電子產(chǎn)品成為孩子的輔助
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：電子產(chǎn)品成為孩子的輔助
如今孩子們從小對(duì)電子產(chǎn)品愛(ài)不釋手。有的年輕父母覺(jué)得電子育兒省事不少，但也有人認(rèn)為電子育兒對(duì)孩子的成長(zhǎng)會(huì)造成不良影響。南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院心理科副主任醫(yī)師吳媚表示，電子育兒的出現(xiàn)在一定程度上是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的腳步，但必須強(qiáng)調(diào)父母應(yīng)將之作為一種輔助手段，而不是以之代替父母的陪伴，否則對(duì)孩子的心理成長(zhǎng)不利。因此，電子育兒并非不可取，但要把握好度。
會(huì)致孩子社交興趣降低
如今，越來(lái)越多的電子產(chǎn)品出現(xiàn)在我們的視線中，成為生活工作不可或缺的一部分。甚至針對(duì)嬰兒的電子產(chǎn)品也非常豐富。而崇尚科技的年輕父母?jìng)冮_(kāi)始探索使用電子產(chǎn)品來(lái)輔助育兒，孩子不肯睡覺(jué)了，有催眠玩具幫忙；孩子哭鬧了，給他個(gè)手機(jī)就安靜了……省事不少，而這種現(xiàn)象在家長(zhǎng)中并不鮮見(jiàn)。“有了一部手機(jī)或者一部平板電腦，孩子可以專心致志地玩上一兩個(gè)小時(shí)，而自己因此也能有精力應(yīng)付工作?！蹦贻p的父母將之當(dāng)做殺手锏。當(dāng)電子育兒成為了一種常用的手段和方式，雖然父母可以更專注于自己的事情上，但時(shí)間長(zhǎng)了必然會(huì)對(duì)孩子的心理發(fā)育會(huì)造成影響。新鮮好玩的玩具總是容易吸引孩子的注意力，而電子產(chǎn)品內(nèi)容豐富、針對(duì)性強(qiáng)，可以說(shuō)很容易就能獲得孩子的喜愛(ài)。長(zhǎng)期沉浸在電子世界里的，除了對(duì)孩子的眼睛、耳朵甚至是身體健康造成侵害之外，也容易讓他失去與外界交流的欲望，并逐漸缺乏參與公共活動(dòng)的興趣，從某個(gè)角度來(lái)說(shuō)，豐富多彩的游戲和節(jié)目的世界可以滿足他的精神需求，嚴(yán)重的還會(huì)讓孩子變得比較孤僻，不善于與外人交流。
影響孩子注意力的培養(yǎng)
長(zhǎng)期沉浸在電子世界里，對(duì)于孩子的注意力會(huì)形成不良的影響。有的家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得奇怪，孩子玩游戲的時(shí)候非常認(rèn)真，這難道不是注意力的表現(xiàn)嗎？吳媚表示，注意力實(shí)際上是分為“主動(dòng)注意力”和“被動(dòng)注意力”。主動(dòng)注意力就是指按照自己的目的和意志，把注意力集中在某一事物上，是需要自行控制的。而被動(dòng)注意力則是指受到其他客觀事物的吸引，可以隨意地、不需要毅力就把注意力集中在這些事物上面，如游戲、動(dòng)畫(huà)片、電視節(jié)目等等可以牢牢吸引孩子的注意力，這就屬于被動(dòng)注意。而上課聽(tīng)講、看書(shū)學(xué)習(xí)、做家庭作業(yè)等都需要主動(dòng)注意力才能完成。電子育兒往往助長(zhǎng)了孩子被動(dòng)注意力的發(fā)展，卻使主動(dòng)注意力難以得到訓(xùn)練，這會(huì)讓孩子在上學(xué)后難以集中注意力聽(tīng)老師講課，并產(chǎn)生一系列學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題?！昂⒆痈矚g電子玩具，而不愿意跟我們出去”、“只有玩玩具時(shí)孩子才能安靜下來(lái)”、“工作太忙，沒(méi)有那么多精力陪伴孩子”……這些說(shuō)法只是“懶爸媽”不陪孩子的借口，對(duì)于5歲以下的孩子來(lái)說(shuō)，外面的世界還是有足夠的吸引力的。只要父母愿意多陪伴孩子，并且對(duì)外出是持積極態(tài)度的，孩子很快就能接受這種“吸引”，并得到合適的引導(dǎo)和調(diào)整。但5-7歲以后的孩子，“沉迷”電子玩具就需要及早尋求醫(yī)生進(jìn)行干預(yù)了。吳媚表示，孩子對(duì)電子產(chǎn)品的“沉迷”有時(shí)候并不是玩太多了，而是家長(zhǎng)的陪伴太少了。即使是治療過(guò)程中也是要求家長(zhǎng)多陪伴孩子和轉(zhuǎn)移他的注意力。因此與其亡羊補(bǔ)牢，不如從一開(kāi)始就多陪伴孩子。
把握好度，電子產(chǎn)品也是好的輔助
那么電子產(chǎn)品還能不能用呢？吳媚認(rèn)為，電子產(chǎn)品在當(dāng)代社會(huì)的出現(xiàn)和風(fēng)靡，必定是有他的道理的。在大城市的家庭中，幾乎每個(gè)孩子都接觸或者擁有電子產(chǎn)品的情況下，一味地禁止孩子使用或接觸電子產(chǎn)品，并不利于孩子以后與小伙伴們的相處和交流。另外，對(duì)于年輕而幾乎無(wú)育兒經(jīng)驗(yàn)的年輕父母來(lái)說(shuō)，設(shè)計(jì)好的有針對(duì)性的電子育兒產(chǎn)品，用得好能起到很好的輔助功能，能夠彌補(bǔ)父母育兒知識(shí)的欠缺。而且在現(xiàn)代社會(huì)的工作壓力之下，把父母從繁重的育兒任務(wù)中暫時(shí)解放出來(lái)，稍做休息調(diào)整狀態(tài)，比帶孩子帶到要抓狂的情況來(lái)說(shuō)，對(duì)雙方都非常有利。
父母該如何掌握這個(gè)度呢？
增加親子時(shí)間
孩子總是需要父母的陪伴的，這一點(diǎn)無(wú)論是以前還是現(xiàn)在，并不以電子產(chǎn)品的出現(xiàn)與否為改變。父母的歇息也可以表現(xiàn)為陪著孩子看、陪著孩子玩，并適當(dāng)?shù)刈龀稣_的引導(dǎo)。父母的陪伴可以增加孩子的安全感，這是電子產(chǎn)品難以給予的。同時(shí)父母的陪伴也可以增進(jìn)親子之間的感情。
控制時(shí)間
一定要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)每次以20-30分鐘為宜。越小的孩子玩性越大，新的玩具很容易就能吸引他的注意。讓電子產(chǎn)品成為他眾多的玩具之一，而不是主要的玩具。
增加戶外時(shí)間
盡管許多家長(zhǎng)工作都比較忙，但百忙中不妨抽出時(shí)間帶孩子到戶外走走，接觸下大自然，把孩子從一方小小的天地中解放出來(lái)。讓他的世界不再單調(diào)得剩下電子玩具。
做好榜樣
孩子的模仿能力很強(qiáng)，很多時(shí)候家長(zhǎng)是其模仿的第一對(duì)象。俗話說(shuō)“言傳身教”，因此父母與孩子在一起的時(shí)候，也不要總是沉浸于自己的電子世界，做好榜樣。
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