離婚男女的美好過去
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：離婚男女的美好過去
沸沸揚(yáng)揚(yáng)一周的百合出軌門終于在陳羽凡的聲明中塵埃落定?；橐鲋械哪信?，無論在情感上有怎樣的拉扯，都難以面對(duì)婚內(nèi)出軌在道德層面的自責(zé)和來自社會(huì)層面輿論的壓力。但是，當(dāng)彼此斷舍離，終結(jié)了法律保護(hù)、道德約束的婚姻后，一切都變得合情合理了。
身邊難免出現(xiàn)離婚甚至是出軌的事件，我們總是情不自禁的想扒一扒到底是誰先負(fù)了誰？因?yàn)橛性锏哪且环绞顷P(guān)系轉(zhuǎn)折的罪魁禍?zhǔn)?。其?shí)，每一對(duì)離婚男女都曾有過一段美好的愛情，走進(jìn)婚姻的那刻無不憧憬執(zhí)子之手與子偕老的善始善終。只是瑣碎無奇的生活磨去了耐心和寬容，歲月使他們習(xí)慣性地站在過去的浪漫里抱怨現(xiàn)在的落差，他們?cè)谄诖涂释锊粩嗍⒔^望，在沖突、掙扎、冷漠中最后分道揚(yáng)鑣。
1，為什么婚姻淹沒了愛情？
從生理上講，可以產(chǎn)生愛情的多巴胺使我們?cè)趹賽劾飼r(shí)時(shí)處于興奮和勃起的狀態(tài)，這種躁動(dòng)和巔峰的感覺讓我們向往和癡迷。在愛情激素的作用下，我們選擇自己更愿意看到的畫面，“光暈效應(yīng)”讓我們有了一種“對(duì)方是自帶光芒、只會(huì)讓別人產(chǎn)生影子的光源”的錯(cuò)覺?？墒牵瑹o論多么美好的事物都無法逃脫邊際遞減效應(yīng)的自然規(guī)律，所有的存在都有起有滅，有波峰與波谷的起落更迭。婚姻里的大多數(shù)可以享受波峰帶來的美好，卻無法面對(duì)進(jìn)入波谷的平淡。這種前后的比較和落差讓我們恍然大悟，原來TA也只是被光照耀的、帶著影子的普通人?；橐龅拇胬m(xù)，取決于你是否接納光影并存的現(xiàn)實(shí)；婚姻的質(zhì)量，取決于你怎么看待對(duì)方身上的光影比例曾經(jīng)在一個(gè)工作坊里，一個(gè)離異的女子說：“我覺得男人，尤其是我的老公一定是“英雄式”的人物，當(dāng)他和我講他就是一個(gè)普通人時(shí)，我瞬間就崩潰了。”女子無法接受“英雄”也是人的事實(shí)，因?yàn)槭侨司蜁?huì)有劣勢(shì)和不足，她無法接受光輝背后“影子”的存在，就無法接納自己老公的全部。這種不接納讓他的老公在婚姻里無處安放真實(shí)的自己，于是，就只能另尋棲處了。
2，因?yàn)槠诖?，所以不滿。
在《親密關(guān)系 | 當(dāng)你起心動(dòng)念離婚的時(shí)候……》文章里，我曾提到，我們總是在婚姻里尋求童年時(shí)期缺失的部分，因?yàn)闆]有被肯定，我們總是渴望得到另一方的認(rèn)可，因?yàn)閺男∪鄙俑改傅谋幼o(hù)，我們總是期待對(duì)方可以承擔(dān)更多；因?yàn)閮簳r(shí)父母的忽視，我們總是渴望對(duì)方可以看見自己。我們自認(rèn)為對(duì)方“應(yīng)該”知道自己想法，作為妻子或者丈夫也“應(yīng)該”做到這些，我們帶著期待在彼此的沉默中等待對(duì)方自悟成才，遺憾的是彼此都無法做到“無溝自通”。于是，我們站在自己的角色里帶著因未滿足期待而產(chǎn)生的不滿、失望、甚至是憤怒指向?qū)Ψ?，在無果的爭(zhēng)吵中彼此厭倦、厭惡不再交集。
3 ， 在指責(zé)和抱怨里期待和渴望。
從小我們就被教導(dǎo)“不能直接表達(dá)自己的想法”，想要的東西不能直接和父母要，別人給的東西，心里喜歡嘴上也要拒絕，別人說的不對(duì)，我們明明知道但是不能直接頂撞。在父母的身上，我們看到對(duì)愛和理解的索取也是通過指責(zé)和抱怨，我們沒有學(xué)會(huì)在婚姻里如何用合適的言語措辭去表達(dá)自己的想法來滿足自己的需求?？墒?，在被情緒點(diǎn)燃的瞬間，我們并不能解碼和洞察到這些帶有指責(zé)和抱怨的言語背后所包裹的期待和渴望，我們更愿意停留在觀點(diǎn)和情緒里，去悉數(shù)對(duì)方的種種。于是，陰影慢慢大過光圈，我們滿眼都是對(duì)方的千瘡百孔。
鄭重的聲明：本網(wǎng)站中轉(zhuǎn)載的一切內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有！若未能找到原作者和原始出處，還望諒解！如原作者看到，如覺侵權(quán)，一定在第一時(shí)間刪除！衷心感謝原作者！
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.lnyyrc.com
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
溫馨提醒：為了保護(hù)當(dāng)事人隱私，本版案例細(xì)節(jié)均經(jīng)過處理，請(qǐng)不要對(duì)號(hào)入座。
