人生值得借鑒的忠告
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：人生值得借鑒的忠告
我馬上就到不惑之年，或許我的人生已經(jīng)過了一半，這就意味著要從偶像派變成實力派了，恩，就是這么不要臉啊^_^ 昨天午夜醒來，回顧了一下走過的路，覺得有幾件事非常重要，身體要健康運(yùn)動要保持這樣基本的事情我就不嘮叨了。我就講幾件其它的事情，當(dāng)做是一個大哥善意的建議，希望給那些正在奔向我這個年齡的年輕人一些啟發(fā)。
讀書非常重要
一個善于讀書的人，能夠完成自我對學(xué)習(xí)的需要。當(dāng)然不讀書也沒什么壞處，只是太過沉溺于現(xiàn)實世界，容易讓人狗茍蠅營。比如你可以通過讀一本傳記，窺見別人的人生。你可以讀一本心理學(xué)的書，洞悉自我的處境。你可以讀一本歷史的書，看刀光劍影明白再輝煌的生命也會塵埃落定。讀書，讓你在歷史、未來、現(xiàn)實、虛空中來回穿梭，然后發(fā)現(xiàn)自己生活的更多可能。所以讀書對于一個人來說，永遠(yuǎn)都是進(jìn)行時，而不是完成時。通過讀書來提升自己，提升了自己才會遇到更好的人，交往的層面是由自身的素質(zhì)決定的。你從來不讀書，自然結(jié)交的大部分是膚淺和物質(zhì)的人，聊的無非也是雞毛蒜皮普拉達(dá)艾樂喂。哪怕遇到更好的人，也會被你嚇跑，話不投機(jī)半句多，相逢一笑Say Goodbye。你是怎樣的人，決定了你會有怎樣的朋友，也決定了你會有怎樣的愛人。
學(xué)會與孤獨(dú)相處
一個不能享受孤獨(dú)的人，其實是很寂寞的。很多人天天參加各種聚會活動沙龍，他無法讓自己安靜下來，因為他害怕孤獨(dú)，害怕跟自己相處。因為只要跟自己相處，就需要跟自己的內(nèi)心對話。所以他需要熱鬧的環(huán)境，在其中尋找自己的存在感，所以他其實很寂寞。一個無法跟自己獨(dú)處的人，一般不會有什么大智慧。孤獨(dú)，其實是一種極高的人生姿態(tài)。因為你懂得如何照顧自己的內(nèi)心需要。總有一天你會明白，不管你多么努力，其實并沒有多少人在意。更多的人只愿意看到結(jié)果，你的過程如何艱辛，跟他們沒什么關(guān)系。我曾經(jīng)輾轉(zhuǎn)幾個航班行李丟失在機(jī)場耗到下半夜再坐大巴去石家莊不眠不休，早晨八點到九點開始上課，只為對客戶的承諾，我覺得自己很偉大?？蛻粲朴频恼f：你這么憔悴真不應(yīng)該。心中立刻一千匹草泥馬路過順帶向他八輩子祖宗表達(dá)了問候。所以說，你翻山越嶺，無人體會你的辛苦。你振臂高呼，也少有人分享你的喜悅。說到底，人生就是自我對孤獨(dú)的一場救贖，你越早學(xué)會越好。
找到自己真正喜歡做的事情
匆匆短暫的一生，如果沒有做自己喜歡的事情，豈不是百白忙活了這一遭？做喜歡的事情才能真正激發(fā)自己的潛力，也才能完成生命的使命。有人說我想開個花店，那你怎么不去開呢？又說條件不成熟。那你怎么不去創(chuàng)造條件呢？寫不出好文章，我曾經(jīng)以為自己電腦不夠精美。每天不去跑步，我曾經(jīng)以為是沒有買到喜歡的運(yùn)動鞋。懶得去旅行，我曾經(jīng)以為是還沒有買到心儀的相機(jī)和鏡頭。給自己找了很多理由，來當(dāng)做不去開始某件事的借口。其實就是缺個一咬牙一跺腳的開始。很多事情，只要開始邁出第一步，就根本停不下來。
找到自己真正喜歡做的事情
不要去討好所有人，討好獲得來的人際關(guān)系是不穩(wěn)定的。只有做好自己，才能吸引真正的朋友，而這種關(guān)系才能真正持久。對誰都好的人，注定沒什么真朋友，誰都不得罪，也就沒原則。同樣道理，對誰都愛的人，也就沒有真愛，真愛一個人就是，我對世界上的人充滿愛，但給你的與眾不同。所以遇到說愛你的人，不必激動萬分，沒準(zhǔn)他對誰都是如此曖昧。愛上一個人，就是會不同，就是會把世界分成別人和你。不要把所有人都當(dāng)做朋友，很多關(guān)系不必靠的太近，每天接觸那么多人，不是每個人都要成為朋友的，很多人就是蜻蜓點水，你好我叫某某某很高興認(rèn)識你再見。君子之交淡如水，不必交換隱私也不必加微信，大部分的恩怨愛恨都是因為離的太近，近之則不遜，原本客客氣氣的關(guān)系，開始變得陰陽怪氣，彼此都不舒服。有距離，才會有尊重。誰是自己的知心朋友呢？價值觀一致，有一些相同的愛好，在一起有話說，最好有趣一些。交朋友，有趣是很重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)，有趣可以體現(xiàn)在某個領(lǐng)域的專業(yè)，可以體現(xiàn)在美食上的精通，可以體現(xiàn)在不羈世俗的某種勇氣，也可以體現(xiàn)在聊天時的奇思妙想。因為有趣所以讓人放松，因為有趣而不必苦大仇深讓人唯恐避之不及。有趣，或許可以歸納為一點，因為找得到自己，所以不給別人帶去壓力。
成熟的處理感情上的事情
隨著年齡的增長，你必須明白一個道理，就是你誰都占有不了。你喜歡一個人，喜歡到發(fā)狂，你也占有不了她，哪怕你瘋狂跟她做愛，一夜七次，第二天穿上衣服，她也還是她，她也絕對不會變成你的一部分。每個人都屬于她自己，你能做的只有陪伴。任何試圖宣布占有對方，都會最終被挫敗，淪為感情的囚犯。相愛之后，誰都無法保證不會再遇到更心動的人，更有錢，更好看，更溫柔，更符合期待，更懂你，你是繳械投降，還是堅貞不屈？所以愛情絕不僅是沖動與激情，而是一份承諾。愛上你所以對你有承諾，因為這份承諾，再心動也會把心中的蕩漾，控制的波瀾不興。我覺得這才是成熟的人格。見一個心動的就愛一個，這種人就是濫情了，而濫情的結(jié)果，最終就是陷入虛無主義，因為對誰都愛，便無法獲得專注的回報，沒有這種回報，就談不到幸福感。
接受離開自己的人或物
人歲數(shù)大了，也逐漸要有心理準(zhǔn)備接受一些現(xiàn)實，比如父母會衰老離去。在這之前捫心自問，是否有回報養(yǎng)育之恩，不管在外如何春風(fēng)得意，只要父母健在回到他們身邊就覺得自己還是個孩子。如果有一天推開父母的門，已經(jīng)沒有熟悉的臉對你微笑，也就意味著這個世界上，再也沒有人用生命對你無私的愛了。除了父母，朋友也可能會離開你。在人生前進(jìn)的這條路上，會不斷有老朋友離開你，他們或許跟不上你的步伐，也可能選擇了其他的路，不要悲傷，他們一定自有好的歸宿。當(dāng)然，這一路上也會有新朋友靠近你的身旁，他們被你堅定的步伐和獨(dú)特的氣質(zhì)所吸引。人生不同的階段有不同的朋友相伴，珍惜這段同行的時光，能不能一起走到最后，何必強(qiáng)求。朋友會離開，愛人同樣也可能會。我愛的人如要離開我，我定是只會說兩個字：好的。絕口不問為什么？你怎么可以這樣對我？到底我哪里做得不對讓你如此？既然你決定要離開，必定有你準(zhǔn)備好的理由，我不想聽你謀劃許久冠冕堂皇的借口。凡是離開的必然本就不屬于我，祝你好運(yùn)，從此云淡風(fēng)輕，過往一筆勾銷。人生短暫，我不活在記憶中。最后我總結(jié)一下我現(xiàn)在的生活態(tài)度，就是：盡己力，聽天命。無愧于心，不惑于情。順勢而為，隨遇而安。知錯即改，迷途知返。在喜歡自己的人身上用心，在不喜歡自己的人身上健忘。如此一生，甚好。
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