優(yōu)秀的孩子易患抑郁（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：優(yōu)秀的孩子易患抑郁（上）
絕大多數(shù)人認(rèn)為，抑郁癥似乎只發(fā)生在成人世界，而青少年以及兒童“少不更事”，不會(huì)染上這種可怕的心理疾病。其實(shí)不然，據(jù)流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，近10年來，兒童期重型抑郁癥的患病率為2%-4%，青春期上升到4%-8%。青少年抑郁癥可影響到他們的生長(zhǎng)發(fā)育、學(xué)校表現(xiàn)、人際關(guān)系等，成人期罹患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)增加2-4倍。因此，對(duì)于兒童和青少年抑郁癥的防范顯得更為重要。那么，家長(zhǎng)如何能及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子是否有抑郁的癥狀并加以干涉？
從成人的角度看抑郁癥成因
戴著人格面具與他人相處，是件虛偽而又文明的事。成年人分得清外在禮貌和真實(shí)感受之間的區(qū)別，但對(duì)于孩子來說，事情就沒有那么簡(jiǎn)單了。父母在孩子面前的絕對(duì)支配地位，導(dǎo)致孩子在成長(zhǎng)過程中，很容易步入取悅父母的節(jié)奏，然后壓抑自己內(nèi)在的真實(shí)感受，長(zhǎng)大后都不知道自己到底想要什么——這個(gè)就叫假性自體。假性自體的概念最早由溫尼科特提出，它聽上去像一個(gè)社會(huì)概念，仿佛存在于日常和外界的互動(dòng)中，但其實(shí)并非如此。如果我們知道，某些情況下我們是出于社交需要才不能說真話，那這種情況不屬于溫尼科特所說的假性自體的行為。那么什么是假性自體呢？假性自體的根源來自早期的鏡映失敗。溫尼科特對(duì)母親對(duì)嬰兒的回應(yīng)很感興趣。當(dāng)嬰兒說“我很餓”的時(shí)候，媽媽可能回答：好的，你餓了我就喂你吃東西；或者媽媽也可能回答：當(dāng)我準(zhǔn)備好喂你的時(shí)候你才能有東西吃。這里嬰兒做出了一個(gè)夸大的表達(dá)：喂我，或者用溫尼科特的話說，做出了一個(gè)無所不能的姿態(tài)，只為表達(dá)一個(gè)需要：喂我，現(xiàn)在就喂我。母親或嬰兒的其他照顧者需要給予嬰兒恰到好處的回應(yīng)。嬰兒需要感到自己是強(qiáng)大的，需要感到母親會(huì)回應(yīng)她的愿望，需要感到母親想要、愿意回應(yīng)她，而且能輕易地滿足她。但如果媽媽不想回應(yīng)孩子，如果媽媽不斷地要求孩子調(diào)整自己適應(yīng)媽媽，問題就會(huì)出現(xiàn)。
當(dāng)嬰兒被拒絕的時(shí)候，她起初的反應(yīng)是生氣，而最終會(huì)變得抑郁。如果媽媽不接納嬰兒的要求，會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)問題：嬰兒不僅會(huì)被挫敗，而且還不允許對(duì)此生氣——媽媽不希望孩子因?yàn)樵獾骄芙^而生氣。最后，嬰兒發(fā)現(xiàn)她提出要求就會(huì)被母親拒絕，而如果她為此抱怨母親，母親就會(huì)不理她，或變得冷漠，或因?yàn)閶雰翰桓吲d而懲罰她。這時(shí)，嬰兒就會(huì)傾向于發(fā)展出一種假性自體。嬰兒意識(shí)到，如果她想讓母親微笑而不是皺眉，溫暖而不是冷冰冰，她必須學(xué)會(huì)隨和，學(xué)會(huì)做媽媽想讓她做的事，于是她開始努力取悅母親，讓自己變得可愛。孩子嘗試了解母親的喜好，學(xué)著做母親喜歡的事，甚至在母親要求她做之前就把事情做好。但孩子取悅母親的同時(shí)，也付出了代價(jià)。這個(gè)代價(jià)即是，孩子逐漸與自我真實(shí)的感受和情緒失去了聯(lián)系。孩子失去了對(duì)自己真實(shí)感情的認(rèn)識(shí)、熱情、清晰感和意義感。這個(gè)孩子長(zhǎng)大后可能會(huì)成為非常好的學(xué)生，擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)，或其他任何受媽媽贊許的活動(dòng)。但對(duì)媽媽想要她做的事，內(nèi)心深處孩子感受不到任何愉悅或滿足。因?yàn)樗⒉皇菫樽约鹤鲞@些，而是因?yàn)樗肋@些是媽媽認(rèn)為重要的。我們時(shí)常可以看到一些成功者，尤其是年輕的成功者，出現(xiàn)無法解釋的自殺傾向。許多這樣的人都伴隨著假性自體長(zhǎng)大，他們內(nèi)心的抑郁是隱藏的。他們表面上可能非常努力工作，成績(jī)出眾，但內(nèi)在感覺迷茫、空虛。只有在能夠喚起母親或其他人的正向回應(yīng)時(shí)，他們才能感到高興。他們對(duì)自己的優(yōu)秀或成功沒有任何愉悅感。他們行動(dòng)的意義只在于操縱或控制母親。我們常?？梢栽诤芏嗵貏e優(yōu)秀的孩子身上發(fā)現(xiàn)假性自體。嬰兒需要母親眼中的光芒，嬰兒希望母親對(duì)他所做的一切都激動(dòng)興奮。嬰兒需要無條件的愛，但對(duì)于一個(gè)“虎媽”而言，只有孩子做了母親認(rèn)為重要的事，母親才會(huì)愛孩子。很自然地，孩子學(xué)會(huì)了如何取悅母親，學(xué)著去做父母要求他做的所有事。但同時(shí)孩子也感到抑郁和憤怒，因?yàn)橹挥性谒凑漳赣H的意愿行事，母親才會(huì)愛她。同時(shí)，孩子也學(xué)會(huì)了壓制自己的痛苦。一段時(shí)間后，她甚至意識(shí)不到她的痛苦了。
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