淺談青春期孩子的心思（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：淺談青春期孩子的心思（上）
這是閱讀第一教育思考專欄推薦好文這篇關(guān)于父母與青春期子女關(guān)系的文章是同類文章中最深入，也是最有科學(xué)根據(jù)的。它糾正了媽媽們一些模糊的概念， 也讓我們更好地理解孩子們這幾年情緒上的翻滾過山車。青春期是孩子們?cè)谖覀兾蓍芟律畹淖詈髱啄?，大家要學(xué)會(huì)怎樣更好地去幫助和接近他們。我自己養(yǎng)育了三個(gè)荷爾蒙起伏不小的青春期男孩，曾經(jīng)在美國跟先生輔導(dǎo)了好幾年的青年人，也不斷地在面試中美申請(qǐng)大學(xué)的高中生。因此我對(duì)青少年人的教育有比較獨(dú)特的親身體驗(yàn)，對(duì)于留學(xué)低齡化這個(gè)話題也有比較不一樣的感受和觀點(diǎn)。過去幾年，出國留學(xué)的年齡越來越低，被很多教育專家和家長都認(rèn)為越早出國越對(duì)申請(qǐng)好大學(xué)有優(yōu)勢(shì)，孩子會(huì)適應(yīng)得比較快。也有不少國內(nèi)外的教育專家多年提倡青春期的孩子需要獨(dú)立，父母要給他們空間成長，不要管太多。這剛好符合“越早離開家越有教育競(jìng)爭優(yōu)勢(shì)”的這種看法。作為一個(gè)本身也在小學(xué) 6 年級(jí)就離開中國臺(tái)灣去海外留學(xué)的小留學(xué)生，我有不同的體驗(yàn)和看法：我認(rèn)為青春期正是一個(gè)人最需要父母在身邊的期間。作為一個(gè)母親，我也很慶幸當(dāng)我的三個(gè)男孩需要我們父母在身邊的時(shí)候，我們一直不僅身體沒有離開，心靈更在盡心盡力地接近他們。最新對(duì)青少年大腦發(fā)育的研究，發(fā)現(xiàn)多數(shù)青少年都會(huì)經(jīng)歷四個(gè)重要的智力、社交、情感能力的發(fā)展階段，11-12歲；13-14歲；15-16歲；17-18歲。
下面我們將介紹研究的最新發(fā)現(xiàn)。作者Sue Shellenbarger是華爾街日?qǐng)?bào)的專欄作家。Sue根據(jù)這些研究的結(jié)果，為家長們總結(jié)了青春期的孩子們每個(gè)年齡階段的大腦發(fā)育情況，需要我們父母的養(yǎng)育方式如何調(diào)整和配合。正像我多年所體驗(yàn)的和養(yǎng)育三個(gè)青春期男孩的經(jīng)驗(yàn)在證明，青春期正是孩子們最需要我們的時(shí)候，也是我們需要積極轉(zhuǎn)型的時(shí)候：從良師和教練轉(zhuǎn)型成為益友和顧問。十幾歲的孩子常常讓父母?jìng)兒芾Щ?。敏感的孩子變得浮躁或是喜怒無常。曾經(jīng)很冷靜的孩子會(huì)和搭乘危險(xiǎn)駕駛的車或是參與其他愚蠢的冒險(xiǎn)。大量新的研究為這些困惑提供了一些解釋。大腦成像增加了另一種可以幫助測(cè)試青少年控制自己行為和情緒的假設(shè)和印證的數(shù)據(jù)。近幾十年的研究開始追蹤青春期一定時(shí)期的發(fā)展，而不是在一個(gè)時(shí)間點(diǎn)對(duì)一組青少年進(jìn)行比較。新的縱向研究改變了科學(xué)家對(duì)家長在幫助孩子度過這不穩(wěn)定的十年中所扮演的角色的看法。曾經(jīng)認(rèn)為青春期是父母退場(chǎng)的時(shí)刻，現(xiàn)在越來越被認(rèn)為是持續(xù)關(guān)注和情感連接的機(jī)會(huì)。最新對(duì)青少年大腦發(fā)育的研究，發(fā)現(xiàn)多數(shù)青少年都會(huì)經(jīng)歷四個(gè)重要的智力、社交、情感能力的發(fā)展階段。
11-12 歲：青春期初期
當(dāng)青春期走上人生舞臺(tái)的時(shí)候，許多青少年在很多基本技能方面可能會(huì)退化！這個(gè)階段的少年的邏輯和決策能力通常尚待完善，家長可以訓(xùn)練他們變得更有條理以及思考其他觀點(diǎn)。研究表明，空間認(rèn)知能力和特定推理能力在這一階段會(huì)降低。而負(fù)責(zé)前瞻性記憶，即記得你將來應(yīng)該做什么的記憶，仍然在成長。這也許就是為什么老師要求青少年在上學(xué)前上交一張紙條這種事會(huì)讓他們毫無頭緒，孩子們經(jīng)常會(huì)丟三落四。訓(xùn)練青少年建立組織能力會(huì)有幫助。家長可以幫助他們?cè)谌粘Ｉ钪薪⒂洃浱崾荆绨呀∩戆旁陂T口，或者在手機(jī)上設(shè)置提醒。他們可以分享實(shí)用的工具，比如任務(wù)管理的app。家長可以幫助孩子建立有效的決策、權(quán)衡利弊和思考其他觀點(diǎn)的能力。根據(jù)2014年發(fā)表在《行為決策學(xué)報(bào)》的一項(xiàng)基于76名參與者的研究表明，在10-11歲時(shí)知道如何做決定的孩子表現(xiàn)出較少的焦慮和憂愁，到12-13歲時(shí)和朋友之間的爭吵和麻煩也更少。家長也許可以通過溫暖和支持來影響孩子在這一階段的腦部發(fā)育。2014年一項(xiàng)針對(duì)188名兒童的研究比較了在意見分歧中保持溫暖、親切和鼓勵(lì)的母親和變得生氣好斗的母親對(duì)孩子的影響。根據(jù)這項(xiàng)由澳大利亞墨爾本大學(xué)做出的研究，在16歲的青少年中，那些母親在他們12歲時(shí)親切有愛的，他們的腦部發(fā)育傾向于更低的焦慮和憂郁水平，以及更高的自律能力。
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