)分為A、B、C三種類型。...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　一項新的研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人仍保持快樂或不快樂直至6旬中期，他們的一些觀念才會發(fā)生變化。 　　波士頓大學(xué)和俄勒岡州立大學(xué)的調(diào)查人員，試圖了解隨著男性年齡的增長，他們的情緒所產(chǎn)生的變化，他們研究了超過1300名53歲到85歲的男性。俄勒岡州老年病學(xué)教授卡羅琳·阿爾德溫說，80%的男性在他們一生中...
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　　【廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、心理專家郭瀟贏教授】 　　了解心情兩步走 　　認(rèn)識自己的情緒：面對不愉快的事，你是否感到很憤怒？很受傷害？或是怒火中燒？專家建議：先嘗試正確地描述自己的感覺，做到這些之后，你就可以按照自己的方式把情緒調(diào)整好——認(rèn)知是行動的支柱。 　　以“五年時間”為衡量標(biāo)準(zhǔn)：能清醒地區(qū)分出你正在處理的事情是很重要的事還...
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