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　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：克服職場壓力的寶典 ?　當(dāng)你面對職場壓力時，學(xué)會下面“十步棋”，一定可以變壓力為動力，消壓力于無形。 　　第一步，精神超越——價值觀和人生定位 　　自我的人生價值和角色定位、人生主要目標(biāo)的設(shè)定等等，簡單的說就是：你準(zhǔn)備做一個什么樣的人，你的人生準(zhǔn)備達(dá)成哪些目標(biāo)。這些看似與具體壓力無關(guān)的東西其實(shí)對我們的影...
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　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：記憶減退與心理狀態(tài)有關(guān) 　你是否常常把記性不好這句說話掛到嘴邊呢?越來越多的年輕人抱怨自己記不住東西，還有一些白領(lǐng)人士出現(xiàn)嚴(yán)重的記憶力下降、失眠、困乏、易驚醒、頭暈等癥狀。“顧前忘后”、“轉(zhuǎn)瞬即忘”、“詞不達(dá)意”、“未老先衰”……這些和記憶力下降有關(guān)的詞語往往是老年人專利，可在我們身邊，越來越多的年輕人也這樣抱怨自己...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：孩子“反抗期”的真正因素 　　深入分析，我們能理解嘗試獨(dú)立的孩子，那些難以運(yùn)用語言表達(dá)出的失落和不安。孩子在日益增多的行為規(guī)范和自然法則的約束下，在敗多勝少、四面楚歌的探險歷練中，逐漸發(fā)現(xiàn)自己不再是世界的中心，并且時時被失望、害怕和孤獨(dú)圍追堵截著。 ??深入分析，我們能理解嘗試獨(dú)立的孩子，那些難以運(yùn)用語言...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：過度熱心與善良屬于心理問題 原創(chuàng)作者：知名心理專家郭瀟贏 善良的人都很熱心，可是熱心的人未必受人歡迎，所謂的好心辦壞事兒。 請管住自己的熱心和善良?在人際交往中，經(jīng)常會有這樣的事情發(fā)生，你是一個愛干凈的人，當(dāng)發(fā)現(xiàn)你的親戚或者是朋友的家里衛(wèi)生不好時，你可能是情不自禁，去幫他打理他家的衛(wèi)生，收拾他們家的東...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：抑郁癥伴有哪些表現(xiàn)？ 　　抑郁癥成為了一種都市中普遍的心理疾病，而有部分的人能夠努力走出抑郁癥的圈子，但是有些人卻無法排解心理問題，最終走上絕路，近年因?yàn)檩^多自殺個案是由抑郁癥引起，因此大家開始給予了更多的關(guān)注。抑郁性疾病的四個基本類型： 　　1、伴有輕度焦慮的抑郁性疾病 　　在此組中的輕度抑郁疾病被...
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?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“貓咪”可緩解心理壓力　?　你可有發(fā)現(xiàn)越來越多人都開始養(yǎng)起了小動物，養(yǎng)寵物已經(jīng)不再只是年輕人的專利，不同年齡的人都加入到養(yǎng)寵物的隊(duì)伍當(dāng)中，他們甚至比對人更親密，而貓是許多人養(yǎng)寵物的首選，為什么人喜歡養(yǎng)貓了，尤其那些孤獨(dú)過日子的人對貓的情結(jié)更高。 　　諾貝爾和平獎獲得者艾伯特·史懷哲(AlbertSchweitzer)說，“逃離生命...
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