心理健康 標(biāo)簽

近幾年來，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)使得人們能夠在互聯(lián)空間中構(gòu)建自己的秘密世界，許多網(wǎng)蟲同時(shí)擁有幾個(gè)網(wǎng)名，在網(wǎng)的世界里，他們可以扮演任何角色，盡情發(fā)揮想像力和演技。　　網(wǎng)絡(luò)上的你實(shí)際上是人內(nèi)心中的另一個(gè)自己,國(guó)家級(jí)心理治療師心理學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師、廈門心理專家督導(dǎo)郭瀟贏說，“在現(xiàn)實(shí)生活中遇到問題后，人們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)世界中以另一種身份，去傾訴苦惱，宣泄情緒，能夠不知不覺減...
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中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)蔡焯基教授經(jīng)過調(diào)查與研究，提出了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)與評(píng)價(jià)要素：1、情緒穩(wěn)定，有安全感。2、認(rèn)識(shí)自我，接納自我。3、自我學(xué)習(xí)，獨(dú)立生活。4、人際關(guān)系和諧。5、角色功能協(xié)調(diào)統(tǒng)一。6、適應(yīng)環(huán)境，應(yīng)對(duì)挫折。蔡焯基解讀說，一個(gè)人成功與否，與心理健康關(guān)系密切?！笆澜缟蠜]有兩個(gè)性格完全一樣的人，所以，判斷一個(gè)人心理是否健康，也要從多個(gè)側(cè)面來評(píng)判。有...
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