“雞湯”為何變成貶義詞（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：“雞湯”為何變成貶義詞（上）
不知道什么時(shí)候開始，雞湯已經(jīng)變成了一個(gè)充滿貶義的詞語。朋友圈里的轉(zhuǎn)發(fā)，雞湯，差評，要是有人隔三差五就發(fā)雞湯說什么也得把他屏蔽了；知乎上的答案，雞湯，反對加沒有幫助，稍微激動(dòng)一些的主兒可能還要去評論區(qū)里面諷刺一番。像一個(gè)拿著顯微鏡的斗士，時(shí)刻準(zhǔn)備著跳出來如斗牛般地哈哈大笑一番。我記得以前，也不算太久，大約是初中或者高中的時(shí)候吧，這類雞湯還是很受歡迎的。在那個(gè)時(shí)候，我和同學(xué)們最喜歡干的事情，就是上課的時(shí)候在桌子下面翻一本新買的《讀者》或者《格言》，翻來覆去的看把書皮都磨損的不像樣子。那時(shí)候，我還會(huì)虔誠地抄一些這上面的例子和段落，寫在作文上，有加分。我還記得高中的時(shí)候，我在桌子上貼了一張字條，「茍有恒，何必三更眠五更起；最無益，莫過一日曝十日寒」，貼了三年，那時(shí)我還不知道，這玩意兒叫雞湯。上了大學(xué)以后，用微博和微信的頻率漸漸高了起來。諸如「兩點(diǎn)之間最短的不一定是直線」「生命里最重要的 100 件事」等等充斥著我的 timeline，這樣的文章初看起來還挺不錯(cuò)，發(fā)人深省，但是看多了以后，總有一種莫名的惡心感。本來嘛，惡心就惡心了，我不看就是了，屏蔽了一圈以后朋友圈就清凈多了。但是最近幾天，我發(fā)現(xiàn) timeline 上的雞湯又變多了，仔細(xì)看了看以后發(fā)現(xiàn)大部分是小伙伴們轉(zhuǎn)的雞湯文附上一大片自己的批駁。好奇心起來，變想要看看為什么短短兩三年過去，我們竟對雞湯變得如此厭惡？
知乎上有個(gè)答案，說心靈雞湯是「給了湯沒給勺子」。我覺得這話說對了一半，雞湯文的確沒有給勺子，但是本身也不應(yīng)該給你勺子。就拿那個(gè)典型的畫馬的例子來說吧，雞湯的作用在于讓你知道補(bǔ)充了細(xì)節(jié)以后的馬可以變得如此優(yōu)美，至于這個(gè)細(xì)節(jié)怎么補(bǔ)充，雞湯文沒辦法也不需要告訴你。期望通過這么一副小圖來掌握畫馬，本身就是一種不切實(shí)際的幻夢。有如禪宗里的指月之指，告訴你月亮就在那里，但是怎么走，是需要自己去悟的。羅永浩在演講的時(shí)候說，他當(dāng)年為了當(dāng)上新 東方老師在山上苦學(xué)英語。為了克服自己的畏難情緒，他去舊書市場買了幾十斤的雞湯故事，每當(dāng)自己感覺讀不下去了就看上幾本，瞬間又覺得自己精神滿滿了。雖然我現(xiàn)在挺不喜歡老羅的，但是不得不承認(rèn)他對雞湯的分析還是有道理的。雞湯這玩意兒就是麻醉劑，因?yàn)楝F(xiàn)在的人都喜歡彰顯自己的理性客觀，因此對于雞湯這樣的東西就顯得很看不上眼，但是人總有心煩意亂干不下去的時(shí)候，看看雞湯，打打雞血，也未嘗不是一個(gè)堅(jiān)持下去的好辦法?，F(xiàn)在的問題在于，麻醉劑不能瞎打，坐在電腦前打了一天游戲或者看了一天動(dòng)漫就別喝雞湯了。雞湯不是飯，甚至不是一碗真正的雞湯，喝多了除了一種「自己可以變得很牛逼」的幻覺以外能增進(jìn)的東西實(shí)在是有限。對于羅胖子、開復(fù)老師這樣的人而言，雞湯本身只是一種手段，但對于那些沉湎于雞湯而又無甚堅(jiān)持的人而言，雞湯本身卻成了目的。
如果你去問「如何能練出六塊腹肌」，一個(gè)工具式的有用回答應(yīng)該是給出每天鍛煉的時(shí)間，鍛煉的方式，乃至鍛煉前后的食物搭配；但是一個(gè)雞湯式的回答會(huì)告訴你，「只要努力鍛煉就一定可以的！」一個(gè)更詳細(xì)的版本或許會(huì)是這樣的：“我有一個(gè)閨密，原來 140斤，男朋友嫌她胖跟別人劈腿了；她自己也頹廢，每天在宿舍看韓劇叫外賣；后來她覺得自己不能再這樣下去了，于是開始每天堅(jiān)持鍛煉，剛開始鍛煉完簡直像死了一樣，但是一個(gè)月以后就漸漸習(xí)慣了；現(xiàn)在她體重 100，找了個(gè)帥氣又多金的男朋友，整個(gè)人也變得非常陽光；我簡直不能想象鍛煉能給一個(gè)人帶來這么大的改變?！边@段話除了長了一點(diǎn)以外和前面那句「只要努力鍛煉就可以了」沒有任何區(qū)別。它對于一個(gè)已經(jīng)知道要怎么鍛煉只是暫時(shí)有點(diǎn)頹廢的人可能能有巨大的激勵(lì)作用，但是對于一個(gè)想要知道到底「如何練出六塊腹肌」的來說卻不過只是一堆廢話而已。這種將一切問題歸結(jié)為「努力問題」的做法很顯然將問題簡單化了，這恐怕也是雞湯文為什么會(huì)這么流行的一個(gè)重要原因。它通過不全面的事實(shí)給人提供了一種虛假的希望，而現(xiàn)在的人是如此迷茫和浮躁以至于這樣的希望就如同救命稻草一般。通過一系列模糊化的言辭，它讓大部分人都能對此產(chǎn)生共情。比如說下面這句，“你明明知道你需要放手卻放不下，因?yàn)槟氵€是在等待不可能的發(fā)生，這種感覺真的很難受。”什么叫「放手」？什么時(shí)候能夠確認(rèn)「不可能」？概念的模糊性帶來的就是方法上的不可操作性。就好像星座，每個(gè)人都知道它的荒謬，但是看描述的時(shí)候卻總覺得和自己還是蠻相近的。以共情取代邏輯，這是雞湯文最大的缺陷。
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