如何做個(gè)智慧的父母（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何做個(gè)智慧的父母（下）
孩子的行為惹惱了媽媽，媽媽不想縱容這種“壞行為”，也就不打算再給孩子積極的關(guān)心。孩子的積極迎接便是溝通的信號(hào)，但是媽媽沒有理解到，也沒有回應(yīng)。孩子感到不被理解，他們的情緒低落，甚至削弱了與人交往的動(dòng)力。溝通是一個(gè)人的感覺與另外一個(gè)人感覺交互，沒有理解對(duì)方的感受，導(dǎo)致了溝通的無(wú)效，很小的問題變成了大問題。以適時(shí)溝通為基礎(chǔ)，應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步發(fā)展出協(xié)調(diào)溝通。協(xié)調(diào)溝通是一個(gè)探索，理解，融入的基礎(chǔ)上進(jìn)行的溝通。這種溝通要求既能尊重孩子的感受，又能尊重我們自己。單向的迎合孩子而忽略自己，容易導(dǎo)致孩子缺乏獨(dú)立性，過分依賴父母，雙向的協(xié)調(diào)溝通可以讓孩子通過觀察父母的情緒反應(yīng)學(xué)會(huì)設(shè)身處地的為他人考慮問題。大多數(shù)情況下，人們?cè)跍贤〞r(shí)把注意力放在了溝通內(nèi)容上而忽略了過程，可重要的不僅是內(nèi)容，溝通，更多的體現(xiàn)在過程中。
解讀生活給孩子以安全感
心理學(xué)上有個(gè)分支學(xué)科，被成為依戀理論，認(rèn)為孩子與其照顧者的關(guān)系和交流直接影響孩子的心理成長(zhǎng)，它認(rèn)為父母與孩子最好的狀態(tài)就是形成安全依戀，也就是俗稱的安全感。孩子的健康成長(zhǎng)需要讓他從小就與照顧者形成安全依戀。如果自己幼年沒有獲得安全感，就要通過自我思考，回顧和父母的關(guān)系，以便與自己的子女建立安全的依戀關(guān)系。有研究證明，即便童年的經(jīng)歷沒能形成安全感，只要能夠清晰的認(rèn)識(shí)自我和改變自我，成年后依然可以給自己以及子女以安全感。本書講述了一位母親的故事。這位母親的父母都很在乎她，但是她的父親有躁狂抑郁傾向，這使她的成長(zhǎng)不是很順利。父親對(duì)她成長(zhǎng)的影響甚至持續(xù)到了她20歲的時(shí)候，只是她自己對(duì)此一直沒有意識(shí)到。在她的孩子出生后，一旦孩子吵鬧，她變得手足無(wú)措。因?yàn)閺乃齼?nèi)心來(lái)說，當(dāng)有人情緒不穩(wěn)時(shí)，她會(huì)感到恐懼。她原本以為這都是來(lái)源于自己的性格。直到后來(lái)，她父親的病情得到了有效的治療，她才意識(shí)到父親的病情給她和她兒子帶來(lái)了一定影響。這位母親開始認(rèn)真地分析自己，結(jié)果發(fā)現(xiàn)與孩子相處時(shí)對(duì)孩子的照料不夠細(xì)心，這才是導(dǎo)致她手足無(wú)措的真正原因。而現(xiàn)在，她成為了一個(gè)很好的母親。要解決遺留問題，就要回顧這些事件，思考它們對(duì)人生及人際關(guān)系造成的影響。這位母親便是，在成長(zhǎng)過程中她遇到了困難，但她對(duì)這些不幸經(jīng)歷做了仔細(xì)分析。她認(rèn)識(shí)到，童年時(shí)和父母的關(guān)系不僅對(duì)她自身的成長(zhǎng)、而且對(duì)她作為母親的角色產(chǎn)生了影響。她對(duì)生活經(jīng)歷的不斷反思，對(duì)自己和家人產(chǎn)生了積極作用。對(duì)她和她的孩子來(lái)說，這都是非常幸運(yùn)的，因?yàn)樗粌H為作為成人的自己贏得了安全，而且在對(duì)孩子的撫養(yǎng)上也找到了恰當(dāng)?shù)姆绞?。我們注定不?huì)重復(fù)父母的生活，也不想重復(fù)自己不好的經(jīng)歷。解讀生活能使我們超越過去的局限，為自己和孩子創(chuàng)造新的生活。
親子關(guān)系的破裂及修復(fù)
在與孩子溝通交流時(shí)難免會(huì)有誤會(huì) 、爭(zhēng)吵或其他沖突。每一次沖突的發(fā)生都會(huì)造成親子關(guān)系的破裂。無(wú)論沖突的大或小，破裂一旦發(fā)生便要及時(shí)修復(fù)，不然會(huì)造成更加嚴(yán)重的破裂。作者講述了他帶領(lǐng)12歲的兒子去玩具店的故事。某天，他特意騰一天中唯一的空閑時(shí)間帶兒子去買游戲機(jī)配件。結(jié)賬的時(shí)候兒子看中了一款較貴的新游戲，便想用自己的零花錢去買，但作者覺得太貴，不想兒子買。沖突就此發(fā)生，兩人起了爭(zhēng)論因?yàn)闆]有及時(shí)修復(fù)，破裂加劇，兒子威脅要向媽媽告狀，作者也氣的把游戲配件摔上柜臺(tái)，什么都不買了。當(dāng)作者意識(shí)到了自己的問題后，他向兒子道歉，并說了對(duì)這件事的看法。好好交談過后，兩人還互換角色，重新表演了發(fā)生在玩具店的事。父子的沖突是因?yàn)楦赣H沒有聽孩子的表達(dá)，沒有站在孩子的角度考慮問題，沒聽到兒子期待這個(gè)游戲已久的心聲。如果父母只重視邏輯思維，就會(huì)陷入無(wú)休止的爭(zhēng)論。對(duì)于年幼的孩子，用角色扮演，玩木偶、講故事或畫畫等輔助方式幫助他們理解發(fā)生了什么。當(dāng)然，也不是所有的沖突都需要父母去妥協(xié)。無(wú)規(guī)矩不成方圓，給孩子立規(guī)矩對(duì)他們意義重大，這能教會(huì)他該與不該，讓他了解想做的事情是否安全合適。書中說到，如果因?yàn)榱⒁?guī)矩這樣的事情發(fā)生沖突，孩子難過時(shí)家長(zhǎng)不要懲罰或?qū)櫮缢?。讓孩子繼續(xù)難過，這是孩子學(xué)會(huì)處理和忍受消極情緒的好機(jī)會(huì)。此時(shí)，作為父母能為孩子做的最溫柔、最有益的事就是讓孩子有自己的情緒，并讓他知道父母理解他的難過。無(wú)論是哪種破裂，在父母主動(dòng)進(jìn)行聯(lián)結(jié)之前孩子都是無(wú)法自行恢復(fù)的。作為父母，有責(zé)任也有義務(wù)去主動(dòng)嘗試修復(fù)親子關(guān)系。如果不去細(xì)細(xì)品讀本書，或許會(huì)認(rèn)為它是以理解自己作為切入點(diǎn)，單純的告訴父母要關(guān)愛孩子，疼愛孩子。
其實(shí)書中所說疼愛孩子，也強(qiáng)對(duì)疼愛度的把握。要做到對(duì)孩子放飛但不放任，關(guān)愛但不溺愛。特別要強(qiáng)調(diào)的是父母要通過學(xué)習(xí)，理解自己，接納自己。這不單單是養(yǎng)育孩子，做一個(gè)好父母所需要的。個(gè)人成長(zhǎng)，以及獲得幸?？鞓返纳钜捕家獜拇碎_始。作家阿瑟·克拉克的墓志銘上寫道“我永遠(yuǎn)都沒有長(zhǎng)大，但我永遠(yuǎn)都沒有停止生長(zhǎng)?！苯甜B(yǎng)孩子，面對(duì)的是一個(gè)鮮活而又不盡相同的人。每個(gè)孩子都有自己的特色，父母要從生活、從經(jīng)歷中學(xué)習(xí)，摸索，尋找出最適合的方式。當(dāng)然，發(fā)現(xiàn)自己有做的不好的地方也不要灰心，更不要自責(zé)，并不是父母完美無(wú)缺才能教好孩子，發(fā)現(xiàn)問題是成長(zhǎng)的開始。細(xì)心，活在當(dāng)下，寬容和尊重，保持這些優(yōu)良的品質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)，不斷成長(zhǎng)，便在向好父母不斷邁進(jìn)。養(yǎng)育孩子為我們提供了一次終生學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，孩子的存在鼓勵(lì)我們成長(zhǎng)與進(jìn)步。
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