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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：重新認(rèn)識(shí)你的負(fù)面情緒（上） 你害怕過異性嗎？ 你害怕過親密關(guān)系嗎？ 你曾亂發(fā)脾氣嗎？ 你曾對(duì)異性感到沮喪嗎？ 你曾心懷怨氣嗎？ 情感能量是三種內(nèi)在心理資源的最后一種，學(xué)會(huì)掌控情感能量，就能戰(zhàn)勝生活中任何不適的感覺，并且能用傻瓜式的步驟學(xué)會(huì)建立自尊心，那么自尊心究竟是什么東西呢？我們平時(shí)總把...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：鬧鐘為何成了健康“殺手” 　　鬧鐘——健康的“殺手” 　　你不必成為醫(yī)生就可以意識(shí)到鬧鐘突然響起對(duì)心臟的壞處，現(xiàn)在科學(xué)家也已經(jīng)證實(shí)了這一點(diǎn)。研究發(fā)現(xiàn)，被突然的鬧鈴驚醒的參加試驗(yàn)者比睡到自然醒的血壓更高，心率更快。人在睡眠時(shí)身體發(fā)生一些微妙的變化使我們?cè)谠缟先菀装l(fā)病，而鬧鈴聲只不過加劇了這個(gè)過程而已。 　...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)齡兒童易出現(xiàn)莽撞行為 　　莽撞，是學(xué)齡兒童成長過程中不可避免的行為，家長如果對(duì)他們的莽撞行為長期不予理睬，也會(huì)使他們?cè)诜N種莽撞行為的重復(fù)中，形成壞的性格、習(xí)慣。 　　孩子莽撞行為形成的原因大致有以下幾點(diǎn)：1、生理和心理因素。三至五歲的孩子，目測力差，空間知覺不準(zhǔn)確，大腦莽撞，是學(xué)齡兒童成長過程中不可...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：孩子與玩伴發(fā)生矛盾怎么辦？ 　　星期天早晨，王阿姨帶著冰冰到明明家做客，明明甭提多高興啦。媽媽叫明明帶著弟弟玩，自己有事和王阿姨商量，明明愉快地答應(yīng)了。 　　可沒過多久，屋里就傳來了孩子的爭吵聲，原來冰冰想借明明的變形金剛玩一玩，明明怎么也不答應(yīng)，于是兩人便爭了起來。冰冰覺得受了很大的委屈，吵著要回家...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：家長不應(yīng)限制孩子自由交往 　　有些父母往往有意無意地為自己的孩子選擇朋友，限制孩子的自由交往。當(dāng)然，這些父母的用心是良苦的，他們擔(dān)心自己的孩子被別的孩子欺負(fù)等等。 　　這樣做等于父母們代替了孩子的思維，代替了他們分析，代替了他們?nèi)ズ突锇椤八銕ぁ?，這樣做的結(jié)果無疑是把自己的孩子推到孤立的地位，而且使孩子產(chǎn)...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：讓心靈散步 　　生活中，每個(gè)人都有自己的酸甜苦辣，但各自都有其不同的調(diào)適方法，而我，卻獨(dú)鐘情于散步，十多年如一日，卻也“散”出了一些人生哲理，權(quán)作為“散步人生”吧! 　　散步品人生：人生有很多伴兒。父母是，夫妻是，孩子也是;親戚是，同志是，朋友也是。陪父母散步，那是一種孝心;陪妻子(丈夫)散步，那是一種同心;陪...
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