為何你的婚姻不幸福(上)

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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):為何你的婚姻不幸福(上)

 

這是一篇文章的作者是哲學(xué)家和小說家Alain de Botton(阿蘭。德波頓),原文發(fā)表于2016年《紐約時報》的專欄。

 

原文作者:Alain de Botton

 

翻譯:謝熊貓君

 

來源:謝熊貓君(ID:mrxiexiongmao)

 

任何一個潛在的婚姻對象當(dāng)然都是有瑕疵的,在結(jié)婚這個事情上,悲觀一點(diǎn)是明智的。雖然在生活中,完美是不可能存在的,不悅也是常態(tài)。但是在婚姻中,我們總能見到有些伴侶之間那種原始、全方位、烙印在骨頭里的不匹配。有時候,我們不得不感嘆,這些不匹配不只是所有長期關(guān)系都會出現(xiàn)的小失望,而是真的,有些人根本就不該在一起。

 

這些錯誤是怎么鑄就的?為何它們?nèi)绱说爻R姡?/strong>

 

和錯誤的人結(jié)婚,是我們?nèi)魏我粋€人都容易犯的錯誤,而這也可能是人一輩子最昂貴的一個錯誤,更不要提這種錯誤對于社會、雇主和下一代的影響。我們在國家和個人層面上,會系統(tǒng)性的去解決安全駕駛和吸煙等社會問題,但是對于選擇正確的結(jié)婚對象這個事情,我們卻是睜眼瞎.更讓人難過的是,人們選擇錯誤的結(jié)婚對象的原因其實(shí)很簡單易懂。下面就是常見的幾類原因:

 

第一類原因:我們不了解自己

 

開始找伴侶的時候,我們對另一半的訴求充斥了模糊又美麗多彩的情緒:‘我想找一個人好,在一起開心的人’‘有魅力’‘有探險精神’。。。并不是說這些情緒是錯的,而是說這些情緒不夠精確,根本沒法用來描述那些能讓我們獲得快樂的因素——或者用悲觀的說法,讓我們不是一直都慘兮兮的因素。每個人都有每個人的瘋狂。我們每個人都有自己的神經(jīng)質(zhì)、本末倒置和不成熟。只是從沒有人會真正的鼓勵我們?nèi)フ业阶约哼@些缺陷的細(xì)枝末節(jié)。所有愛情中的人,最緊急和首要的任務(wù),其實(shí)就是去理解自己身上那些惹人不爽的點(diǎn)。他們需要了解自己獨(dú)有的神經(jīng)質(zhì)的癥結(jié),了解這些問題的起源是什么,更重要的是明白什么樣的人能刺激到這些癥結(jié),而什么樣的人能緩和它們。一個良好的伴侶關(guān)系不是兩個健康的人之間的(世界上這樣的人不多),而是兩個有殘缺的人,互相都有能力或者運(yùn)氣,找到兩個不健全的心智中,一處能夠溫和共存的避風(fēng)港。當(dāng)我們有了‘我們在一起應(yīng)該不會太糟糕’這種想法后,就要敲響警鐘了。很多時候往往就是這些地方會出問題:也許我們在別人不附和自己觀點(diǎn)的時候有生氣的傾向;也許我們只能在專心投入工作的時候才能放松;也許我們在做愛后不太喜歡過于親密的擁抱;也許我們在心中充滿憂愁時,不太會表達(dá)自己。這些看似不大的問題,在經(jīng)過數(shù)十載的發(fā)酵后,會造成大災(zāi)難。所以我們要提前知道這些自己的問題,然后去尋找那些能承受這些問題的人。所以在剛開始約會的飯桌上,你就應(yīng)該問一下對方,‘你有什么讓人不爽的點(diǎn)?’麻煩的是,我們對于自己的癥結(jié)的知識是非常難以獲得的。這常常需要多年的時間,和不同的新鮮經(jīng)歷。在婚姻之前,我們常常沒有辦法經(jīng)歷那些讓我們見識到自己神經(jīng)錯亂的情景。

 

當(dāng)一些戀愛關(guān)系開始讓我們的這些錯亂暴露出來的時候,我們更傾向于指責(zé)對方。而身邊的那些普通朋友,并不會有任何的動力去幫你了解深層次的自己,他們很多時候就是想有個伴一起吃飯玩耍。所以,我們常??床坏阶约罕拘灾性愀獾囊幻?。當(dāng)我們一個人的時候,我們不會因?yàn)樯鷼舛R,因?yàn)闆]有人在聽,這讓我們低估了自己暴怒的潛力;當(dāng)我們獨(dú)自專心工作的時候,會因?yàn)闆]人催我們吃飯而廢寢忘食,于是我們用工作來獲得對生活的掌控——而當(dāng)任何人試圖打斷這種掌控的時候,我們就會為此暴怒。夜晚來臨的時候,我們會感受到互相依偎的甜蜜;但是我們沒有機(jī)會去面對逃避親密關(guān)系時刻的我們,這種時刻的我們在伴侶的眼中會是怎樣的陌生和冷漠,無從知曉。一個人獨(dú)自生活的時候,總是會產(chǎn)生一種錯覺,覺得自己是個很好相處的人。我們對于自己的人格如此缺乏了解,也就難怪我們不知道自己想要找怎樣的人了。

 

第二類原因:我們更不了解別人

 

這類情況就更嚴(yán)重了,因?yàn)槠渌艘埠臀覀冏约阂粯?,陷入同樣的對自己人格的缺乏了解之中。即使對方心中坦蕩和充滿善意,他們同樣沒有辦法有效的讓人知道自己身上那些讓人不爽的點(diǎn)。很自然地,我們會試圖去了解他們。我們會去拜訪他們的父母,參觀小時候上學(xué)的地方,看他們以前的照片,見他們的朋友。這一切讓我們心里有了一絲安慰,好像我們努力去了解過了他們。然而這一切的效果,就好像一個在屋里飛過紙飛機(jī)的人,覺得自己能夠開飛機(jī)一樣。在一個更理智的社會里,潛在的伴侶會給對方做詳細(xì)的心理問卷,并且讓自己接受心理學(xué)家的長時間評測——也許到22世紀(jì)的時候,這一切不會再是笑話,真正的笑話是為什么人類花了這么久才開始這么做。我們需要去了解將要結(jié)婚的那個人的內(nèi)心是如何運(yùn)作的。我們需要知道對方對于權(quán)威、羞辱、內(nèi)省、性親密、心理投射、錢、孩子、衰老、忠誠等等數(shù)百樣事物的觀點(diǎn)和態(tài)度。這樣的了解,不是簡單的問答能夠提供的。在這一切都缺失的時候,我們更多時候會被外表所迷惑。我們好像能從對方的五官、前額的形狀、雀斑、微笑中讀出很多的信息。但這就好像看了一張發(fā)電廠外部的照片,就以為自己能夠知曉核裂變的細(xì)節(jié)一樣可笑。于是我們在沒有充足證據(jù)的情況下,把一系列的完美形象投射到我們愛的人身上;我們從一些小的細(xì)節(jié)上,腦補(bǔ)對方的整個人格。我們做的這一切腦補(bǔ),就好像下面這幅馬蒂斯的畫一樣:你看到這幅畫的時候,不會把她理解為一個沒有鼻孔,只有八根頭發(fā),沒有睫毛的女人。在我們都沒意識到的時候,我們的腦子就完成了人像的腦補(bǔ)。我們的腦結(jié)構(gòu)天生就具備把些微的視覺信息整合成完整圖像的能力??上У氖牵覀冊谟^察潛在伴侶的人格的時候也是如此。我們每一個人,都是根深蒂固的腦補(bǔ)藝術(shù)家。使得一段婚姻順順利利所需要的信息,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過社會能夠提供給我們的。所以我們對于婚姻的社會實(shí)踐,也有很多根深蒂固的錯誤。

 

第三類原因:我們不習(xí)慣真正的快樂

 

我們相信自己在愛情中尋找快樂,其實(shí)這一切沒有這么簡單。有些時候,我們尋找的不是快樂,而是熟悉感,這種對于熟悉感的追求很可能會影響我們對于快樂的追求。我們在成年人的關(guān)系中,常會去創(chuàng)造兒時的感覺。在孩童時期,我們就第一次知道和理解愛的含義??上У氖牵覀儍簳r對于愛的了解往往是不對的。我們兒時對于愛的了解,可能與一些不那么讓人愉悅的情緒相互糾纏:被控制、被羞辱、被拋棄、缺少交流等等,簡而言之——痛苦。于是長大的我們,可能會因此而拒絕一些健康的潛在伴侶。不是因?yàn)樗麄儾缓茫∏∈且驗(yàn)樗麄兲茫ㄌ墒?、太善解人意、太可靠等),而這種‘太好’的感覺太陌生,給人壓迫感。于是我們轉(zhuǎn)而選擇那些我們潛意識里更想接近的人,不是因?yàn)樗麄兡軌蜃屛覀兛鞓罚∏∈且驗(yàn)樗麄兡茏屛覀冊馐堋煜ぁ耐纯?。我們選擇錯誤的人結(jié)婚,因?yàn)檎_的那些人反而讓我們不適應(yīng)——讓我們覺得自己不配。我們沒有體會過健全的愛,所以沒法把被愛與滿足聯(lián)系起來。

 

 

 

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時間 : 2020-07-10
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分類 : E 親子家庭教育
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