好爸爸對(duì)孩子的重要性
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：好爸爸對(duì)孩子的重要性
孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，“父親角色缺失”是個(gè)非常普遍的社會(huì)問(wèn)題，媽媽似乎承擔(dān)著更多的陪伴角色。但實(shí)際上，父親是大樹(shù)，為我們的家遮風(fēng)擋雨；父愛(ài)像一盞燈，為孩子照亮前程；父親的胸懷像大海，包容孩子成長(zhǎng)中犯下的錯(cuò)……一個(gè)好爸爸，同樣勝過(guò)一個(gè)好老師，他帶給孩子的品質(zhì)有時(shí)甚至是媽媽不能給的。一個(gè)合格的好爸爸到底該具備哪些品質(zhì)？本期邀請(qǐng)中國(guó)科學(xué)院心理研究所心理健康咨詢(xún)中心委員、中科博愛(ài)心理醫(yī)學(xué)研究院院長(zhǎng)傅春勝、東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院心理精神科主治醫(yī)師李英輝為您詳細(xì)解讀。
會(huì)陪玩才是好爸爸
在陪孩子玩這件事情上，爸爸的參與感通常較弱，即使他們有強(qiáng)烈的愿望想陪孩子玩，卻不知道從何入手，或者玩一會(huì)就煩了。但對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，一個(gè)會(huì)陪自己玩的爸爸才是真正的好爸爸。從現(xiàn)在起，用心做到以下幾點(diǎn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，陪孩子玩并沒(méi)有那么難和枯燥。發(fā)揮男性想象力自創(chuàng)游戲。爸爸的優(yōu)勢(shì)在于想法多、有創(chuàng)造力?？梢酝ㄟ^(guò)看電視、上網(wǎng)、看書(shū)等途徑獲取一些親子游戲的范本，再結(jié)合實(shí)際情況，自創(chuàng)游戲。但要記住，游戲內(nèi)容、規(guī)則要和孩子一起商議制定，既能鍛煉孩子的想象力和表達(dá)能力，又能使雙方都樂(lè)在其中。比如，幼兒喜歡的“騎大馬”，爸爸可以簡(jiǎn)單布置一下場(chǎng)景，加入情節(jié)，設(shè)計(jì)成一個(gè)探險(xiǎn)游戲，一定能和孩子玩得不亦樂(lè)乎。陪玩時(shí)就不要再分心。有的爸爸陪孩子玩一會(huì)就沒(méi)耐心了，轉(zhuǎn)而去看手機(jī)或電腦，把孩子丟在一邊自己玩。這樣的陪玩是沒(méi)有質(zhì)量的，孩子不會(huì)盡興，爸爸也把它當(dāng)成了任務(wù)。不妨把白天沒(méi)完成的工作和煩心事都丟到一邊，全身心地陪孩子玩一會(huì)兒。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子每天都不一樣，他原來(lái)會(huì)這樣跟自己交流，他跟自己小時(shí)候竟然那么像，原來(lái)這就是當(dāng)爸爸的幸福感。重要時(shí)刻千萬(wàn)別缺席。孩子的生日、家長(zhǎng)會(huì)、節(jié)目表演、比賽等，爸爸最好不缺席，不要想著參加的人會(huì)不會(huì)都是媽媽?zhuān)约阂粋€(gè)大男人去不好意思等。雖然活動(dòng)中爸爸只是默默地當(dāng)觀(guān)眾，但對(duì)孩子來(lái)說(shuō)卻意義重大，是讓他感受到父母關(guān)愛(ài)、注視和安全感的時(shí)刻，錯(cuò)過(guò)了很難彌補(bǔ)。給孩子當(dāng)配角。不要覺(jué)得孩子的游戲幼稚，就以自己的喜好和視角來(lái)指揮孩子。要知道，你就是配角，起到輔助的作用即可，給孩子充分發(fā)揮想象力和動(dòng)手能力的空間。
親子溝通需要爸爸“嘮叨”
親子溝通絕對(duì)是門(mén)技巧，從孩子剛出生到咿呀學(xué)語(yǔ)，爸爸都要參與其中，千萬(wàn)別覺(jué)得孩子聽(tīng)不懂就不跟他說(shuō)話(huà)。事實(shí)上，從學(xué)著給寶寶換尿布時(shí)對(duì)著孩子的“自言自語(yǔ)”，到孩子會(huì)說(shuō)話(huà)后爸爸的“嘮嘮叨叨”，都是在一點(diǎn)一滴的增加父子、父女間的信任感和依賴(lài)感。但同時(shí)，嚴(yán)父?jìng)鹘y(tǒng)形象又容易讓爸爸在親子溝通中犯點(diǎn)小錯(cuò)，所以要格外注意。做個(gè)好聽(tīng)眾，少下達(dá)命令。有些爸爸很“享受”自己做父親的權(quán)威，平時(shí)對(duì)孩子喜歡下命令，希望他事事順從自己，但這樣很難聽(tīng)到孩子內(nèi)心的想法，自然達(dá)不到溝通的目的。好爸爸首先要善于傾聽(tīng)，知道孩子內(nèi)心的真實(shí)想法，像朋友一樣與孩子相處。借運(yùn)動(dòng)時(shí)機(jī)多交流。爸爸通常比媽媽愛(ài)運(yùn)動(dòng)，而多數(shù)孩子也好動(dòng)，可以借陪孩子運(yùn)動(dòng)時(shí)多交流，增進(jìn)感情，這種方式也更容易被孩子接受。平等對(duì)話(huà)，不要簡(jiǎn)單粗暴。有些父親容易把自己兒時(shí)的經(jīng)歷復(fù)制到自己孩子身上，處理問(wèn)題時(shí)往往簡(jiǎn)單粗暴，很難給孩子平等地位，溝通自然無(wú)法進(jìn)行。適當(dāng)向媽媽學(xué)習(xí)溝通技巧，放下男性的身段，偶爾跟孩子撒撒嬌，用溫柔的話(huà)語(yǔ)表達(dá)，孩子更能接受。
有些品質(zhì)媽媽教不來(lái)
“男人在外打拼，女人育子持家”的觀(guān)念如今早已過(guò)時(shí)，全社會(huì)都在呼吁男人回歸到家庭生活和育子事務(wù)中來(lái)。與媽媽的溫柔細(xì)心相比，爸爸身上很多男性特有的品質(zhì)是誰(shuí)都無(wú)可取代的，在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，這些品質(zhì)需要由爸爸在陪伴中灌輸，并潛移默化地影響孩子。適度冒險(xiǎn)的品質(zhì)。男性通常比女性有膽量，更喜歡探索、冒險(xiǎn)，而這與孩子生性好動(dòng)、想象力豐富的特點(diǎn)不謀而合。爸爸可以用這種品質(zhì)適度影響孩子，周末帶他去爬山、遠(yuǎn)足、去公園露營(yíng)、翻籬笆、暢游海底世界……讓孩子的想象力天馬行空。勇于擔(dān)當(dāng)?shù)钠焚|(zhì)。爸爸是家里的頂梁柱，每個(gè)男性都有強(qiáng)烈的責(zé)任感。爸爸需要教孩子學(xué)會(huì)為自己和他人負(fù)責(zé)，比如，家里遇到大事小情，爸爸要主動(dòng)扛起責(zé)任，積極想辦法解決問(wèn)題；看到別人需要幫助，在確保安全的情況下，帶著孩子主動(dòng)上前搭把手，這可以培養(yǎng)孩子的社會(huì)責(zé)任感。理性處事的品質(zhì)。媽媽有時(shí)喜歡感情用事，情緒化相對(duì)明顯。爸爸則通常更理性，喜歡就事論事，遇事能冷靜處理。這能幫助孩子塑造穩(wěn)定的性格，更客觀(guān)地看待問(wèn)題。自主獨(dú)立的品質(zhì)。有的媽媽看到孩子這也做不好那也做不好，就忍不住上前去幫他做，結(jié)果孩子失去了一次鍛煉機(jī)會(huì)，下次可能還是無(wú)法獨(dú)立完成。爸爸通常更樂(lè)于放手讓孩子處理自己的事，這有利于培養(yǎng)獨(dú)立的人格、提高生活自理能力。遵守規(guī)則的品質(zhì)。社會(huì)生活需要遵守規(guī)則，男性通常更能領(lǐng)悟和適應(yīng)這個(gè)道理。在與孩子相處的過(guò)程中，爸爸可以通過(guò)做游戲、做家務(wù)等方式適當(dāng)突出規(guī)則意識(shí)，讓孩子明白道理。
做個(gè)示弱的“笨爸爸”
好爸爸有時(shí)也需要示弱，裝成不是什么都懂的樣子。比如，孩子剛學(xué)了某項(xiàng)技能或本領(lǐng)，爸爸可以假裝不如孩子或故意做錯(cuò)，讓孩子來(lái)大展身手。你的偶爾“變笨”，給孩子一個(gè)展示的機(jī)會(huì)，就能增強(qiáng)他的自信。有時(shí)孩子犯了錯(cuò)或考試沒(méi)考好，自己已經(jīng)特別自責(zé)了，如果家長(zhǎng)再批評(píng)，孩子會(huì)特別受傷。平時(shí)一向嚴(yán)厲的爸爸，此時(shí)可以裝糊涂，假裝不知道這個(gè)事，讓孩子自己去反思，或者讓媽媽自己處理。另外，爸爸偶爾要為了孩子放下“面子”。比如，一家人參加親子游戲，爸爸可以不顧形象地和孩子一起努力贏得比賽，即使?jié)M頭大汗、狼狽不堪，孩子也會(huì)非常自豪。 總之，好爸爸是既可以給孩子信心、安全感，又可能讓孩子變得柔弱、依賴(lài)的。適度示弱能讓孩子知道自己父親也并非無(wú)所不能，他要學(xué)會(huì)自己獨(dú)立，有些事情得自己搞定。
你是孩子的榜樣
孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中需要標(biāo)桿式的人物，爸爸比媽媽更適合充當(dāng)這個(gè)角色。好爸爸的榜樣作用可以表現(xiàn)在：首先做個(gè)好丈夫。一個(gè)平時(shí)總生活在父母爭(zhēng)吵中的孩子，很難會(huì)和父母保持良好的親子關(guān)系。身為爸爸，首先要做一個(gè)好丈夫，多給妻子一些關(guān)愛(ài)和支持，不當(dāng)著孩子的面和媽媽吵架，孝敬雙方老人，有了良好的夫妻關(guān)系才能完善父子關(guān)系。幫忙做家務(wù)，承擔(dān)屬于自己的責(zé)任。有些爸爸回到家就坐在沙發(fā)上看電視、玩手機(jī)，這種做法不能給孩子樹(shù)立好榜樣，孩子也變得“衣來(lái)伸手飯來(lái)張口”，缺乏獨(dú)立性?，F(xiàn)代社會(huì)，爸爸已經(jīng)不能再做“甩手掌柜”了，要盡量參與到家庭事務(wù)中來(lái)。犯了錯(cuò)勇于承認(rèn)?！昂妹孀印钡陌职衷诤⒆用媲罢J(rèn)錯(cuò)貌似很難，但這可能讓孩子也依樣模仿，錯(cuò)了也拒不承認(rèn)。所以，爸爸要知錯(cuò)就改，給孩子做個(gè)好榜樣。
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