讓親子關(guān)系變差的原因
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：讓親子關(guān)系變差的原因
生氣起來，大人和孩子最容易出現(xiàn)的就是：互！說！狠！話！“最討厭爸爸媽媽了！”“我再也不要和你們玩了！”“還不是因為你不乖我們才生氣的！”“你能有別人一半乖就不錯了！”……事實上，這些話不僅沒有起到我們管教孩子的本意，還會加劇我們和孩子之間的誤會和距離。隨著父母對孩子成長方方面面的了解，我們都知道有時候語言是真的會傷人的。它會給孩子的心理和精神帶來創(chuàng)傷、甚至?xí)⒆拥娜烁窈妥宰鸬慕碡撁娴挠绊?。所以，有些話無論再怎么生氣，也不要隨便對孩子說。
“我不要你了！”以拋棄作為威脅之前，“三歲前孩子沒有媽媽陪伴會不會安全感不足”的話題吵得沸沸揚揚的。不少父母也認(rèn)識到，有足夠安全依戀的孩子，在社交、情感、認(rèn)知，甚至是健康狀況方面，都會表現(xiàn)得更好?？墒牵簧偌议L在生氣的時候還是會不自覺地說出“我不是你媽媽，我沒你這個孩子，我們不要你了?！卑堰@種拋棄式的威脅掛在嘴邊，這等于告訴孩子，你隨時都會被你的愛的人拋棄。很多父母掛在嘴邊的9句話，只會讓親子關(guān)系越變越差隨著孩子一天天長大，這種想法會一天天根基在孩子的腦海里，讓他們變得越來越?jīng)]有安全感。對孩子來說，父母的愛是他們認(rèn)識世界、探索世界的基礎(chǔ)。缺少安全感的孩子很難踏實地且不帶畏懼地探索世界。
“你跟你爸/你媽一個德行！”，不健康的對比，我們都知道，如果總是跟孩子提“別人家的孩子”會讓他們產(chǎn)生自卑和憤怒。但我們忽略了還有一種非常不健康的對比，就是跟自己的爸爸媽媽。當(dāng)孩子不斷地和別人進行對比時，他們會對對方產(chǎn)生仇恨感。他們會討厭、厭惡對方，甚至什么都和對方反著做，證明自己的不一樣。在孩子心里爸爸媽媽都同樣的重要，沒有說誰好誰不好。父母這樣說，不僅不會起到任何教育的作用，反而會讓孩子和父母雙方的關(guān)系都變得更加糟糕和別扭。
“你怎么那么蠢！”辱罵性的語言“廢物”、“你真的不行”、“你是不是聽不懂人話”……每聽到這樣話，孩子身上就會多一張標(biāo)簽，讓他們覺得自己就是這樣的人，最后甚至?xí)员┳詶?，放棄自己。著名社會學(xué)家哈特和里斯利在3年對42個不同階層的家庭研究后，一致認(rèn)為，惡劣的語言環(huán)境會對孩子的學(xué)習(xí)，智商產(chǎn)生消極影響。很多父母掛在嘴邊的9句話，只會讓親子關(guān)系越變越差當(dāng)孩子做錯了什么的時候，需要的不是我們的辱罵，而是父母的幫助他們把事情做對、做好。
“不要再哭了，一點小事就哭。”
否定孩子的情緒
大部分家長都經(jīng)歷過，我們叫孩子不要哭，孩子反而哭得越厲害?？?，其實是孩子共通的語言。很多父母掛在嘴邊的9句話，只會讓親子關(guān)系越變越差當(dāng)他們的難受和情緒沒辦法表達的時候，就會用哭來表達自己。這時候，父母要讓孩子知道他們的情緒是可以被接受的，但是行為上可以有更多樣的選擇。比如，難受可以說出來、可以抱抱爸爸媽媽，憤怒同樣也可以說出來解決，而不是摔東西。孩子的情緒問題，大多是溝通不順暢造成的。如果沒人聽他們說話，非要他們發(fā)脾氣、大吵大鬧的時候才能獲得自己想要的東西，那么他們以后遇到事就會先發(fā)脾氣再說事。當(dāng)然，如果孩子出現(xiàn)破壞性的行為，比如摔東西，我們就可以抱他們?nèi)e的地方冷靜下來，再溝通教育。
“你還沒學(xué)乖嗎？”羞辱型對話孩子做錯了，父母要幫助孩子從錯誤中汲取經(jīng)驗?！澳氵€沒得到教訓(xùn)是不是？”“你下次還敢這樣嗎？”“還沒學(xué)聰明嗎？”這些話在孩子，就像是針扎著他們一樣，讓他們羞愧。這樣只會讓孩子長大之后性格變得擰巴，畏手畏腳，只會看到自己和別人不好的一面，看不到好的一面。我們更應(yīng)該通過問他們“下次可以怎么做？”來明確他們已經(jīng)知道問題所在。
“你好胖?！睂⒆油饷驳脑u判貶低孩子的外貌會讓孩子缺乏安全感，對自己的形象產(chǎn)生焦慮。在意自己的形象是一件好事，但是來自父母的批評只會讓孩子覺得自己怎么都不夠好。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，父母的話是造成孩子出現(xiàn)厭食或者暴食等進食障礙的原因之一。來自父母的評論對孩子來說會更“扎心”，父母應(yīng)該是教導(dǎo)孩子怎么去愛自己，怎么去看待自己的身體每一部分，學(xué)會怎么樣更好地照顧自己的身體。讓孩子學(xué)會自己愛自己、欣賞自己，他們才能學(xué)著用健康的方式照顧自己的身體。
“你走路怎么那么奇怪”
對孩子行為的挑剔
每個人都希望自己的孩子是完美的，是最棒的，然而每個人肯定或多或少都有一些不好的地方。父母們的一個誤區(qū)就是，孩子好的地方已經(jīng)是客觀存在了，不需要再提了，但是他們不好的地方說出來他們才會改善。其實這樣孩子只會覺得自己沒有任何好的地方，甚至一個不好的地方就足以掩蓋他身上的所有優(yōu)點。孩子對父母的話深信不疑，我的爸爸媽媽都那么介意我這一點，肯定別人會更介意。如此，孩子就會變得不愛表現(xiàn)，變得更加地內(nèi)向，因為他們會害怕別人看到他不好的地方。很多父母掛在嘴邊的9句話，只會讓親子關(guān)系越變越差
“養(yǎng)你真的很辛苦”讓孩子覺得自己是個負擔(dān)回想一下，每次我們生氣的時候都特別容易說喪氣的話。其實我們養(yǎng)孩子的過程未必都是艱難與辛苦的，也有收獲和快樂。如果孩子覺得自己跟爸爸媽媽相處，最后爸爸媽媽對自己的評價都那么差，他們還怎么有勇氣跟別人相處呢？當(dāng)孩子覺得自己成為父母的負擔(dān)之后，他們就會學(xué)著隱藏自己的需求和問題，來減少父母的負擔(dān)，以此換取父母對自己更多的愛。“你這次做得很好啊，為什么不能每次都這樣做呢？”表揚和批評混在一起很多父母掛在嘴邊的9句話，只會讓親子關(guān)系越變越差永遠永遠永遠不要將批評偽裝成表揚，或者將他們混在一起講。這樣既不能起到表揚鼓勵的效果，也不能達到批評教育的效果。孩子表現(xiàn)好的時候我們表揚他們，是給予他們正向行為的鼓勵，是希望他們繼續(xù)保持。但是表揚后面跟著批評，會讓孩子覺得自己的成就一文不值，再多的好也抵不了自己不足之處?！侗疚霓D(zhuǎn)自上洪蘭談育兒腦心理的博客》
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