尋找孩子叛逆的真相
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：尋找孩子叛逆的真相
面對(duì)能走會(huì)跑的孩子，我們最常掛嘴邊的倆字便是“不要”。孩子吃飯時(shí)，我們會(huì)說：“不要挑食，好好吃飯”“不要玩了，專心吃飯”；孩子過馬路時(shí)，我們會(huì)說：“不要亂跑！”；孩子玩手機(jī)時(shí)，我們會(huì)說：“不要玩游戲！”。而“不要……”是孩子最不喜歡的表達(dá)方式，也是最容易激起孩子逆反心理的說話方式，更是最無效的溝通方式。
為什么你越說“不要”，孩子偏偏“要”呢？
這是因?yàn)殡S著孩子自我意識(shí)的增強(qiáng)，他們喜歡按照自己的方式去做事。特別是處于叛逆期的孩子，他們不喜歡受大人的約束。比如：兩三歲處于第一叛逆期的寶寶，他們最喜歡通過說“不”來突出自我意識(shí)，而他們卻也最討厭聽到“不要”之類的否定句。這樣的否定句式，對(duì)于渴望與父母分離的孩子來說，會(huì)激起他們本能的反抗欲，他們習(xí)慣于反抗權(quán)威、反抗控制、反抗命令，以此來表明自己是一個(gè)獨(dú)立的人。這就是為什么朋友式的親子關(guān)系，在孩子青春期時(shí)出現(xiàn)的問題最少。當(dāng)然還有一部分孩子需要通過反抗來引起父母的關(guān)注，這主要表現(xiàn)在父母陪伴不夠或者家里剛生二胎的家庭。為什么孩子不喜歡聽“不要……”如果我說：“你不要想著去吃雞肉，大盤雞、干鍋雞、辣子雞、白斬雞，這些你都不要去想！”看到這句話我是叫你不要去想吃雞肉的，可你是不是卻滿腦子都是美味的雞肉？心理學(xué)研究表明：我們每個(gè)人的潛意識(shí)都不接收否定的詞匯，越是“不要做”的事情，潛意識(shí)越會(huì)告訴你“要做”。成人都如此，何況自控能力弱的孩子？而我們的孩子就是在不停地接受我們這樣的指令中，變得越來越叛逆的。
那么，我們應(yīng)該怎樣改變這種不好的溝通方式呢？
1. 多對(duì)孩子說肯定句
比起“不要再看電視了，洗手吃飯”孩子更樂意接受“寶寶去洗手吧，我們要吃飯了”。因?yàn)楹⒆拥淖晕乙庾R(shí)得到了尊重，所以她就會(huì)變得順從。我這個(gè)人比較直接，特別是對(duì)家里人，我認(rèn)為怎么想的直接說就好，沒必要讓最親的人去猜測(cè)你的心思。比如公公婆婆有什么做的不好的地方，我會(huì)直接說。但我朋友卻不是這樣，跟她媽媽表達(dá)需求，她都很委婉。有的人會(huì)問我，“涵涵媽，為什么我寶寶經(jīng)常說反話，明明是很傷心卻要說我才不傷心呢！”其實(shí)，孩子的這些行為習(xí)慣都是由家庭環(huán)境中繼承來的。如果大人平時(shí)喜歡說反話，比如孩子想要去干什么，家長(zhǎng)不愿意，但嘴里卻說：“你去呀，去呀，倒是去呀！”慢慢地孩子也就變得愛說反話了，喜歡讓別人猜心思，不敢正確表達(dá)自己的真實(shí)內(nèi)心。所以，我們一方面要注意用肯定的句式，明確地告訴孩子“你可以做什么”，給孩子指明方向；另一方面，切記不要讓孩子去猜你的心思，不然總有一天孩子會(huì)讓你去猜她的心思。
2. 給孩子選擇的權(quán)利
上次我們幾個(gè)朋友一起聚餐，有個(gè)兩歲多的寶寶想喝可樂。但她媽媽不愿意給她喝這種碳酸飲料，想讓娃喝酸奶。那小孩兒見大人和大孩子都喝可樂，死活不肯喝酸奶。我那個(gè)朋友氣急了“啪啪啪”在孩子屁股上掄了幾下，孩子一邊哭去了。有的朋友看不下去，說：“就給娃喝點(diǎn)嘛，喝一小杯也沒啥的！”而其中一位媽媽說：“寶貝，你把酸奶喝完，就可以在阿姨杯子里喝一口可樂噢！”其實(shí)，小孩子只是看到別人都喝可樂，所以好奇，想嘗嘗大家喝的東西到底是啥味道，并不是真的非要喝。而這位朋友恰好滿足了孩子的好奇心。同時(shí)，她把自主選擇權(quán)交給了孩子，要么不喝酸奶，那也沒辦法嘗到可樂；要么把酸奶喝完，那就可以嘗到可樂。一旦孩子有了自我意識(shí)，她就會(huì)渴望被尊重，被重視，而不管多小的選擇，都能給孩子帶來一定的參與感，讓他們有一種被尊重的心理滿足，讓他們覺得大人考慮到了自己的需求，從而內(nèi)心健康地成長(zhǎng)。當(dāng)然在提供選擇方面也是需要那么一點(diǎn)小技巧的，比如，語(yǔ)言要簡(jiǎn)單、具體，意思要明確，你至少要讓孩子理解你提出的兩個(gè)選擇，否則孩子會(huì)很茫然。另外就是，你若是想讓孩子的選擇符合你內(nèi)心的意愿，那不妨把這個(gè)選項(xiàng)放在后面。比如我們這邊的人很迷信，說是問孩子孕婦肚子里懷的是男還是女，那回答最接近真實(shí)。而有意思的是當(dāng)你問“寶寶，阿姨肚子里是小弟弟還是小妹妹”時(shí)，孩子一般會(huì)回答“小妹妹”；而當(dāng)你為“寶寶，阿姨肚子里是要妹妹還是小弟弟”時(shí)，孩子則是會(huì)回答“小弟弟”。所以，跟孩子溝通的方式不同，達(dá)到的效果也就不同。而好的溝通方式，不但能夠讓父母省心，還有利于孩子健康成長(zhǎng)！
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