忘掉初心，走的更遠(yuǎn)（上）
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：忘掉初心，走的更遠(yuǎn)（上）
很多訪談節(jié)目中的主持人都喜歡問(wèn)這樣一個(gè)問(wèn)題：“當(dāng)初激勵(lì)你去做這件事情的原因是什么？”此時(shí)受訪者往往會(huì)講述一個(gè)動(dòng)人的故事，然后說(shuō)出一句經(jīng)典名言：不忘初心，方得始終。然而在現(xiàn)實(shí)生活好像給出了不同的答案。比如，設(shè)計(jì)學(xué)的思維就認(rèn)為，任何問(wèn)題都不存在唯一最優(yōu)解。因此設(shè)計(jì)師會(huì)盡量嘗試各種可能性，而不是被某個(gè)單一的答案困在原地。人生也是一樣。如若“初心”不能給出我們想要的答案，為什么不去嘗試給生活一個(gè)全新的設(shè)計(jì)方案呢？
40 年多前，一部叫做《雅克.庫(kù)斯托的水下世界（The Undersea World of Jacques Cousteau）》的紀(jì)錄片風(fēng)靡美國(guó)。小男孩大衛(wèi).埃文斯（David Evans）是這部紀(jì)錄片的忠實(shí)粉絲，那時(shí)起他就打定主意，以后要從事海洋生物學(xué)的工作。十幾年后，大衛(wèi)以優(yōu)異的成績(jī)被斯坦福大學(xué)錄取，并選擇生物學(xué)作為專業(yè)方向。但沒(méi)過(guò)多久他就發(fā)現(xiàn)，自己對(duì)生物學(xué)絲毫不感興趣，學(xué)業(yè)也一塌糊涂。大衛(wèi)的同學(xué)和導(dǎo)師都勸他放棄，他卻要堅(jiān)持當(dāng)年的“初心”，繼續(xù)堅(jiān)守。堅(jiān)持了兩年半之后，大衛(wèi)終于放棄了抵抗?；仡^總結(jié)時(shí)他發(fā)現(xiàn)，自己只是崇拜紀(jì)錄片里的雅克.庫(kù)斯托，并不是喜歡海洋生物學(xué)；小時(shí)候的生物老師善于激發(fā)學(xué)生興趣，也讓大衛(wèi)誤以為海洋生物學(xué)就是未來(lái)的事業(yè)方向。根據(jù)暢銷書(shū)《設(shè)計(jì)你人生：如何打造一個(gè)充實(shí)快樂(lè)的人生》（Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life）的理論，“初心”可能會(huì)成為你人生的絆腳石。
那位曾經(jīng)堅(jiān)守“初心”的大衛(wèi)，正是這本書(shū)的作者之一。他主講的同名課程《設(shè)計(jì)你人生》是斯坦福大學(xué)最火爆的選修課之一，曾幫助上千名大學(xué)生、職場(chǎng)人、退休高管找到人生方向?！霸谠O(shè)計(jì)學(xué)的思維中，任何問(wèn)題都不存在唯一最優(yōu)解，因此設(shè)計(jì)師會(huì)盡量嘗試各種可能性，而不是被某個(gè)單一的答案困在原地?！北热?，為了設(shè)計(jì)一款好看的手機(jī)，設(shè)計(jì)師會(huì)嘗試盡可能多的風(fēng)格，最后優(yōu)中選優(yōu)。他們從來(lái)不相信一見(jiàn)鐘情，也絕不會(huì)從一而終。某種程度上，這與人生很像。除非你嘗試了足夠多的可能性，否則你不會(huì)知道自己想要什么。因此，唯一能確定的就是不確定性，試錯(cuò)更是必不可少。設(shè)計(jì)師被認(rèn)為是最有創(chuàng)意的一群人。但提出偉大創(chuàng)意之前，他們會(huì)生產(chǎn)無(wú)數(shù)個(gè)不著邊際的想法。因?yàn)閯?chuàng)意的天敵是批判性思維，設(shè)計(jì)師會(huì)屏蔽掉批判性思維，把能想到的想法先列出來(lái)。同時(shí)，設(shè)計(jì)師會(huì)拒絕自己的第一直覺(jué)。因?yàn)槿藗冏钕鹊贸龅拇鸢?，往往是最顯而易見(jiàn)的（Suggest the Obvious First）。設(shè)計(jì)師不會(huì)堅(jiān)守這樣的“初心”，無(wú)論它看起來(lái)多么激動(dòng)人心。放棄“初心”之后，大衛(wèi)從生物系申請(qǐng)轉(zhuǎn)到了機(jī)械工程系。之后幾十年，他不僅學(xué)業(yè)有成，事業(yè)上也凱歌高奏——作為蘋(píng)果的早期員工，大衛(wèi)領(lǐng)銜設(shè)計(jì)了蘋(píng)果第一款鼠標(biāo)；之后，他還成為美國(guó)藝電公司（Electronic Arts）的聯(lián)合創(chuàng)始人。無(wú)論事業(yè)還是生活，他都幸福感極高。
所以，設(shè)計(jì)學(xué)思維是如何規(guī)劃人生的？
自我評(píng)估
在設(shè)計(jì)師眼中，定位問(wèn)題和解決問(wèn)題一樣重要，而自我評(píng)估是定位問(wèn)題的前提。根據(jù)本書(shū)的理論，人生可劃分為四大部分：
愛(ài)：親情、友情、愛(ài)情
玩樂(lè)：帶給你輕松和愉悅的活動(dòng)，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)，不分勝負(fù)
工作：不僅是事業(yè)，你全職從事的一切事情都是工作（比如在家?guī)Ш⒆樱?/p>
健康：包括生理、思想、精神上的健康
把自己想象成一輛汽車，愛(ài)、玩樂(lè)、工作、健康是你儀表盤(pán)上最重要的四個(gè)指標(biāo)。根據(jù)自身現(xiàn)狀，為四個(gè)指標(biāo)客觀打分，測(cè)算你未來(lái)人生旅程的燃料是否夠用。比如，創(chuàng)業(yè)者的健康和玩樂(lè)指數(shù)普遍低下，但他們肩負(fù)經(jīng)營(yíng)公司的重任，生病幾乎是不可接受的；另一方面，玩樂(lè)值低下意味著得不到放松，這樣的狀態(tài)也難以持久。這些正是你人生亟待解決的問(wèn)題。
人生羅盤(pán)
評(píng)估了自身現(xiàn)狀，接下來(lái)要建立你的人生羅盤(pán)，它負(fù)責(zé)把握人生方向不偏航。具體包括：
?事業(yè)觀
為什么你要工作？
從工作中想得到什么？
工作對(duì)于你的重要性？
工作與個(gè)人和社會(huì)的關(guān)系？
什么是好工作？
金錢與工作的關(guān)系？
個(gè)人成長(zhǎng)、經(jīng)驗(yàn)、成就感與工作的關(guān)系？
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