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揭秘大齡剩女的抑郁表現(xiàn)-廈門心理咨詢

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):揭秘大齡剩女的抑郁表現(xiàn)   網(wǎng)友求助:   王女士剛退休的父親最近好久都沒(méi)有愉悅的表情,有一個(gè)月不下樓了,吃飯沒(méi)有胃口,晚上不能入睡,早上醒的特別早。以前每天很樂(lè)意帶小外孫逛街、玩耍、游戲,現(xiàn)在沒(méi)有心情陪伴孩子。有時(shí)說(shuō),人活著真沒(méi)有意思,不如死了的好。張女士詢問(wèn):“我父親到底怎么了?心底高興勁兒哪去了...
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時(shí)間 : 2017-06-07
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升,I 人際交往
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有效的治療拖延癥-廈門心理咨詢

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):有效的治療拖延癥   已經(jīng)記不清第幾次有人建議我寫拖延癥了,心理斗爭(zhēng)很久,終于下定決心——克服長(zhǎng)期困擾我的拖延癥,趕在交稿前最后一刻,把它完成吧。   調(diào)查拖延癥,第一個(gè)讓我喜憂參半的消息是,它的發(fā)病率大約為15%至20%,這說(shuō)明,拖延并不孤獨(dú),但卻不足以占到人群中過(guò)半的席位。根據(jù)維基百科拖延癥條目中一句模棱...
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時(shí)間 : 2017-06-07
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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如何撫平焦慮癥的表現(xiàn)?

 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):如何撫平焦慮癥的表現(xiàn)? 其實(shí),成熟的成年人在經(jīng)歷了許多事情之后,常常能處事不驚;可是對(duì)于成長(zhǎng)中的學(xué)生而言,卻還不具備足夠的心理承受能力。無(wú)論是與人交往,還是面對(duì)升學(xué)之類的考試,都有可能陷入焦慮之中。比如就拿今年高考而言,有位朋友對(duì)我說(shuō):我孩子今年高考,這兩天分下來(lái)了,她考得不夠理想,沒(méi)有能上重點(diǎn)分?jǐn)?shù)線。我們...
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時(shí)間 : 2017-06-07
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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你在與自戀狂打交道嗎?

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):你在與自戀狂打交道嗎?   據(jù)美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》報(bào)道,你總是有機(jī)會(huì)遇到一個(gè)自戀狂的。例如,你身邊可能會(huì)有這樣一種朋友,無(wú)論討論什么話題總能引到他自己身上;會(huì)有這樣一種同事,總是吹噓自己擁有最新、最高大上的某件東西;家庭成員中也總有這樣的人存在:總覺(jué)得自己更聰明,各方面都比別人好上那么一點(diǎn)點(diǎn)。   但有...
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時(shí)間 : 2017-06-07
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分類 : D 心靈成長(zhǎng)
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心理創(chuàng)傷需要危機(jī)干預(yù)-廈門心理咨詢

  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):心理創(chuàng)傷需要危機(jī)干預(yù)   人要學(xué)習(xí)用現(xiàn)在的、較成熟的、更客觀的立場(chǎng)來(lái)審視過(guò)去所發(fā)生的事情。當(dāng)生命的列車呼嘯而過(guò),我們要經(jīng)常檢查心靈,以前有用,現(xiàn)在和將來(lái)都再也用不上的處理問(wèn)題方式,都要以新?lián)Q舊。只有這樣,那些破壞的魔力才能減少,甚至消失。   一、省察過(guò)去的傷痕   首先,我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)不再把手指指...
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時(shí)間 : 2017-06-07
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升,L 老人關(guān)愛(ài)
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郭瀟贏教授:我想逃離失眠的魔掌

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):我想逃離失眠的魔掌 知名心理專家:心理學(xué)教授郭瀟贏 心理問(wèn)題:我一直被失眠、多夢(mèng)、胸悶、心悸而困擾多年,卻沒(méi)辦法改變這種狀態(tài),因此學(xué)習(xí)受到嚴(yán)重的影響,我究竟該怎么辦? 心理案例:郭教授您好!我覺(jué)得自己很適應(yīng)環(huán)境能力很差,遇到一些不開心的事情就會(huì)失眠甚至做噩夢(mèng)。高三上下學(xué)期,簡(jiǎn)直是人間地獄,父母和老師把...
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時(shí)間 : 2017-06-07
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分類 : B 個(gè)案問(wèn)答,K 婚戀情感
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