寶寶獨立吃飯的階段
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：寶寶獨立吃飯的階段
都說養(yǎng)兒樂趣多，看著寶寶一天天健康長大，爸爸媽媽們做夢都在笑！可是寶寶成長的過程中，樂趣無窮的同時也會有許多的煩惱，比如說——寶寶的吃飯問題！不管走到哪里,追著給寶寶喂飯幾乎成為一道風(fēng)景。太多太多的時候我們會看到大人追在寶寶屁股后面，嘴里不斷的喊著:“寶貝,再吃一口就好”“吃完我給你買……”“再不吃我就生氣了”“你給我回來”“寶寶,我們邊看電視邊吃好不好”“我給你講故事,你乖乖吃飯”……例子多的數(shù)不勝數(shù)。寶寶無法自己獨立吃飯，大部分不是他們本身的問題，而是爸爸媽媽沒有放手讓寶寶去嘗試。因為大部分父母感覺寶寶自己吃比較慢，飯菜涼掉了對胃不好；或者擔(dān)心寶寶自己吃飯會把飯撒得到處都是；有些爸爸媽媽覺得寶寶還小，長大了就自然會獨立吃飯……這些往往就導(dǎo)致了孩子四五歲了依舊無法獨立吃飯。其實，如果從小就培養(yǎng)良好的吃飯習(xí)慣，根本不用追在后面喂飯。追飯，不僅父母累，寶寶也很容易“受傷”。
那么，追飯究竟有哪些危害呢？
1.影響寶寶的專注力
如果爸爸媽媽為了讓寶寶安靜地待一會，讓他看電視、玩手機，然后趁這時給他喂飯，這樣很容易破壞他們的專注力。
2.不利于養(yǎng)成良好的生活規(guī)律
當(dāng)寶寶專注于電視或游戲時，往往意識不到自己正在吃飯，因此也就不能形成“吃飯的時間是固定的”這樣的意識。這樣會造成他們生活紊亂，影響身體健康。
3.寶寶容易和家長談條件
有的父母在喂飯時，為讓寶寶多吃一點，一邊喂一邊承諾給孩子各種東西。這樣一旦形成習(xí)慣，寶寶就可能用吃飯來和家長談條件，換取利益。要抓住寶寶自主進(jìn)食的關(guān)鍵期，一旦忽視或者做錯，那就得一喂到底了。我們必須要把握好寶寶的自主進(jìn)食黃金期，讓他乖乖吃飯。一般來說，8 個月左右是寶寶自主進(jìn)食的黃金期，但具體”因娃而異”。
我們可以根據(jù)三個信號來判斷：
寶寶看到大人手上拿什么都想去抓一把，雖然還不能把東西放進(jìn)嘴巴里，或者剛捏到嘴邊就掉了。2. 當(dāng)大人把寶寶喜歡吃的東西放到面前，寶寶卻會毫不客氣地打掉；而看上大人手中的食物，嘴里還會發(fā)出嗯嗯的聲音。3. 寶寶會模仿大人吃飯時嘴巴反復(fù)咀嚼的動作，并會夸張地砸吧砸吧嘴，還會用勺子去戳食物。
面對不吃飯的寶寶，我們應(yīng)該怎么辦？
1.不強迫
如果擔(dān)心孩子饑餓，強迫寶寶吃飯，只會讓胃口變得更糟，可能會讓寶寶產(chǎn)生厭食的情緒。
2.不引誘
如果寶寶吃飯多就會得到鼓勵，吃飯少就會批評，這樣吃飯就成了孩子的壓力。
3.不單調(diào)
有時候不是寶寶不想吃，只是不想一直單調(diào)的吃。媽媽可以勤換寶寶吃的食材，和烹飪方法。
寶寶吃飯好習(xí)慣要從小培養(yǎng)
1.創(chuàng)造安靜的用餐氛圍
爸爸媽媽要以身作則，培養(yǎng)寶寶專心吃飯的習(xí)慣，關(guān)掉電視，把寶寶的玩具收起來，認(rèn)真陪寶寶吃飯。
2.給寶寶選擇合適的餐具
媽媽帶著寶寶去選購餐具，讓他熟悉他的新朋友。對于自己精挑細(xì)選的小碗，寶寶肯定會愛不釋手，這樣可以增加寶寶吃飯的興趣。
3.固定吃飯的時間和地點
對于喜歡邊吃邊玩的寶寶，媽媽要控制他的吃飯時間，時間一到，即使吃不完也要把飯菜拿走，讓寶寶知道飯菜是過時不候的，要專時專用。你家寶寶什么時候開始獨立吃飯呢？有沒有什么好辦法讓寶寶愛上吃飯。
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