孩子喜歡手機(jī)誰(shuí)的錯(cuò)？
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：孩子喜歡手機(jī)誰(shuí)的錯(cuò)？
不讓孩子玩手機(jī)一直是父母頭疼的事情。讓你的孩子玩他的手機(jī)，擔(dān)心他的上癮會(huì)傷害他的孩子。孩子們不允許玩手機(jī)，但是手機(jī)上的一些軟件不僅能幫助父母哄孩子，還能讓孩子們學(xué)到很多知識(shí)和詞匯，孩子們也能開(kāi)心。
應(yīng)該允許孩子們玩手機(jī)嗎？
事實(shí)上，許多父母過(guò)分“妖魔化”手機(jī)。手機(jī)只是工具，它們揭示的實(shí)際上是父母的教育方法。孩子們對(duì)手機(jī)上癮，事實(shí)上，原因不是手機(jī)，而是父母對(duì)孩子的態(tài)度。在圓桌會(huì)議上，心理學(xué)家武志紅曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“孩子們對(duì)電子產(chǎn)品上癮，缺乏自控能力，這實(shí)際上與他們的大便有關(guān)?！边@主要涉及一個(gè)“自律與他律”的問(wèn)題。兒童可以控制自己的基本生理需求，并在口中排便(1-3歲)。然而，許多家庭會(huì)在固定的時(shí)間給孩子大小便，甚至以一些特殊的方式給孩子帶來(lái)方便。從現(xiàn)在開(kāi)始，可以預(yù)期父母可以控制他們的孩子:孩子的行為和思想應(yīng)該基于父母的意愿。由于父母的過(guò)度關(guān)心和擔(dān)心，孩子已經(jīng)從自律變成了他律，這也導(dǎo)致了孩子玩手機(jī)時(shí)缺乏放下手機(jī)的自控能力。玩手機(jī)不是什么特別大的事情。手機(jī)或其他電子產(chǎn)品在我們的生活中占據(jù)越來(lái)越大的比例。父母如何讓他們的孩子正確對(duì)待手機(jī)？
√在日常生活中，父母減少“他律”
孩子小的時(shí)候，父母更容易培養(yǎng)自律，孩子長(zhǎng)大后，父母更難糾正自律。
怎樣從一開(kāi)始就培養(yǎng)孩子的自律呢？
(1)讓孩子制定一個(gè)生活計(jì)劃；
(2)讓孩子監(jiān)督自己。
√設(shè)定兒童玩手機(jī)的時(shí)間
提前告訴你的孩子什么時(shí)候用手機(jī)玩得開(kāi)心，讓孩子監(jiān)督自己。
如果孩子不能完成，父母應(yīng)該知道如何堅(jiān)持底線，讓孩子離開(kāi)手機(jī)。他們也可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力或講故事讓孩子離開(kāi)手機(jī)。
√父母做出榜樣
許多父母回家后，躺在沙發(fā)上玩手機(jī)，沒(méi)有自制。孩子們以他們的父母為例。即使父母談?wù)摗白月伞保⒆觽円矔?huì)根據(jù)父母的生活習(xí)慣放縱自己。此外，在孩子兩歲之前，父母陪伴孩子是最好的禮物。以前，我看到許多珍貴的母親說(shuō)，她們的孩子從手機(jī)上的一些兒童軟件和卡通中學(xué)到了很多詞匯，這讓他們的父母感到驚訝。然而，這種情況可能與父母的想象不一致。在西雅圖太平洋大學(xué)的公開(kāi)課上，約翰·麥地那博士說(shuō):“事實(shí)已經(jīng)證明，語(yǔ)言必須來(lái)自一個(gè)活著的群體，否則(嬰兒)大腦無(wú)法區(qū)分音素?！眱蓺q前，讓孩子通過(guò)手機(jī)上的視頻屏幕和軟件學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)不是一件聰明的事情。世界衛(wèi)生組織發(fā)布了一項(xiàng)關(guān)于兒童觸摸電子屏幕時(shí)間的建議，建議兩歲以下的兒童不要觸摸電子屏幕。兒童的身體發(fā)育不完善，看電子屏幕會(huì)導(dǎo)致兒童視力下降；長(zhǎng)時(shí)間保持姿勢(shì)也會(huì)傷害骨骼發(fā)育。因?yàn)楹⒆觽兛词謾C(jī)，與父母的互動(dòng)減少了，導(dǎo)致家庭幸福的缺失。幼兒期是兒童快速發(fā)展的時(shí)期。父母的關(guān)愛(ài)、陪伴和互動(dòng)可以讓孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，增加孩子的快樂(lè)和安全感，也可以讓父母獲得對(duì)孩子的“控制資格”。這就是為什么許多父母專(zhuān)家建議孩子應(yīng)該陪伴他們的孩子直到他們3歲或者至少1歲。如果父母為了省事把孩子交給手機(jī)，這種公司是無(wú)效的，父母為了陪孩子長(zhǎng)大而放棄的所有工作和金錢(qián)都被浪費(fèi)了。因此，在2歲之前，父母應(yīng)該多陪孩子，多和他們互動(dòng)和玩耍，這可以讓他們變得更聰明和快樂(lè)。
那么，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)我們的孩子沉迷于玩手機(jī)，而我們卻不注意時(shí)，我們?cè)撛趺崔k呢？
一位珍貴的母親說(shuō)，她的孩子兩歲時(shí)就對(duì)手機(jī)上癮了。她看著手機(jī)時(shí)沒(méi)有回應(yīng)任何電話，拿走手機(jī)時(shí)大聲哭了起來(lái)。她該怎么辦？對(duì)父母來(lái)說(shuō)，最好的方法是多帶孩子出去，交更多的朋友。和孩子交更多的朋友不僅能轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的注意力，還能讓孩子有一個(gè)更快樂(lè)的童年。“你有越多的朋友，你的童年就會(huì)越幸福，”這是在《美國(guó)母親這樣教導(dǎo)自信》中說(shuō)的。許多兒童心理學(xué)家也同意這一點(diǎn)。在與同齡朋友交流的過(guò)程中，孩子們不僅可以獲得社交技能，知道如何建立親密的關(guān)系，還可以獲得很多快樂(lè)和煩惱。孩子們和朋友之間的互動(dòng)無(wú)法與視頻中的一些片段相比。孩子們真正感受到現(xiàn)實(shí)生活中真實(shí)世界的存在，并與世界建立更深層次的聯(lián)系。在與朋友的互動(dòng)中，孩子們可以獲得更多的快樂(lè)，并改變他們對(duì)手機(jī)的依賴。手機(jī)是一種方便我們生活的工具。如果孩子們通過(guò)手機(jī)“控制了他們的思維”，那么父母應(yīng)該思考他們孩子在日常生活中的教育是否有問(wèn)題。孩子們對(duì)手機(jī)上癮。問(wèn)題不是手機(jī)，而是他們父母的日常教育?！侗疚霓D(zhuǎn)自上洪蘭談?dòng)齼耗X心理的博客》
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