如何面對生活的殘酷？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何面對生活的殘酷？
前陣子有好幾個人問我，最近許晴可是被黑的很慘啊！對于她在“花少2”的表現(xiàn)，你怎么看？我第一反應是那個笑話：新聞記者問老太太，燃放煙花爆竹這事兒您怎么看？老太太冷淡地說，我怎么看？怎么看？爬上窗臺看唄！為啥我的第一反應是這個呢？因為我覺得沒必要那么較真嘛。要么是洪流巨浪一般地捧，要么是鋪天蓋地去黑。我們早都過了那個“爸爸爸爸，電視上這個人是好人還是壞人？”的年齡了對吧。娛樂節(jié)目就更不必太認真了。暫不論真人秀視頻動了多少剪刀，導演的手有多厲害，是否能反映完整情況。成熟的觀眾都知道，成人的世界里不存在“一個真相”，多的是你不知道的事。所以，我們早該對這個世界抱著敬畏之心，別用“想當然”去揣度任何一件你并不真正了解的事。更何況，即使在網(wǎng)絡虛擬世界里罵人，也是輸出負能量的形式嘛，你以為你只是發(fā)泄，罵罵更輕松。其實你內(nèi)心再怎么著也動怒了，只是你意識不到而已。生活對我們每個人已經(jīng)夠殘酷，何必還要給自己添堵呢。
說完對于這個事件的看法，我再說說我對許晴的看法。很早我在微博上發(fā)過對許晴的看法。我覺得她很美，很嬌俏，年輕有活力，活得非常自我，注重精神世界，骨子里浪漫文藝。這次花少2的節(jié)目我也看了,我的評價是：1.她非常不適合上真人秀節(jié)目。2.如果選擇上了，那么她可以有更好的行為選擇。針對1我想說，大千世界不僅是因為迥異的山川河流而精彩非凡，更因為形形色色的人而格外好看。我們生活的豐富度很大程度上是因為接觸到個性、命運、形態(tài)完全不同的人，而倍顯有趣。大多數(shù)人都是一個樣，不乏味么？因為“我沒見過她那樣的，我不能理解她，大多數(shù)人不像她那樣”這種原因，而排斥甚至辱罵一個人，是精神文化程度發(fā)展遠遠不夠火候的表現(xiàn)。更何況，每個人的個性都有大大小小的硬傷，這種局限性是我們每個人的痛，也通通經(jīng)不起放大。如果把你拎到鏡頭前待一個月，全國人民翹首觀察，你的問題也會層出不窮，除非你是影帝。在花少2里，許晴的哭讓我看到的更多是難堪，這種難堪不僅屬于她個人，其實我一直在想，如果我被放在那樣的環(huán)境中，我的個性和集體旅行這件事產(chǎn)生了極大的不融合，我該怎么辦？再全面發(fā)展的人，都會有并不那么適合他的生存環(huán)境，都會遇到與自己個性沖撞的境遇，況且“自私、自卑、懦弱、膽小、自負”這些缺點是屬于全人類的“不完整”，沒有人可以幸免。個性的傷疤讓每個人的生活都會吃苦，無人幸免，這從宏觀的角度講是值得同情的，你我概莫能外。
針對2我想說，生活中有很多困局是我們“不行也要上”的。不為表現(xiàn)出一個更好的姿態(tài)，僅僅為了讓自己更順當不尷尬。既然選擇了繼續(xù)加盟集體生活，我相信許晴應該有更好的選擇，比如暫時降低自己的標準，多在意別人的感受，把團隊的氣氛放在個人滿足感的前面。說白了這也是為自己的選擇買單的聰明行為。從成長環(huán)境和個性來看，她不適合參加團體的真人秀節(jié)目這誰都看得出來，但既然選擇了，不如把這份在現(xiàn)實生活中難以碰到的“難受”當做寶貴的體驗和經(jīng)歷，讓自己對人對事的感受更寬闊一些，也未嘗不是好事。當然，這一切依然不是為了“演出一片和諧”，更沒必要“讓觀眾高興”，只當是為共同加盟的幾個無辜旅伴付出的一點體諒之心吧。最后想說一點非常個人化的想法。其實我在看許晴的時候，會有很復雜的感受，總結(jié)起來可能更多的是“悲”這個字吧。因為我在想，只要不傷害到別人，電視機前的幾乎每個人，都是那么地渴望純粹地做自己。隨心所欲，張揚自我，避開一切不喜歡的人，躲掉所有不舒服的事，擁有幾個靈魂伴侶，讓自己浸泡在高純度的空氣和愛中。但我們最終還是被生活磨成了一個圓球，種種原因決定了，多少場合我們要硬著頭皮上，多少不情愿的淺表寒暄我們要張開嘴說，多少心里看不上的人還得日復一日地交往。我們每個人都真的很累。
我們辛苦地奮斗，為的是在獲得了更多的力量之后，能給自己兌換一些自由。想不干什么就不干什么的自由，想跟誰交往就跟誰交往的自由，想出入什么場合就出入什么場合的自由，對自己好的自由。而這一切，我們知道在真人秀以外的許晴，是已經(jīng)享受了好些年的。所以我只能說，我很羨慕她，而她的樣子，其實更多的是我們在經(jīng)歷生活的殘酷之前的樣子，或者說是我們理想中的樣子。沒必要把這種狀態(tài)和具體的某個人掛鉤，這個世界上有的是極致的悲苦和極致的幸福，它們不出現(xiàn)在你的視野里，卻依然存在。而你，只能操縱自己手上的那副牌。所以非要說感受的話，我對大千世界蕓蕓眾生中大多數(shù)人的“必須忍耐”而感到心疼以及遺憾。我們的個性在和“社會生活“的磨合中，流了很多血，最后磨出了老繭。我們降低了好多要求，我們習慣性地對人失望，我們開始用圓滑的樣子保護自己，不偏激不沖動不說重話。這是必經(jīng)的，但值得高興還是遺憾，你說得清么？所以，“人何必難為同類”，我們營造出這樣一個大環(huán)境，既要互相取暖，又要相互體諒。比如永遠別拿年齡說事兒，如果你說30歲就該生娃，50歲就該認命，60歲就該蒼老，那我只能說你對“人”的認知太簡單幼稚，對人的關(guān)懷太蒼白羸弱，你的五官勾勒出的世界也太貧乏。一切針對人的貼標簽和劃杠杠的行為都是耍流氓。存在即是風景，每個人的正確與否，自有生活去品評并給予反饋，或獎勵或懲罰，我們最能掌控和修理的只有和自己的關(guān)系。感謝每一個在你生命里登場亮相的人，或美或丑，至少豐富了你的眼睛。況且，這世上懂得寬容的人多了，總有一天你也會因為別人的寬容而受益。
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