好的婚姻該如何經(jīng)營？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：好的婚姻該如何經(jīng)營？
情侶或夫妻之間性格合與不合，不是與生俱來，而是相互摩擦的結(jié)果，所以叫磨合。好的婚姻都需要跨過這一關(guān)，是哪一關(guān)？本質(zhì)上是心智成熟的這一關(guān)。一個成熟的人知道，任何事物都有二面性，愛一個人就要接納他的所有。很多戀人與夫妻在產(chǎn)生多次矛盾和摩擦之后，經(jīng)常把原因歸結(jié)為雙方性格不合，指責(zé)對方“江山易改，本性難移”，因而分道揚鑣。我見過許多對夫妻，婚前互相欣賞，婚后則互相指責(zé)，而且欣賞和指責(zé)的其實是同一個性格特征。比如，有一位女士，在婚前特別欣賞她的男友——高大帥氣、風(fēng)趣幽默，走到哪里都是大家關(guān)注的焦點，覺得和他在一起很快樂，也很有面子?？山Y(jié)婚以后，他依然受到很多女人的關(guān)注，他的侃侃而談就成了故意拈花惹草，于是，他們之間經(jīng)常爭吵。還有一對夫妻，他們談戀愛的時候覺得彼此性格互補，是完美的結(jié)合。男方樂觀灑脫，不后悔過去，也不擔(dān)憂未來，當下開心就好。女方能干又有擔(dān)當，從小就幫家里承擔(dān)很多責(zé)任，因為媽媽生病，爸爸常年在外，她又是老大，所以照顧弟妹、媽媽，做家務(wù)都落在了她的肩上，在她的世界里除了干活和負責(zé)任外，不知放松和快樂為何物。所以，當她碰上這個每天大大咧咧、無憂無慮、成天樂呵的男生時，就被他吸引，和他相處有了久違的輕松和愉悅，原來，生活還可以這樣過！但婚后生活非常不如意，因為她發(fā)現(xiàn)，這個男人什么心都不操，家里的，家外的，他自己的父母，一概不操心，總說車到山前必有路。她可是把什么事都得事先安排好的人，一切得井井有條。她發(fā)現(xiàn)最后承擔(dān)一切的人都是她，因為她習(xí)慣了承擔(dān)一切。可她這位高興、灑脫的先生只顧活在當下，這在她看來就是完全不負責(zé)任，后來兩人經(jīng)常爭吵，最后先生在家里笑得越來越少，再后來就盡可能不回家、晚回家、少回家，最終以性格不合為由長期冷戰(zhàn)。在建立親密關(guān)系的初期，吸引對方的某些東西，在中期、后期往往就會變得令對方無法忍受。世界的真相就是這樣，能干的人勢必有強勢的一面，認真細致的人往往思慮過度，樂觀灑脫的人常常單純天真，什么都不太在乎。一個人的性格有很多方面，往往在不同時刻表現(xiàn)出來，你的感受也會不同。在你認為合適的時候出現(xiàn)——你會覺得這是他的個性，甚至是優(yōu)良品質(zhì)；在你認為不合適的時候——就成為他的缺陷。其實自始至終，人家并沒有改變。你享受了這種個性優(yōu)勢的一面，就要承受這種個性缺陷的一面，這是一枚硬幣的兩面，不可能只取其一。性格不合的階段，恰是我們相濡以沫的開始。在親密關(guān)系中，根本不存在性格合不合的問題，而是愛與不愛的問題。生活在一起后，當雙方熟悉到一定程度，突然發(fā)現(xiàn)走得那么近，彼此間有那么多不同，這個階段兩人的疏離不是性格不合，只是親密關(guān)系進入了一個特殊階段的必然結(jié)果?？梢哉f性格不合的階段恰是我們相濡以沫的開始。相互之間摩擦的開始，就是回答以下問題的時機：
1、你到底喜歡什么？
2、你到底需要什么？
3、你希望我怎樣說、怎樣做？
4、你希望我做什么、不做什么？
5、我怎么做，才能讓你覺得舒服？
你可以問：“我特別想做你打 10分的愛人，你現(xiàn)在給我打幾分？”如果對方說“我給你打 6分”，你可以接著說：“那 6分太差了，我想當個8分的愛人，我怎樣才能變成你 8分的愛人？”現(xiàn)在，閉上眼睛，感受一下，如果你不高興的時候，你的愛人心平氣和、充滿關(guān)切地問你這些問題，你的感受會是什么？你會怎么回答？結(jié)果會是什么？情侶或夫妻之間性格合與不合，不是與生俱來，而是相互摩擦的結(jié)果，所以叫磨合。在一次親密關(guān)系課中，我問一位丈夫：“你需要你太太做什么？”他說：“什么都不用做，只要做到‘用崇拜的眼神看著我說話’，我就給她打10分。 ”還有一位男士說：“她只要不抱怨我就打10分”。我發(fā)現(xiàn)，當下夫妻之間很少有這方面的交流，所以我建議，你回去問問你的愛人，也可以告訴Ta：“親愛的，在我心里給你打6分，我希望你變成8分的愛人，我希望你做到……”你要告訴愛人或戀人怎么說、怎么做，不能說“希望你能對我好點兒，更懂我一點兒”。因為，好一點兒，懂我一點兒，太抽象，是你希望的感受，而感受是通過具體事情來體會的。記得有位女士告訴我：“我希望我老公對我好一點兒?！蔽覇枺骸霸鯓泳退愫靡稽c兒了？”她說：“一周打我四次，不是每天打就行了?！蔽耶敃r真的是目瞪口呆，從來沒想過，好一點兒是這樣的意思。所以，要非常具體地告訴對方，他需要怎么做。你可能會說，告訴Ta就沒有意思了。但我要告訴你，親愛的，咱們先解決有沒有的問題，什么都沒有才真的沒有意思。一個妻子上完親密關(guān)系課后，回去教丈夫：“你要這么摟著我，把我緊緊的摟在你懷里，然后用臉貼著我的前額?！?/p>
我問她：“感覺如何？”
她說：“結(jié)婚多年來，第一次感到他的胸是堅實的，他的臂膀是有力的，教會他擁抱也幸福?！蔽乙娮C了許許多多的家庭從產(chǎn)生矛盾沖突，到瀕臨離婚，到學(xué)習(xí)后改變，到相愛如初。一切都可以改變，只要愿意面對和學(xué)習(xí)。
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