如何活出真正的自己？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：如何活出真正的自己？
當(dāng)母親喪失了獨立享受人生的機(jī)會，完全成為了孩子的生活的旁觀者，沒有為自己活著，那么母親和孩子連在一起，雖然有令人陶醉的溫暖和甜蜜，但卻少了兩個獨立人格屹立在地平線上的健康、大氣和壯美。
孩子的獨立和自由會讓母親體驗到被拋棄的感覺
研究顯示，對孩子人格影響最大的是母親，父親多半是這個影響的背景因素。母親在其家族中受到的創(chuàng)傷，如果沒有得到修復(fù)的話，會以各種方式，傳遞給后代。令人無限傷感的是，這種在現(xiàn)實層面會給后代很多傷害的做法，在最深的潛意識層面，卻是因為對后代的愛。因為愛，所以母親會給孩子制造跟自己當(dāng)年一樣的創(chuàng)傷性成長環(huán)境，把孩子變成最能夠理解自己的人，這是真正意義上的同病相憐的緊密鏈接。因為愛，母親恐懼跟孩子的分離。大自然設(shè)計的孩子的成長的傾向，是對有分離焦慮的母親的最大威脅。孩子的成長意味著獨立和自由，這會讓母親體驗到被拋棄的感覺，所以要跟成長的力量對著干，最好的方式，是讓孩子變得無能，各方面的無能，徹底喪失遠(yuǎn)走高飛的可能性。因為愛，母親會盡最大可能隔離掉其他人對孩子的影響，首先是孩子的父親，然后是老師、同學(xué)和朋友。許多母親自豪地說，我孩子都大學(xué)畢業(yè)了，有什么心事還是只跟我聊。
不健康的母愛會毀掉母親本該自由和幸福的晚年生活
孩子那邊，呈現(xiàn)的是矛盾。一方面，成長的力量浩浩蕩蕩，另一方面，媽媽的愛與隱含的“威脅”，使他必須在忠誠和背叛媽媽之間做出選擇。大多數(shù)人做出妥協(xié)的選擇，即兩不得罪，有限度地忠誠或者背叛，這使他們能夠較少內(nèi)心沖突地活下去，基本是一個健康人。但若母親對忠誠的要求過于嚴(yán)厲，孩子就只能完全選擇忠誠了。還有比精神分裂癥患者，更離不開母親的人嗎？寫到這里，也許有人認(rèn)為，我是在惡意攻擊天下偉大的母親們。其實不然。我確認(rèn)我在強調(diào)母親的重要、贊美母親偉大的愛，同時在揭示不健康的母愛的方式—-這樣做不是為了譴責(zé)，而是為了使母愛之下的孩子能夠成長到有能力健康地回報母親。精神分裂癥的孩子沒這個能力，所以，不健康的母愛，其實是母親自我攻擊的一部分—-她們不自覺地毀掉了自己本該更加自由和幸福的晚年生活。母親也曾經(jīng)是小女孩，她的命運是她的母親制造的，由此可以上推到祖祖輩輩，還沒算上重大社會動蕩導(dǎo)致的集體心理創(chuàng)傷，如文革。面對命運，我們也并非全無反擊之力。人類社會的歷史，就是一部創(chuàng)傷和修復(fù)創(chuàng)傷的歷史。到目前為止，尤其是最近100年左右心理學(xué)的發(fā)展，使我們對創(chuàng)傷及其修復(fù)，有了非常多的知識?？梢钥隙ǖ卣f，這些知識，如果被一個即將做母親的人獲得并應(yīng)用，那她可以基本避免制造一個有問題的后代。而且，現(xiàn)有的知識也能夠解決不那么嚴(yán)重的心理問題，使孩子能夠更有成就和更能夠享受幸福。
母親的輕松快樂是給孩子的最好禮物
很多母親說，孩子的健康快樂，就是我的幸福。這是一種偉大到無私的母愛，但同時也是傷害孩子也傷害自己的“人格捆綁”。在這樣的關(guān)系中，似乎孩子需要對母親的幸福負(fù)責(zé)，所以必須“刻意”地處于健康快樂中，連體會一下不快樂的權(quán)利都沒有了。母親也因此喪失了獨立享受人生的機(jī)會，完全成為了孩子的生活的旁觀者，沒有為自己活著。母親和孩子連在一起，的確有令人陶醉的溫暖和甜蜜，但卻少了兩個獨立人格屹立在地平線上的健康、大氣和壯美。做一個好母親其實也很簡單：多為自己活著；把自己變成一個輕松快樂的人，是母親能夠給孩子的最好的禮物。
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