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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：會(huì)讓大腦沉睡的惡習(xí) 　　1.睡眠質(zhì)量差　　成年人一般每天需要有7小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，并要保證睡眠的較高質(zhì)量。如果睡眠的時(shí)間不足或質(zhì)量不高，那對(duì)大腦是一個(gè)不良刺激，這會(huì)使大腦的疲勞難以恢復(fù)，容易衰老。故睡眠不足或睡眠質(zhì)量差者，應(yīng)適當(dāng)增加睡眠時(shí)間，并設(shè)法改善睡眠狀況。 　　2.蒙住頭睡覺(jué)　　有人睡覺(jué)時(shí)習(xí)慣將被...
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 　　1元房?jī)r(jià)引關(guān)注：日前，河南鄭州市因“1元”房?jī)r(jià)，引發(fā)輿論關(guān)注。2月7日，鄭州市發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步做好國(guó)有建設(shè)用地(住宅)使用權(quán)網(wǎng)上掛牌交易限價(jià)競(jìng)買(mǎi)工作的通知》，劍指“1元”房?jī)r(jià)問(wèn)題。 　　為何會(huì)出現(xiàn)“1元”房?jī)r(jià)?鄭州土地市場(chǎng)未來(lái)還有哪些漏洞需要堵?這個(gè)火熱的土地市場(chǎng)是否還會(huì)高價(jià)地頻出?《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者對(duì)此進(jìn)行了調(diào)查。 　　“1元”房?jī)r(jià)的由來(lái) ...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：學(xué)會(huì)做自己的忠實(shí)聽(tīng)眾 　　很多人也許覺(jué)得，女人應(yīng)該更慶幸一些，因?yàn)楫?dāng)你感覺(jué)孤單寂寞難過(guò)的時(shí)候，身邊還有一位朋友可以?xún)A訴，可以讓你任意傾吐苦水。但是，很多時(shí)候，感覺(jué)無(wú)人傾訴。 　　很多時(shí)候，我們感覺(jué)無(wú)人可訴 　　打開(kāi)電腦，上QQ，看著長(zhǎng)長(zhǎng)的好友名單發(fā)呆，不知道可以將心事說(shuō)給誰(shuí)聽(tīng)。去博客，逛論壇，看著別...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：性格決定你可能患上的疾病行為特點(diǎn)1、為取得成就而努力奮斗；2、富有極大的競(jìng)爭(zhēng)性；3、很易引起不耐煩；4、有時(shí)間緊迫感；5、語(yǔ)言和舉止粗魯；6、對(duì)工作和職務(wù)提出過(guò)多的保證；7、有旺盛的精力和過(guò)度的敵意。 易患病癥現(xiàn)在臨床研究最多的當(dāng)屬A型性格行為。醫(yī)學(xué)界已經(jīng)公認(rèn)，這種類(lèi)型的人，在心血管疾病方面尤其高發(fā)。在冠心病患者中，...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：瞎忙都有啥益處？ 　　瞎忙有什么好處？ChristopherHsee的實(shí)驗(yàn)結(jié)論是：忙著的人比懶著的人更快樂(lè)。為什么有些人會(huì)天性懶散呢？因?yàn)闆](méi)有目標(biāo)的瞎忙所帶來(lái)的罪惡感，會(huì)扼殺了這種快樂(lè)。 　　所以政府有責(zé)任讓人有目的地瞎忙（有目的還叫瞎嗎），他們會(huì)更快樂(lè)。比如，讓家庭主婦養(yǎng)貓，會(huì)比閑著更快樂(lè)。讓閑人去修橋，即使幫不...
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　　廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：這些幸福生活法則有做到嗎？ 　　心理專(zhuān)家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏 　　學(xué)會(huì)娛樂(lè)和鍛煉 　　首先須明確的是，幸福不是一種抽象的概念，而是一種態(tài)度，一種能力，一種積極的過(guò)程或生活方式。心態(tài)、能力和生活方式之間存在著一種極為密切的交互關(guān)系。最好的心態(tài)就是學(xué)會(huì)去愛(ài)，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)從積極的角度看問(wèn)題，學(xué)會(huì)與他...
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