孩子是父母的復(fù)印件（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：孩子是父母的復(fù)印件（上）
一位家長(zhǎng)留言問：
您好，冒昧請(qǐng)教您一個(gè)問題。女兒今年四歲，上幼兒園，因?yàn)殚L(zhǎng)相不好看，皮膚也有點(diǎn)黑，總是有小朋友說她長(zhǎng)的丑、皮膚黑，不愿意跟她玩。平時(shí)的時(shí)候孩子也很開心的去幼兒園，沒有說過不想去，在家里委屈因?yàn)閯e的事情哭起來的時(shí)候她才會(huì)跟我說：媽媽，誰誰誰說我長(zhǎng)的丑不跟我玩，然后哭的會(huì)更傷心。每每聽到這些 我也不知道該怎么跟孩子講。想問問您這個(gè)問題該怎么辦。
羅老師：您覺得她丑嗎？
家長(zhǎng)：確實(shí)是不好看。您的意思是，我自己也有問題吧？給孩子的一種心理暗示就覺得自己丑。
經(jīng)常，家長(zhǎng)問我有些情況如何回答孩子，我總是有點(diǎn)感到詫異，我的做法一直很簡(jiǎn)單——如實(shí)回答。我如何看待，就用孩子能理解的方式，去回答。所以不明白家長(zhǎng)困惑在哪。為了搞清，我一般先不回復(fù)，先問問對(duì)方的想法。
比如這個(gè)問題，孩子在幼兒園被小朋友說丑，而傷心。如何回答，就看家長(zhǎng)自己是怎么想的。我們覺得孩子丑嗎？我們覺得自己丑嗎？我們自己對(duì)于外貌怎么看？
關(guān)于這個(gè)話題，估計(jì)各位看到這里，已經(jīng)有很多想法了：
自己的孩子自己喜歡，從來沒有覺得孩子丑。我生的，不管他長(zhǎng)什么樣，都好！我就喜歡這樣的！
孩子還在長(zhǎng)大，4歲時(shí)的長(zhǎng)相說明不了什么。很多孩子，6、7歲時(shí)，五官長(zhǎng)開了，比小時(shí)候好看多了。以后還會(huì)繼續(xù)變好看呢！女大十八變么！據(jù)說李詠的女兒小時(shí)候被說丑，大了很漂亮有氣質(zhì)。至于男孩，長(zhǎng)相就更不那么重要了，健康、夠帥、夠酷就行！
美丑都是相對(duì)的。唐朝以胖為美，歐美人以栗色皮膚、身材健美為美，黑人以黑為美。所以看外國(guó)美女自拍，都是突出身材，不是嘟嘴或者用角度凸顯大眼睛小下巴。很多以東方審美眼光被認(rèn)為不美的女性，都可以成為國(guó)際超模。莊子說，動(dòng)物看到美女，恐怕要覺得丑死！……所以，我們不能讓孩子從小就以別人的標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己。簡(jiǎn)單一句話——?jiǎng)e人嘴里說的，不一定就是事實(shí)！
一個(gè)人，安寧、幸福、歡笑、自信的時(shí)候，都是美的。我過去曾經(jīng)教過一個(gè)女生，二十多歲，容貌幾乎是完美的，比章子怡漂亮。但是！她居然跟我說她想做整容！瞬間，就覺得她沒那么美了！一個(gè)能接納自己、有能力欣賞自己的人，一定是美的?，F(xiàn)在都說做自己，什么叫做自己，其中一點(diǎn)就是，我不用整容，我也喜歡自己的容貌，我喜歡本來的獨(dú)特的自己，而不是被社會(huì)文化定義的標(biāo)準(zhǔn)容貌模板。
給家長(zhǎng)的建議
自己先調(diào)整，變得能欣賞、喜歡自己。然后您才有能力欣賞喜歡孩子。
孩子最初是從家長(zhǎng)的眼里看到自己的。我們是鏡子。當(dāng)她看到我們喜愛的目光，她會(huì)認(rèn)為自己是漂亮可愛的。
另外，女孩的家長(zhǎng)，的確要給孩子從小穿戴的好一些。不一定多貴，但是要材質(zhì)和款式的品質(zhì)好，大方優(yōu)雅可愛。生活中，你總要給孩子一些覺得自己是美美的公主這樣的時(shí)刻。一個(gè)小女孩小時(shí)候先通過外表來建設(shè)自我，這是最自然的了。
這位家長(zhǎng)說：“孩子比較敏感，缺乏安全感、沒有自信、總是膽小害羞，公共場(chǎng)合不敢表現(xiàn)自己給孩子。我知道跟我前兩年抑郁有關(guān)，給孩子影響的也不好，這一年在盡量改善，我想讓孩子去那種口才培訓(xùn)班，鍛煉她的膽量和自信，不知道會(huì)不會(huì)有效果”。
我覺得，這種口才表演班，有效果的前提是：家長(zhǎng)能欣賞喜愛她，讓孩子自己改變了對(duì)自己的評(píng)價(jià)，有了基本的自信，然后她才能自己想提高、想學(xué)，在班上她才會(huì)敢表現(xiàn)自己！
家長(zhǎng)的改變，比什么班都更有用！
可以一起讀丑小鴨的故事。這個(gè)故事所隱喻的，其實(shí)不只是容貌問題，而是，隨著成長(zhǎng)，有很多變化會(huì)發(fā)生，我們會(huì)在長(zhǎng)大中，經(jīng)歷容貌、頭腦、心靈等多個(gè)層面的蛻變。年幼的孩子通過故事，學(xué)會(huì)能預(yù)想到這些，然后滿懷憧憬和欣喜地等待期盼，這些蛻變也許會(huì)在一些不經(jīng)意的時(shí)刻到來。你不要去理睬周圍人的眼光和判斷，即使經(jīng)歷被排擠、被疏離、被嘲笑，也不要對(duì)他人的判斷信以為真。你要有這樣的信念——我會(huì)長(zhǎng)成白天鵝的，因?yàn)槲冶緛砭褪前滋禊Z！
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