值得學(xué)習(xí)家庭教育書(上)

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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):值得學(xué)習(xí)家庭教育書(上)

 

《為何家會傷人》

 

為什么最壞的脾氣總是留給最親的人?

 

作者武志紅老師一語中的地拋出了一個事實:家不一定是天生的幸福港灣,它有時讓你苦不堪言。只有突破這種互相傷害的家庭模式,才能獲得家庭的真正自由。因為這種痛苦是會遺傳的。或許有人會把它稱為“命運”,但武志紅老師告訴我們,這其實是一種叫做“強(qiáng)迫性重復(fù)”的心理學(xué)概念。比如,某女小時用惹事的方式來吸引那個忽視自己的父親的注意,而長大后,她也不斷用惹事、爭吵地方式與男友相處。書里這樣犀利與深刻的事例俯拾皆是。但是讀完這本書,卻有一種清醒、震撼到窒息的感覺,會令人情不自禁地反思自身。既然心理學(xué)是基礎(chǔ),那首先要看這本了。掌閱和微信讀書上都有電子版,可以立即滿足你的閱讀欲望。

 

《孩子,把你的手給我》

 

海姆 G 吉諾特

 

有人說,這是一本徹底改變父母與孩子溝通方式的革命性著作。父母和孩子之間充滿了無休止的小麻煩、階段性的沖突,以及突如其來的危機(jī)。發(fā)生危機(jī)時需要作出反應(yīng),而反應(yīng)無一例外都會造成一定的后果,對孩子的個性和自尊造成好或不好的影響。為什么會這樣?因為大多數(shù)父母沒有意識到語言的破壞力量。他們發(fā)現(xiàn)自己說出來的話正是以前自己的父母對他們說過的,發(fā)現(xiàn)他們正用一種自己也不喜歡的語氣跟孩子說話,他們原本沒打算這樣的。在溝通中發(fā)生這種不幸,常常不是因為缺乏愛心,而是缺乏對孩子的理解;不是因為缺乏智慧,而是缺乏知識。父母可以幫助孩子成為一個品質(zhì)高潔的人,一個有著憐憫心,敢于承擔(dān)和義務(wù)的人,一個有勇氣、充滿活力、正直的人。光有愛是不夠的,洞察力也不足以勝任,好的父母需要技巧,如何獲得并使用這些技巧就是這本書的主要內(nèi)容。

 

《PET父母效能訓(xùn)練》

 

戈登

 

PET就是父母效能訓(xùn)練的英語縮寫,是一種親子溝通的訓(xùn)練方法。這里不單有理論,還有更多的案例供我們學(xué)習(xí)和模仿。這本書我是從頭到尾細(xì)細(xì)讀了一遍,不但做了筆記,還寫了讀后感,因為獲益良多。本書有一個核心理念就是問題歸屬原則。比如:當(dāng)父母在趕時間的時候,孩子卻在那里磨磨磯磯;孩子沒有準(zhǔn)時回家,卻忘記打電話回家;孩子把音樂聲開的很大,以致父母無法正常談話,等等。這些問題是誰的問題?父母的問題,因為它們干擾到了父母的權(quán)力,影響了父母滿足自己的需求。初看之下,這個原則甚至有點違反人之常情;細(xì)思之后,恰恰如此。其實,親子關(guān)系完全可以像成人世界一樣簡單明了。只要放下你的父母權(quán)威,用正確的方式,與孩子來一場平等的對話。

 

《新家庭如何塑造人》

 

維吉尼亞·薩提亞

 

我們往往只能看到冰山的一角,卻很難覺察到海面下的的部分。在家庭中也是這樣,只能注意到彼此的言語,而會忽略對方的感受。薩提亞作為家庭治療的創(chuàng)始人,她從親眼所見的無數(shù)個家庭中,總結(jié)出了四種常見的溝通方式:討好型、指責(zé)型、超理智型、打岔型。在我參加的家庭教育的線下課堂上,老師總是會組織這種體驗活動,部分家長應(yīng)伙伴的要求擺出他對孩子最常用的姿態(tài),通常都是指責(zé)或超理智的姿態(tài),而伙伴則擺出他的孩子慣常對他的應(yīng)對姿態(tài),通常是討好或打岔。體驗過程中,家長們?nèi)滩蛔〉攸c頭:“沒錯,就是這樣的!”“我就是這樣的,難怪我的孩子……”而有的家長已經(jīng)是泣不成聲。薩提亞告訴我們:你必須承認(rèn)你的家庭會偶爾出現(xiàn)問題,你要原諒自己以前所犯的錯,允許自己做出改變,并相信事情一定是會出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)的。

 

《好媽媽勝過好老師2》

 

尹建莉

 

尹建莉第一本《好媽媽勝過好老師》曾經(jīng)創(chuàng)下600萬冊的驚人銷量,被出版界譽(yù)為“中國奇跡暢銷書”。時隔7年,她的《好媽媽勝過好老師2》,又引發(fā)父母圈震動?!逗脣寢?》著重講教育理念,而《好媽媽2》則聚焦具體問題。堪稱是有史以來“實操性”最強(qiáng)的家教書。這本書是尹建莉老師從22萬個案例中,提煉出的98個典型家庭教育問題,涉及叛逆、厭學(xué)、早熟、二胎、壞朋友、性教育……總之所有問題,都能在書中找到答案!“如果你一生中只有一次機(jī)會讀一本育兒書籍,我拍著光頭擔(dān)保,你選擇這本,絕對不會后悔?!敝袊H子故事第一平臺“凱叔講故事”創(chuàng)始人凱叔這樣說。

 

《斯波克育兒經(jīng)》

 

本杰明·斯波克

 

這本書是全球銷量最大、被公認(rèn)為最可信賴的育兒書。每個家長,都應(yīng)該像準(zhǔn)備感冒藥一樣,放一本《斯波克育兒經(jīng)》在家里。無論你是即將成為家長,或者已經(jīng)有了孩子,你最關(guān)心的問題這本書里都有。從如何選購嬰兒車、怎樣給孩子準(zhǔn)備合理的食物這些生活細(xì)節(jié)的小問題,到父母如何向孩子解釋二胎、如何讓孩子擁有安全感這些心理成長的大問題……而且這本書提供的建議都非常好操作!就像一本速查手冊,你只需要翻一翻目錄,很快就可以找到可靠的解答方案。在孩子漫長的成長歲月里,有了這本面面俱到的科學(xué)育兒經(jīng)作為陪伴,確實可以安心不少。

 

《好媽媽勝過好老師》

 

尹建莉

 

想必很多家長對這本書已經(jīng)很熟悉了,難得一見的優(yōu)秀的家庭教育原創(chuàng)作品,是教育專家尹建莉的教子手記。整本書通俗易懂、深入淺出,是很多寶媽寶爸的必備之書。

 

 

 

相比許多家教圖書,這本書有以下特點:

 

第一,本書首次提出一些令人耳目一新的家庭教育原則,使父母在教育孩子的時候有章可循。

 

第二,書中給出許多簡單而又實用的操作辦法,理論和實踐完美結(jié)合。使父母們不僅立刻獲得許多有效的經(jīng)驗,教育意識也隨之改善。它是實事求是談家教的典范,是家長們最實用的工具書。

 

第三,本書不但告訴你怎么能提高孩子成績,而且告訴你怎么教孩子做人,教你怎么培養(yǎng)一個自覺、自強(qiáng)、自立的孩子。

 

對待孩子的態(tài)度:信任,自由,愛;處理孩子的矛盾:合理妥協(xié),停下來想一想,溺愛=控制孩子的行為,學(xué)會激發(fā)孩子的潛力;做好家長并不容易,但是孩子的成長只有一次,值得我們?nèi)ジ冻?。好家長不是天生的,需要不斷學(xué)習(xí)、持續(xù)進(jìn)步,每個人都可以成為好家長,每個家長都可以成為孩子最好的老師。

 

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時間 : 2020-08-27
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分類 : E 親子家庭教育
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