母親節(jié)對子女重要性（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：母親節(jié)對子女重要性（下）
父母有兩種
父母有很多種，你知道嗎?我想，大部分的父母都是「滋養(yǎng)型」的父母。他們也會犯錯、不一定完美，但瑕不掩瑜，沒關(guān)系，重點是他們內(nèi)在有著滿滿的愛，發(fā)自內(nèi)心，愿意無條件地愛他的孩子。如果你的父母是這種型的，恭喜你，你上輩子有燒香，哈(我經(jīng)常開玩笑這么說)。對這樣的父母，孩子們自然一輩子感念，也是發(fā)自內(nèi)心的?！改憬o出什么，就得到什么」，這個靈性法則，我始終相信。如此，過父親節(jié)、母親節(jié)，才有意義。我的父親、就是屬于這種滋養(yǎng)型的父母，雖然他已經(jīng)過世十二年，但我們兄弟姊妹依舊深深感念他。還有一種父母，是「剝削型」的父母。他們把孩子當做工具、占有物，只會剝削、掌控、物化。他們給不出愛來，因為他們身上沒有這件東西(我們不能給別人我們身上沒有的東西，切記)，這不能怪他們。這樣的父母，他們多數(shù)小時候也是被這樣對待的(尤其是被虐待、被家暴的小孩)，暴力是學(xué)習(xí)來的，他們會用過去父母對待自己的方式，復(fù)制在小孩身上。這種人的內(nèi)在小孩早已經(jīng)「傷痕累累」，滿心的怨恨讓他們不由自主地想去控制、虐待自己的孩子，他們真的不是故意的，但卻往往不自知。很可惜，我的母親就是這種剝削型的母親。你怎么可以這樣說自己的母親?天下無不是的父母，不是嗎?少來，這句話最「傷」了。也因為這句話，讓我們很多的傷與痛，出不來。
無法言說，無法面對真實的自己，不敢承認自己不完美的父母、不完美的家庭，這件事其實叫人更傷。這也是讓很多人一輩子活在痛苦深淵的原因。因為，「卡」在那個經(jīng)驗，傷心，出不來。當然，要去面對這件事是需要極大勇氣的，很不容易。但唯有承認并接受：我的母親「就是這樣」時，我們才能開始療愈自己的「內(nèi)在小孩」，我才能開始去當自己內(nèi)在小孩的「好父母」。接受，是一切療愈的開始。切記，我不需要完美，但我要完整。十多年來，反反覆覆地說著自己的故事，我就是在做這件事。這是一條自我療愈之路，很辛苦，但值得。
允許與接納，就是愛
透過書寫自己的故事，也寫了母親的故事，于是我一點一滴地「認回」了我自己。當我允許自己，不要那么快原諒母親，先誠實面對自己童年的傷、先去照顧自己內(nèi)在那個傷痕累累的小孩時，內(nèi)在有個東西，漸漸松了。愛與寬恕，都得從自己開始。是的，允許與接納，就是愛。但請你不要坐在那里等別人來接納你、愛你，這件事，請你先為自己做。透過說故事，我同理了自己，于是，漸漸地我也有了能力去同理我的母親，并看見母親背后的「傷」。是的，她也是受傷的靈魂。因為同理帶出悲憫，讓我在有能量時，自然愿意去跟她產(chǎn)生連結(jié)。這幾年，我經(jīng)常打電話回去跟她聊天，雖然每次說的都是同樣的話：「你甲飽了沒?今天吃什么?身體好不好?」等等之類膚淺問候的話語。我們之間依舊無法深談，但我接受、接受、接受。我不想再為難她，也不想為難自己。去年，在臺中買了房子，這是我愿意跟她產(chǎn)生連結(jié)的最佳證據(jù)。現(xiàn)在每次回到臺中，只要一有空，我就會回家陪她吃飯。有一次朋友錦敦跟我說：「感覺你跟你母親的關(guān)系，越來越不一樣了?」他對我經(jīng)常回家陪母親吃飯一事，感到十分訝異，以前的我不是這樣的。我是怎么辦到的呢?這件事，自然而然的、就是這樣，我是不做勉強自己的事的。我想，這跟說完自己的故事、母親的故事有關(guān)吧。一旦認回自己不完美的母親，反而讓我可以去療愈與擁抱自己內(nèi)在受傷的小孩，于是我長出了力量，這力量叫我可以去面對自己不完美的母親。療愈，是從接受真實的自己開始的。其實，母親這幾年也變得溫和許多。她不再會跟我說太多負面情緒的話，就連最近我塞錢給她，她也開始會說「不用」。以前是有多少、拿多少，她永遠嫌「不夠」。就算偶爾說一下「不用」，那也是客套演戲。但現(xiàn)在是真的，我分辨得出來。說完故事，認回她與我的不完美之后，漸漸地，她也越來越像一個「母親」了。
懺悔的力量
所有的孩子，永遠在等父母兩句話，一句是「我愛你」、一句是「對不起、請原諒我」。我經(jīng)常跟私塾伙伴這么說。相信我，世間沒有完美的父母，縱使你愛你的孩子，一定也不小心傷害過孩子，是嗎?如果有，二話不說，趕快去跟你的孩子懺悔、道歉吧。只要簡單的一句「對不起」，就可以為受傷的孩子帶來極大的療愈。你知道嗎?孩子其實是很容易原諒父母的。上課時，我常跟很多父母開玩笑說：如果你傷害過孩子，要不現(xiàn)在就去道歉，馬上就沒事。如果愛面子、說不出口，那也沒關(guān)系，那你就準備一筆錢，讓他長大以后，可以來找我諮商。(哈)懺悔是需要很大的勇氣，沒錯，背后如果沒有極大的「愛」做后盾，是辦不到的。道歉之所以有療愈，是因為里面是愛，愛就是療愈。這個道理，相信大家可以懂。大姊是家里被母親傷得最重的孩子。前幾年，一次事件里，大姊終于跟母親發(fā)飆，把內(nèi)心從小對她的怨恨通通說出來，那一次，很神奇地，母親竟然跟大姊說出：「對不起，請原諒我小時候沒讀書(冊)」的話。大姊等這句話，足足等了三十年。母親的道歉，雖然不能完全抹滅大姊的傷痛，但至少，讓大姊開始有力量去做她想做的事(就像開了一家優(yōu)雅的咖啡廳)。然后，在每年的母親節(jié)，她總會陪母親去百貨公司買衣服送她。要做到這樣，真是不容易呀，我很佩服大姊。(這故事寫在第三章里)母親節(jié)前夕，很抱歉，我選擇，不是歌功頌德母親，反而是去說不完美母親的故事。我們都愛母親，但是，我們也必須接受自己母親的不完美，如此，我們才能真真實實地去擁有自己的母親。是的，天下「有」不是的父母，請接受吧。唯有接受、懺悔，才能讓我們跟孩子的關(guān)系更加親近。敘事課程里，我很感動許多人有勇氣、愿意開始去坦承自己有一個不完美的家庭、不完美的父母，也因為如此的接納，于是我們療愈了自己，也療愈了長久以來斷裂的親子關(guān)系。真的，如果你有傷害過你的孩子，不管是言語上或肢體上，不管是有心或是無意，都邀請你，誠實面對。你真的不需要完美。母親節(jié)或許是一個好時機，不管你的孩子是否有跟你說：「我愛你、謝謝你」，但請你，一定要勇敢地對孩子說：「對不起、請原諒我，如果我曾傷害過你的話?！谷绱?，你將療愈了孩子，而且給了孩子一個最難忘、最美好的母親節(jié)禮物。如此一來，當你接受孩子的母親節(jié)禮物時，也才能「當之無愧」，不是嗎?反之，如果你的父母到現(xiàn)在還無法說出「我愛你」、「對不起」這兩句話，怎么辦?那就接受吧，不要強求。請你放過自己。請你先愛自己，先跟自己的內(nèi)在小孩說：「對不起、請原諒我、我愛你、謝謝你」(零極限這四句話，很好用的。)當我們可以成為自己內(nèi)在小孩的好父母時，療愈一樣可以發(fā)生的，這是我的經(jīng)驗。
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