讓人心智成熟的書籍 （下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：讓人心智成熟的書籍 （下）
另一種生活方式：毛姆《月亮與六便士》《刀鋒》
擁有了獨(dú)立思考的能力，但是面對(duì)一層不變的生活。咱們的心智還是很難得到長(zhǎng)期并且持續(xù)的滋養(yǎng)。這個(gè)時(shí)候，我們真的需要換一種生活方式，但是長(zhǎng)期生活在都市里朝九晚五的生活，讓我們很難掙脫生活的這個(gè)牢籠。這個(gè)時(shí)候，我們真的需要知道的是，生活也可以擁有一種完全不同的生活方式！找到自我內(nèi)心的歸屬感和心靈的棲息地。基于此種原因，我想推薦毛姆的《月亮和六便士》以及《刀鋒》！《月亮與六便士》講的一個(gè)證券交易所的經(jīng)紀(jì)人，本來擁有美好的職業(yè)和地位、也擁有圓滿的家庭，但卻迷戀上繪畫，然后離家出走，漂泊到一個(gè)與世隔絕的島上，與當(dāng)?shù)氐耐林咏Y(jié)婚，并將全部的心力投入到繪畫之中。最后，在臨時(shí)前，她命令她的妻子，要將他的所有作品都付之一炬！《刀鋒》講的是一個(gè)從二戰(zhàn)中死里逃生的飛行員，面對(duì)事業(yè)與愛情的雙豐收，卻在即將結(jié)婚的時(shí)候，拋下一切，只身去往巴黎。原本大家以為他是去花天酒地的，卻沒想到，他在巴黎的大學(xué)城附近租了一個(gè)簡(jiǎn)陋房間，開始讀書，聽課，學(xué)習(xí)希臘文和拉丁文。如果有一天，你想要追隨自己的內(nèi)心去生活，你會(huì)選擇冒天下之大不韙，放棄名利和愛情，去過自己想要的生活嗎？！我想大部分人，對(duì)于此種想法，都只是想想而已，包括我自己也是，但是不排除，偶爾我們還是需要再滿地都是六便士的時(shí)候，抬頭看一看月亮?！兜朵h》里的飛行員拉里和《月亮與六便士》里的畫家查爾斯是有著相同基因的孿生兄弟。正如毛姆說的那樣，查爾斯和拉里都是這世界上鳳毛麟角的人物，他們沒有所謂的遠(yuǎn)大前程和抱負(fù)，有的只是追隨自己內(nèi)心的想法和旅程，然后各自毫不后悔地過完自己這一輩子。他們不需要活在別人墨守成規(guī)建立的世界里，他們活在自己的生活中，自由自在。
自我管理類：《把時(shí)間當(dāng)作朋友》、《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》
如果我們只是把生活看向詩和遠(yuǎn)方，卻拋下眼前的茍且。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)下的生活你會(huì)寸步難行。畢竟這是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)力的社會(huì)，誰也不可能脫離社會(huì)，獨(dú)自存在。也因此，在向往詩和遠(yuǎn)方之前，請(qǐng)先打理好你95%的日常生活。這才是生而為人，心智成熟的體現(xiàn)！而如何將95%的日常生活都過得多彩滋潤(rùn)呢？這就需要我們擁有自我管理的能力，對(duì)此，我推薦近期，看過的兩本對(duì)我影響很大的書。一本是李笑來的《把時(shí)間當(dāng)作朋友》，一本是村上村樹的《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》。
《把時(shí)間當(dāng)作朋友》
把時(shí)間當(dāng)做朋友，并不是一本關(guān)于時(shí)間管理的書，而是一本關(guān)于自我管理的書。這本書對(duì)我最大的啟發(fā)并不是對(duì)于時(shí)間的掌控而是對(duì)于自我思維的而改變。書中只有第三章是如何講述把時(shí)間當(dāng)做朋友的，也就是隨手記錄自己的時(shí)間花銷。而這樣的一種記錄其實(shí)是建立在思維之上的。對(duì)于時(shí)間記錄，唯有真正付諸實(shí)踐才是王道。請(qǐng)絕對(duì)不要小看時(shí)間記錄，他絕對(duì)是你工作高效，生活愉悅的最佳伙伴。隨手記錄工作和生活的時(shí)間開銷，在時(shí)間的記錄和分析中把時(shí)間當(dāng)做朋友。并在反思與總結(jié)中，獲得心智的成熟和自我的解放。
《當(dāng)我談跑步時(shí)談些什么》
為什么把村上的這本談跑步的書歸結(jié)為自我管理類呢？那是因?yàn)?，村上的這本談跑步的書，對(duì)每個(gè)人的自我管理都會(huì)有很大的啟發(fā)和幫助。而名人之所以在某一領(lǐng)域取得成功，都離不開自律和自省。無論你是否喜歡跑步，或者，你從未曾跑過步，而且對(duì)跑步全無興趣，你也值得去看看這本書。這并不是一本教你如何跑步的書，而是一本如何與自己的內(nèi)心進(jìn)行對(duì)話，如果在困難面前堅(jiān)持到最后一分鐘，然后死磕到底。村上這本《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》，村上既談到了跑步，也談到了寫作。對(duì)于村上來說，跑步和寫作都是內(nèi)心的聲音。人在浮躁的時(shí)候，或者一直處于人際交往之中，而沒有自己獨(dú)處的空間，是很難聽到自己內(nèi)心的聲音的。這樣不利于自我成長(zhǎng)，而且心情也無法完全平靜。我在這里并不是號(hào)召大家去跑步或者寫作，而是，在條件允許的情況下，給自己一些獨(dú)處的空間，找一些可以讓自己內(nèi)心平靜的事情去做。例如散步，聽歌，看書等等。人只有在內(nèi)心平靜的時(shí)候，心智才能更為成熟！以上就是我關(guān)于心智成熟的書單推薦，我相信令人心智成熟的書還有很多，而我這里只是冰山一角。
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