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廈門心理咨詢：揭秘厭惡療法 權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級心理治療師 進(jìn)行厭惡活動 案例一：星期六的早晨，5歲的楊宇正用蠟筆在圖畫本上畫畫，她的爸爸在房子的另一邊忙碌。楊宇對爸爸很惱火，因?yàn)樗粠ス珗@。她拿著蠟筆開始在廚房的白墻上亂寫亂畫。當(dāng)她幾乎把一整面墻畫滿時，爸爸走進(jìn)來看見了她。楊宇幵始哭泣并說抱歉。她的父...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：面對親人，我們總會失去耐心 　　我們對親人的期望過高 　　相對親人來說，我們往往對“別人”更有耐心，更不容易發(fā)火。因?yàn)槲覀兗僭O(shè)“別人”是不了解我們的，要取得“別人”的了解和配合是需要充分溝通的。但面對家人，我們的耐心就很有限，因?yàn)槲覀冋J(rèn)為家人應(yīng)該是最了解最支持我們的。一般來說，確實(shí)是越親近的人會越相互理解和...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：策略引導(dǎo)女孩子的自我保護(hù)意識 　　近年來，女童被性侵的案件頻出，讓媽媽們揪心不已。到底要怎么教我們的小公主保護(hù)自己呢？ 　　每次看見女童被性侵的新聞，我都非常難過，因?yàn)槲矣幸粋€6歲的女兒。如果機(jī)械地告誡孩子“要小心男老師和校長，他們有可能傷害你”，就會讓孩子喪失對世界的信任，甚至令她對異性產(chǎn)生恐懼，影響...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：網(wǎng)曝中學(xué)教材現(xiàn)黃網(wǎng)，網(wǎng)頁內(nèi)容遭篡改 2月18日，有網(wǎng)友舉報稱，人教版高中語文選修教材《中國古代詩歌散文欣賞》里的網(wǎng)址出現(xiàn)淫穢色情網(wǎng)站。今日下午，人民教育出版社發(fā)表聲明稱系網(wǎng)頁內(nèi)容遭到篡改，已向網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管部門做了舉報。 該聲明稱：“近日，有媒體反映我社高中語文選修教材《中國古代詩歌散文欣賞》中提供的一個網(wǎng)頁鏈接存...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：將煩躁扼殺在萌芽中 解決困難最好的辦法是什么？就是在困難的萌芽期，就把困難解決掉。同樣，消除自己的不良情緒的最佳時期也是其萌芽狀態(tài)。 一位睿智的老師與他年輕的學(xué)生一起在森林里散步。走著走著，老師突然停了下來，仔細(xì)地看看身邊的四株植物：第一株植物是一棵剛剛破土而出的幼苗；第二株植物已經(jīng)算得上是挺拔的小樹苗了...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：快速驅(qū)除負(fù)面情緒的妙招 每天都這么奔波忙碌，覺得自己活得像個機(jī)器。重復(fù)的生活讓你覺得疲憊，小時候因?yàn)橐活w糖果、一根雪糕帶來的小幸福已經(jīng)不復(fù)存在了，你覺得自己的幸福感蕩然無存，甚至因此而消沉和失望，覺得自己不可能再幸福了。日復(fù)一日，這種負(fù)面情緒引領(lǐng)著你的思維，你總是否定自己的想法，長此以往，你怎么可能會幸福，怎...
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