如何讓孩子變得堅強(qiáng) （上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何讓孩子變得堅強(qiáng) （上）
我必須承認(rèn)，幸運喜歡照顧勇敢的人。我們都希望孩子成為一個勇敢的人?？墒?，什么是勇敢呢？不知道你有沒有問過孩子、問過自己這個問題。有一天，我給女兒講故事《勇氣》，故事里說：勇氣是你第一次騎車不用安全輪；勇氣是你有兩塊糖，卻能留下一塊到第二天；勇氣是讓別人最好離你的弟弟遠(yuǎn)一點；勇氣是到了新地方，大方的說：“嗨！我的名字叫偉利，你們呢？”講完故事，我問女兒：“你覺得什么是勇敢呢？”女兒歪著腦袋想了一會，回答說：”勇敢就是不害怕?！庇赂艺娴木褪遣缓ε聠?？女兒撇撇嘴，說：“勇敢不就是不害怕嘛！因為，不害怕摔倒，騎車才敢不用安全輪?。徊缓ε履吧?，才能大方的打招呼啊……”可是，我卻想告訴她： 勇敢并不僅僅意味著無所畏懼，還意味著即使當(dāng)我們面臨恐懼，依然堅持完成的決心。一個勇敢的人，他并不是不害怕，而是他愿意接受害怕的情緒，學(xué)會容忍害怕，沒有因為恐懼而停滯不前。也許，有時你會覺得你的孩子不夠勇敢，因為他們常常對新事物感到害怕?？墒牵阒绬?？對孩子來說，害怕不是壞事，這恰巧是孩子們準(zhǔn)備做新的嘗試的標(biāo)志。幾乎每個孩子在準(zhǔn)備做新嘗試前都會有點兒害怕，但只要他能夠忍住恐懼，繼續(xù)嘗試，就已經(jīng)表現(xiàn)出了勇敢的特質(zhì)。那么，有沒有什么秘訣可以幫助孩子在這時候變得更勇敢呢？美國著名兒童心理學(xué)家艾琳.肯尼迪穆爾博士曾在她的《Becoming Brave: Help Your Child Move Past Fear》（變得勇敢：幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼）一文中給出了答案：
承認(rèn)孩子的感受
當(dāng)我們看到孩子害怕，而我們自己了解的情況其實是沒有危險的時候，我們總是喜歡對孩子說：“別害怕！這沒什么可擔(dān)心的！”仿佛這樣的話就能夠鼓勵孩子按照我們的想法去大膽嘗試。得有一次，我?guī)е龤q的女兒逛商場，商場大廳里有一個高大的變形金剛，變形金剛是用許多像電線一樣的鋼絲構(gòu)建而成的。我鼓勵女兒去摸一摸變形金剛的手，但她很害怕，躲到我身后，就是不愿意伸出手。我就大聲對她說：“這有什么好怕的？！這是假的，不是真的，它又不會咬你！”可是，聽了我這話，女兒非但沒有生出勇氣，反倒更害怕了，身子一個勁的往后縮。我才發(fā)現(xiàn)，這樣的說法并不能讓孩子變得勇敢，甚至，它根本沒什么效果。我試著改變方法，當(dāng)我蹲下來，對女兒說：“媽媽知道，你有點害怕，是因為你不知道摸了它的手會發(fā)生什么，對嗎？”當(dāng)女兒聽到我這樣說時，她的面部表情放松了一些，甚至，不經(jīng)意的朝前靠近了一步。原來， 我們對孩子的理解可以減輕她所承受的恐懼的重量，讓她能夠從容的面對自己內(nèi)心的恐懼。
提供信息給孩子
接著，我問女兒：“你是擔(dān)心這個變形金剛會傷害你，對嗎？你覺得它有可能放電？或者，它有可能倒塌？”女兒說：“我覺得它會放電，如果我摸它，我會觸電的！”原來，她是看到構(gòu)建變形金剛的鋼絲特別像電線，她覺得這些電線會放電，是很危險的。于是，我很詳細(xì)的給她解釋了構(gòu)建變形金剛的并非電線，他們只是一些和電線長得很像的鋼絲，甚至，我?guī)叩阶冃谓饎偵砗?，仔?xì)查看，告訴她變形金剛的身上沒有任何電源插頭，它是不可能放電的。在了解到真實情況后，女兒變得大膽了，她伸出小手，看樣子，準(zhǔn)備嘗試著去接觸變形金剛。所以， 有時候孩子會因為錯誤理解了某些事物或者不知道某些關(guān)鍵信息而恐懼。如果你能提供給他信息和解釋，他就能打消疑慮，戰(zhàn)勝恐懼。比如我朋友的小孩，一度很害怕消防隊員，是因為他認(rèn)為消防隊員會放火，自從朋友告訴孩子消防隊員的真正作用后，他的孩子感覺就好多了。
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