安逸的生活也有所求
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：安逸的生活也有所求
毛平最近被女兒傷到心了。
小姑娘有一天鄭重其事地跟她說，你不是我想要的那種媽媽。她才小學(xué)3年級，應(yīng)該還不到青春期啊。哎你說是不是有前青春期這個階段。她試圖去找到一個「概念」，來證明女兒目前的表現(xiàn)都是有原因的。我對她真的很寬容，從小就跟她說，你開心就好，媽媽不要求別的。她成績不好，我?guī)缀醵疾徽f她。結(jié)果你看，她現(xiàn)在反倒天天不開心。
我對我兒子（女兒）沒什么要求，只要他/她開心快樂就好。
你一定經(jīng)常聽到這句話，在大大小小的場合里，它伴隨著密集的愛意，以及某種給予「自由」的寬容。開心就好。這是一句好話，它是一句祝福。當(dāng)然，祝福的意思就是一份心意，我給出來是我的事，你怎么樣是另一回事。如果你真的不開心，我很遺憾，但也不會成為一個問題。就像「祝你健康」一樣，你給我這句祝福，萬一哪一天我真的生病了，難道你還會找我算賬？你會覺得我不領(lǐng)情嗎？沒有人會把祝福當(dāng)成命令。開心就好的另一面，是不開心也好。我希望你開心，不等于我非要你開心不可。但有時候，說出「開心就好」這話的人，心里的確把它當(dāng)成了一個要求。
他們也有委屈：
你看我對你也沒提什么要求，只是讓你開心啊，為什么連這個你都做不到？你吃穿不愁，有什么好難過的？人家孩子都能高高興興，你怎么就不行？我對你沒什么要求，只要你開心就好。看上去只是一個最最基本的要求，基本到像是生活中其他事情得到滿足的前提而已。但作為一個要求，它就是一個最難達到的要求?！袝r候就是不開心，怎么辦呢？——想到明天，有時候就是很緊張?！煌频讲幌矚g的人面前，始終擠不出一張笑臉。——工作不順心，就會心情煩躁?！杏X不到愛人的體貼，怎么可能不生氣。那些難過和沮喪，那些不如意的時刻，從來就不是我們「想」不要，就真的會消失的啊。可是，人家對你什么要求都沒有啊，不用你考試得第一，不用你年少成才，不用你躋身新中產(chǎn)，就只要你開心而已??！你連這個都做不到，你對得起誰??！有時候會對負(fù)面情緒充滿負(fù)罪感。
木楠跟我說，她長到現(xiàn)在，從不敢在媽媽面前哭，眼淚憋在眼睛里，只能抬頭望天空。因為淚水一旦掉下來，媽媽比她的反應(yīng)還大：有什么好哭的！怎么人家孩子都能高高興興，你這到底是怎么了？木楠知道媽媽是出于關(guān)心，「 可是那種關(guān)心好‘厲害’啊，我的傷心，不知怎么變成了一個錯誤?！剐÷箤ν曜钌羁痰囊淮斡洃?，是有一年春節(jié)。跟每一年一樣，大人們觥籌交錯，每個人看上去都很喜慶。她只是一個小孩子，聽不懂酒桌上的寒暄，覺得除夕的夜晚漫長又無聊，在奶奶的床上睡著了。零點的鐘聲響起，電視里傳來央視主播們「辭舊迎新」的祝福，家宴差不多結(jié)束了，媽媽喊她穿衣服回家。她睡得熱熱乎乎，想到外面天寒地凍，拖拖拉拉不肯動。媽媽大概也累了，不耐煩地說了她幾句。本來就別扭了一晚上，她終于忍不住哭了起來。一下子變成眾矢之的。大過年的，多喜慶，哭什么啊。哎呀，這孩子，這是怎么了？叔叔嬸嬸收拾著飯桌，一邊穿衣服，一邊安慰。媽媽更著急了，”你沒聽說過嗎，過年哭，哭一年！“
她沖著爸爸嚷嚷，”你看你女兒！“爸爸向來是靠山，擁有把葡萄籽都剔光再給女兒吃的溫柔。小鹿聽到大家的指責(zé)，哭得不可收拾，一頭靠向爸爸懷里。爸爸一側(cè)身，躲開了。她心里轟隆一聲，忽然就停住了。一聲不吭穿上衣服，跟著大人回家?！?但是那個瞬間，我記到現(xiàn)在。我意識到，爸媽為了我的‘難過’感到羞恥。他們沒辦法面對這些。” 小鹿說。小鹿并不覺得這是壞事，至少不完全是。就是這樣，她才會長大。埋怨的情緒，多少是有一點的。但是回頭看，本來也是啊，一家人高高興興的，你是那么大一個姑娘了，就不該照顧一下大家的心情嗎？有什么情緒不能收拾起來呢？小鹿長成了一個大方得體的姑娘。
長大的代價是一點點的疏離：
”我現(xiàn)在很少會跟爸媽說生活和工作中的不如意。這些年一個人在外地，有一段時間，工作壓力大到大把掉頭發(fā)，好幾次哭著哭著睡著了。但是接起爸媽的電話，也都是說一切正常，東拉西扯。最熟悉的陌生人，總是有這種感覺。“小鹿至少還允許自己一個人哭。還有的人，甚至把「開心就好」內(nèi)化 到自己心里：即使是一個人的時候，也不允許自己「不夠開心」。我以前有一個下屬蘇蘇，今年30歲，總是笑嘻嘻的，說自己有最好的老板，最好的同事，說大家都很喜歡她。工作不順心的時候，身上也滿是正能量。直到有一天她告訴我，她一點也不喜歡現(xiàn)在的工作，但是她很難開口真的說「不」?！蹦阌信枷癜?？“我說，”不開心就說啊?！八⒖谈目冢骸蔽椰F(xiàn)在就在說啊。“一句話把我噎回去。然后她告訴我：”說完我好多了?！拔铱粗窒褚郧耙粯?，笑嘻嘻的，贊美自己有最好的老板和最好的同事。又過了一段時間，她辭職了。蘇蘇告訴我，媽媽從小跟鄰居夸獎她的說法都是，我家蘇蘇特別懂事，從來不哭不鬧。我記得偶爾幾次我哭，她會說，你吃得也好，穿得也好，到底有什么好難過的。她這樣說的時候，我也覺得自己很討厭，太索求無度了。
我跟毛平聊了這些想法，她眼神黯淡：”是啊，我就是這樣長大的，現(xiàn)在，我用同樣的方式在對待我的女兒。這種循環(huán)，看來是無解的了?！拔也贿@么認(rèn)為。有一次家里沒人看孩子，我把小核桃（作者的兒子）帶去公司。那天排了好幾個會，忙得根本顧不上他。他東摸摸西摸摸，終于忍不住跟我說：”媽媽，我覺得好孤單啊。”晚上吃飯時，我把這事兒講出來，還沒來得及贊美小核桃很會表達，我媽著急地說:小孩子怎么會用孤單這個詞啊，有什么好孤單的，別人聽到會怎么想啊……我們很開心??！
我的憤怒正要噴涌而出：
你怎么可以要求我們每天都很開心，每次我有一點難過，你都會用更大的情緒壓過來，你到底想我怎樣！現(xiàn)在你又這樣對待小核桃……這時候，小核桃一邊擺弄手里的變形金剛，一邊說了一句話，”可我就是很孤單啊，我不開心啊。”我為他的坦然感到驚訝。也是在那一刻，我意識到，每一個生命個體都有自己不同的能量。即使面對同一個養(yǎng)育者，我這樣長大，但我的孩子也許會有另外一種軌跡。至此，我在心底似乎完成了某種告別：這是姥姥愛人的方式，也是她的權(quán)利。她愛一個人的方式，是無法面對他的任何難過，她會比他還著急，比他還難過。我可以為此苦惱憤怒，也可以微笑點頭，心里坦然地說：她沒有辦法接受我的難過，但我就是會很難過啊。三十多年來，每當(dāng)有人對我說“你怎么可以難過”，我都在內(nèi)心呼咆哮著“你怎么可以不允許別人難過”。而在那一刻，我才終于放下了「你怎么可以……」的念頭。我跟毛平說，曾以為遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)是與父母的分離，但在那一刻，我才意識到，真正的分離，是心底的坦然接受.接受你的情緒是你的情緒。我安慰你，在乎你，可是首先，那是你的事情。
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