論家長自我成長的重要性
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：論家長自我成長的重要性
無論是成為更好父母的期待，還是出于職業(yè)發(fā)展的需要，我相信幾乎所有成年人都有繼續(xù)成長的渴望。但現(xiàn)實(shí)中，能保有終身學(xué)習(xí)能力，不斷自我迭代的成年人并不多。一個重要的原因是沒想清楚自己為什么要學(xué)習(xí)、要成長。談父母的自我成長，需要先從為什么要成長談起。
1、 孩子的表現(xiàn)是父母的鏡像。
毫無疑問，父母是孩子的第一任老師，因?yàn)楹⒆訌某錾穑竽X中負(fù)責(zé)模仿功能的鏡像神經(jīng)元就開始工作了。對于嬰幼兒，模仿是其最重要的學(xué)習(xí)方式。而父母和家庭又是孩子最初的環(huán)境，自然成為孩子模仿和學(xué)習(xí)的對象。我們常常說：在父母打罵中長大的行子，容易崇尚暴力；在父母羞辱中長大的孩子，容易自卑懦弱；在父母抱怨中長大的孩子，容易怨天尤人；在父母賄賂中長大的孩子，容易唯利是圖；在父母恐嚇中長大的孩子，容易畏首畏尾，是有一定道理的，因?yàn)楦改傅淖P起念、一言一行都是孩子模仿學(xué)習(xí)的對象。我們隨時隨地在向孩子展現(xiàn)著我們自身的教養(yǎng)，也在向孩子傳遞著我們希望在孩子身上看到的教養(yǎng)。而孩子的行為的改變，往往只是父母態(tài)度改變的副產(chǎn)品。我們常說，生活即教育，父母過什么樣的生活，就是給孩子什么樣的教育；父母生活的界限，就是孩子受教育的界限。那么家庭教育可以簡單概括成一句話：期待孩子有什么改變，先讓自己成為那個改變；期待孩子成為什么人，先讓自己成為那種人。一方面是給孩子做一個好的榜樣示范，同時因?yàn)槲覀冏约憾甲霾坏礁淖兊臅r候，我們也不可能知道改變需要什么，不知道通過什么方法和路徑讓孩子擁有這種品質(zhì)或能力，所以父母自身不成長，是很難給予孩子建設(shè)性的幫助的?！罢瘴艺f的做，但千萬不要學(xué)我的樣子”，是今天很多父母教育孩子容易走入的誤區(qū)。我們常常用暴力手段去教孩子文明表達(dá)，用情緒失控去教孩子心態(tài)平和，用粗魯?shù)姆绞饺ソ毯⒆佣Y貌，用聽話服從去教孩子獨(dú)立思考，正如美國著名哲學(xué)家、歷史學(xué)家威爾·杜蘭特在《落葉》中所寫：“他（孩子）都是通過模仿來學(xué)習(xí)的，不過他的父母卻以為要通過說教來讓他學(xué)習(xí)。他們教他彬彬有禮，卻會打他；他們教他言語溫和，卻會沖他大喊大叫。他們教他不要過分重視錢財(cái)，卻在他面前因?yàn)榉峙涫杖攵蟪炒篝[。他們教他誠實(shí)，卻用謊言來回答他提出的深刻問題。我們的孩子模仿我們，從而告訴我們真正的我們是什么樣子，由此讓我們受教?！比欢?，孩子最終是通過父母做了什么，而不是說了什么來學(xué)習(xí)的。言語的說教和灌輸，太過抽象，不侵入孩子的感受。真正優(yōu)秀的父母是把給孩子講的道理變成自己的生活方式，活出來給孩子看，而不是講給孩子聽。
2、 照顧好自己才有能力照顧好孩子。
我經(jīng)常出差，在飛機(jī)起飛前都會聽到飛機(jī)上放的一段安全提示：當(dāng)機(jī)艙內(nèi)遇到空氣失壓時，在你座位正上方的氧氣罩會自動脫落，這時候在你幫助別人戴氧氣罩前，一定先把自己的氧氣罩戴好。為什么不是先給我們旁邊的小孩戴上，再給自己戴呢？因?yàn)橹挥姓疹櫤米约?，才有能力去照顧好別人。我們常常說“愛人如己”，沒有“己”，沒有“自我”，做不到悅納自己，成長自己，便沒有力量去接納、滋養(yǎng)和愛別人。作為父母，我們給不了孩子我們沒有的。唯有先做到自愛、自尊和自信，才可能給孩子全然的接納、尊重和信任。我也經(jīng)常聽到一些父母抱怨，有了孩子之后，自己的生活變得一團(tuán)糟。其實(shí)這些總是抱怨孩子讓自己不幸的父母，沒有孩子生活的也一樣不會好。因?yàn)橛齼河^只是一個人價(jià)值觀的一種體現(xiàn)，育兒方式反映出的是我們的為人，我們是什么樣的人，就會怎么對待自己的孩子、伴侶和自己的工作和生活。看似孩子給我們制造的種種問題，其實(shí)都是我們原本就有的，只是借由孩子看的更清楚。面對同樣的問題，卻有不同的借口。同樣是養(yǎng)育孩子，有人迷失了自己，有人完成了超越。所以，作為成年人的父母，比思考如何教育孩子更重要的，是要想清楚，我們自己要成為什么樣的人，要過什么樣的生活，要完成怎樣的成長。
3、負(fù)起對自己生命的責(zé)任。
前兩點(diǎn)，我說的是父母的自我成長，可以幫助我們更好的教育子女。但最重要的一點(diǎn)，父母的自我成長，本質(zhì)上是對自己生命的責(zé)任，跟孩子沒有關(guān)系。我們知道，生命的過程，就是做自己，成為自己的過程。而自我實(shí)現(xiàn)是每個人人生的最高需要。那么父母作為一個獨(dú)立的“人”，就不該把自己的存在感、安全感和價(jià)值感，把自己的快樂、幸福和成功建立在孩子身上。真正優(yōu)秀的父母立足做最好的自己，以身體力行的示范，讓孩子看到什么是成就自己的人生，對自己負(fù)責(zé)，讓自己成為孩子的驕傲，而不是自己混日子，卻天天逼著孩子“贏”過別人，出人頭地，功成名就，成為父母的驕傲。我聽很多父母都說過類似“爸媽沒本事，咱家全靠你了”的話，當(dāng)我們把家族榮耀的責(zé)任推給下一代時，想沒想過下一代也可以學(xué)我們把這份責(zé)任推給他的下一代，結(jié)果一代不如一代?，F(xiàn)實(shí)中，我們也看到很多人前半生為父母活，后半生為孩子活，這一輩子就沒真正意義上為自己活過。更可悲的是這被作為一種美德謳歌，代代周而復(fù)始。我一直認(rèn)為，對父母最大的孝敬，對子女最好的教育，對家族系統(tǒng)最大的貢獻(xiàn)，就是每一代人都負(fù)起成就自己的責(zé)任，活出自己的幸福和精彩，讓一代更比一代強(qiáng)。一定不要忘了，除了作為子女、父母、伴侶、朋友、同事等身份外，我們還有一個更重要的身份——自己。我見過很多非常優(yōu)秀的父母，他們反而沒把太多心思花在教育孩子上，更多談?wù)摰氖巧鐣⑹聵I(yè)、人性、哲學(xué)、歷史、科技、審美、藝術(shù)、環(huán)保、自然等等。因?yàn)樗麄冎?，真正決定我們教養(yǎng)方式的，不是那些育兒“術(shù)”，而是他們自己是什么樣的人，是他們的信念、價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則。至于對孩子的影響、熏陶和教育，都只是做好自己的衍生品。
孔子曾說過說“古之學(xué)者為己，其終至于成物。今之學(xué)者為人，其終至于喪己?！睙o論是孩子的學(xué)習(xí)，還是父母的自我成長，都應(yīng)該以提高自身修養(yǎng)，完善獨(dú)立人格，促進(jìn)內(nèi)在自由為目的，這就是“為己”。為了孩子，可能是很多父母學(xué)習(xí)和成長的初始動力，但也恰恰是很多父母知而不行，不能持續(xù)成長的原因。因?yàn)橐粋€人為另一個付出久了，自然會生出犧牲感和期待，進(jìn)而變成了越界的控制和失望后的怨恨。而最終，沒有任何一個人能滿足另一個人的所有預(yù)期，能接受另一個人的完全控制。所以我一直倡導(dǎo)，父母要為自己而學(xué)。如果學(xué)習(xí)是為了自己，就會把工作、生活、育兒、旅行、讀書、交友等都視為“育己”的途徑，讓自己的今天比昨天更好一點(diǎn)點(diǎn)。那么就不會急功近利地去改變孩子，也不會輕易地放棄學(xué)習(xí)，而能持續(xù)地成長、持續(xù)地行動，并且這種進(jìn)步是沒有止境的，不會因?yàn)楹⒆拥膯栴}解決了就不學(xué)了、不做了。當(dāng)我們能成就一個更好的自己時，在能力和格局上，對自己的生活、工作、育兒等方面也都會有一個更好的促進(jìn)和提升。這就是我常說育兒即育己，育己即育兒，它們是一體兩面，相互促進(jìn)的。父母立足做最好的自己，就是給孩子最好的教育。孩子受到好的教育是結(jié)果，不是目的。陪伴孩子長大的過程，也是父母自我成長的過程。愛，是為了另一個人，而成就一個更好的自己。
作者：王人平
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