新冠疫情后的居家綜合癥
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：新冠疫情后的居家綜合癥
2013年6月23日，在吉林省舒蘭城市中心有一個身穿白色大衣坐在椅子上義診的一名女心里醫(yī)生，在她頭的正前方頭頂上掛著一幅扁，上面寫著：心理咨詢與心理治療義診，幾個大字。因為在那個年頭，心理咨詢與心理治療還沒被大多數(shù)人所了解，所以說引來了不少咨詢者，如，有的人會問你們心理咨詢與心理治療是做什么的呀你？你們是怎么做心理咨詢的？什么是心理治療呀？那你是心理醫(yī)生，請你看看我有沒有什么心理病呀？你們心理治療需要多少錢呀？是不是很貴呀？怎么付費？一次咨詢與治療的時間多長時間？什么叫催眠？你給我催催眠唄，看看我心里想的是啥問題?！?/p>
通過這些人的詢問，就使我深刻的感受到了，作為一名國家培養(yǎng)出來的心理學教授，我肩上的擔子是很重的。
如今社會競爭日益激烈，人際關系也日趨復雜。由于軟件的發(fā)達，陌生人和陌生人之間可以聊天，也可以談生意，網(wǎng)絡平臺多多，可以上網(wǎng)找工作，更可以上網(wǎng)交友。而且其本質(zhì)上都是通過網(wǎng)絡平臺謀生進行各種交易等。
在新型冠狀病毒肆虐期間，網(wǎng)絡可幫了全世界的大忙，人們不得不停課、停工。可是有了網(wǎng)多了就不同了，我們可以在家辦公，也可以在網(wǎng)上學習。包括學生都不能在學校，只能在家上網(wǎng)課，由于上網(wǎng)課在家時間呆久了，所以人的惰性很容易就培養(yǎng)起來，那么復課開始了?？墒切碌膯栴}又產(chǎn)生了，在2020年的五月份以后，我們迎來了一批又一批不想去學校讀書的同學，他們以為如果能再家上網(wǎng)課，也可以學到知識，可為什么還要去學校呢？所以產(chǎn)生了許多不想去學?，F(xiàn)象，就是人們常說的厭學現(xiàn)象。可我不這樣想，在家聽網(wǎng)課，不去學校上課，這不叫厭學。厭學是根本不能提學習，或者不去學校。他們是可以學習的，只是不去學校學習，而是不想去學校，不想去課堂而已。這樣一個現(xiàn)象的形成，是因為由于長時間的沒有到學校去，所以他們已經(jīng)習慣了在家里聽課這樣的一個環(huán)境和學習的方法。是因為在網(wǎng)上聽造成的適應障礙而已。因為人是習慣的動物，如果一個人行成了一種行為習慣，行為模式和思考方式，那么如果再去換上另一種方式，無論誰都會有一個接受的過程，這也是可以理解的，但是在理解了孩子這種思維的同時，還要盡量讓他去適應返校的生活的學習，因為要跟他講清楚，人在群體當中學習是利大于弊的，如果一個人在家學習，你就沒有同伴之間的互相的學習，互相感受和互相體會，這樣將來在人際上會出問題而且天地人是合為一體的，一個人每天都要走下去，接接地氣，還要見見陽光，接接陽氣這樣對身心的發(fā)育是非常有利的。還有別的同學換上了焦慮癥，為什么？因為有的學生他的自學能力非常強，很快就接受了網(wǎng)絡授課，但是還有另一部分學生，他們接受網(wǎng)絡授課的能力差，所以成績就會逐漸的下滑，這時就會形成惡性的循環(huán)，孩子越緊張越想學會，越學不會就越緊張，思考力是受情緒影響的，思考力下降成績就進一步下滑，所以說這些情況也給學生家長和學校還有他本人造成了很多困擾，我們作為心理學工作者，心理學專家，在這項工作上當之無愧。
我國在這次抗擊新冠肺炎疫情時，是第一個沖上去的國家，也是最快的一個解除疫情的國家。在這一點上，我國不但是第一時間控制了自己國家疫情的發(fā)生和發(fā)展，同時援助了許多其他國家如說，東京—成都，蘇聯(lián)，阿根廷，印度，意大利，塞爾維亞，西班牙等為世界早日走上大同，提前開啟了一扇大門。疫情給人們的心理和身體造成了很大的壓力。我們每個人都感同身受啊！沒有疫情發(fā)生時，我們是多么的渴望能夠在家多呆幾天，放松放松，想干啥干啥，過過無憂無慮的生活，可是一旦讓我們停下來，什么也不做的時候，卻發(fā)現(xiàn)生活真的很無聊，日子真的更難熬。
版權(quán)聲明：原創(chuàng)文章，未經(jīng)允許，請勿轉(zhuǎn)載，違者必究！
關注心靈健康（預約） 0592—5515516
關注心理健康（團體輔導）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.lnyyrc.com
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關委大廈1108室
溫馨提醒：為了保護當事人隱私，本版案例細節(jié)均經(jīng)過處理，請不要對號入座。
