如何讓孩子自我認(rèn)同？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何讓孩子自我認(rèn)同？
一個(gè)孩子的自信，源于父母無條件的接納和愛。當(dāng)孩子感覺到“我是有價(jià)值的”，就會形成自我認(rèn)同。
孩子成長中種種問題的解決，需要父母在兩個(gè)方面一起努力：
一、關(guān)注自身，成長我們自己，給孩子更好的榜樣示范、教養(yǎng)方式、親子關(guān)系和成長環(huán)境。因?yàn)榻o不了孩子我們自己沒有的，更何況，我們往往會成為孩子諸多問題的制造者。
二、關(guān)注孩子，因?yàn)楹⒆用恳粋€(gè)問題的背后都有一個(gè)或多個(gè)需要學(xué)習(xí)的技能，幫助孩子學(xué)習(xí)和掌握這些技能，會更利于問題消解。
無論是阿德勒說的：幸福的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年，還是榮格說的：一個(gè)人畢其一生的努力就是在整合他自童年時(shí)代起就已形成的性格，都是在告訴我們，一個(gè)孩子在生命早期與父母構(gòu)建的關(guān)系，奠定了這個(gè)孩子未來與自己、與他人、與世界關(guān)系的基礎(chǔ)。在與父母大量的互動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有意思的事情，很多人在小時(shí)候都曾發(fā)過誓，長大后絕不像父母對待自己那樣對待孩子，但很遺憾，為人父母后，卻不自主地輪回著自己父母曾經(jīng)的養(yǎng)育方式，用父母曾經(jīng)折磨自己的方式繼續(xù)折磨著自己的孩子。所以我也常常跟這些父母講，父母自我成長的第一步不是學(xué)習(xí)，而是自我覺察。每個(gè)父母都做了自己能做到的最好，因?yàn)槲覀兘裉旖甜B(yǎng)孩子的方式，很大程度上源于自己的原生家庭和童年經(jīng)歷，而那又是我們無法選擇和決定的。所以不要自責(zé)，不要懊悔，但需要覺察、需要成長。沒有覺察，我們無法突破固有思維模式的枷鎖，而總是重復(fù)那些無效或傷害的行為，讓不幸一代代輪回。唯有自我覺察、自我療愈、自我成長，才可能斬?cái)嗖恍业妮喕兀o自己一個(gè)覺知、充盈的人生，給自己孩子一個(gè)快樂、幸福的童年和原生家庭?！跞似饺魏瘟?xí)慣和能力的培養(yǎng)都不是孤立的。很多父母認(rèn)為孩子只要學(xué)習(xí)好，其他方面都無所謂，于是對孩子凡事包辦，不讓孩子做一點(diǎn)學(xué)習(xí)以外的事，結(jié)果往往事與愿違。學(xué)習(xí)能力和習(xí)慣都是植根在良好的生活態(tài)度、意志品質(zhì)、主動(dòng)性、好奇心和獨(dú)立性等基礎(chǔ)上的，無視其他品質(zhì)、能力而單獨(dú)培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣無濟(jì)于事。
父母如果沒有自己的生活、愛好和追求，自身的安全感、親密感和價(jià)值感沒構(gòu)建好，消極悲觀、虛榮攀比，缺乏正面闡釋人生、感知幸福的能力，那么即便與孩子同住一個(gè)屋檐下，也很少能做到一心一意地陪伴，無法給孩子最好的專注力?？此坪秃⒆釉谝黄鸬臅r(shí)光，卻變成了彼此的一種煎熬，給孩子和自己都帶來更大的壓力和更多的焦慮。親子觀、育兒觀都只是一個(gè)人價(jià)值觀的一種體現(xiàn)。我們是什么樣的人，怎樣對待自己和自己的生活，就會怎么對待自己的孩子。我們需要失敗的成功，還是成功的失??？每位父母都渴望自己的孩子獲得成功，但為了所謂的成功，而無視孩子的身心健康、過程體驗(yàn)、方式科學(xué)、手段正義，那么即使通過揠苗助長、不擇手段、你死我活的方式獲得的成功也是暫時(shí)的、卑微的，反而為更大的失敗埋下隱患，這便是一種失敗的成功。相反，即便結(jié)果沒有達(dá)到預(yù)期，在世俗的眼里是失敗的，但這個(gè)過程中付出了自己的努力、堅(jiān)持了原則、收獲了自己的經(jīng)驗(yàn)，那么這便是一種成功的失敗，有其自身獨(dú)特的意義和價(jià)值。不僅為走向更大的成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，更因?yàn)樯緛砭褪且欢温贸?，而不是一場競賽，無論獲得怎樣的成功，終是一抔黃土，掩盡風(fēng)流。所以說，人生即體驗(yàn)，過程本身就是目的。
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——王人平
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