廈門心理咨詢–適當?shù)木嚯x讓友誼天長地久
《莊子》云：“君子之交淡若水，小人之交甘若醴?！蹦鞘欠裾f明高尚的友誼應(yīng)略帶冷淡呢？若朋友交往親密，沒事就約吃飯，常在一起分享生活的點滴，那就該被視為“小人之交”嗎？
首先，這句話的最后兩句是“彼無故以合者，則無故以離?！逼渲小肮省敝咐?。社會心理學(xué)家認為，人際交往的本質(zhì)是社會交換。但君子交的是契合的價值觀及對等的人格，而小人交的則是利益。由于價值觀和人格是穩(wěn)定的，而利益是變化的，所以才說君子之交更穩(wěn)固。
其次，心理學(xué)上有一個“自我邊界”概念，表現(xiàn)為交往中尊重對方的意愿和選擇，保持私人距離。君子相交，能對不合理的要求說“不”，也能接受對方合理的拒絕。而小人相交，由于關(guān)系不穩(wěn)固，因而彼此都需要控制對方，心理距離也越來越近。長此以往，雙方的“自我邊界”會變模糊，形成“我這樣想，你也應(yīng)該這樣想”的思維定勢，容易產(chǎn)生沖突。所以，真正的友誼要順其自然，以共同的興趣、契合的人生觀與價值觀為基礎(chǔ)，貴在長期、穩(wěn)定。莊子認為，友情要以“相視而笑，莫逆于心”為最高境界，說的就是這個道理。
由此可見，要想“君子之交”，關(guān)鍵就在于保持距離，讓“自我邊界”清晰。在實際交往中，可以在要求對方前或回復(fù)對方的不合理要求時，問自己3個問題：我的表達真實嗎？我的表達是出于什么理由？我的表達有必要嗎？如果回答都是肯定的，那就大膽地表達自己吧。
