父母與孩子共同成長(zhǎng)
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：父母與孩子共同成長(zhǎng)
錢(qián)志亮
常常聽(tīng)到家長(zhǎng)感嘆：“為什么我為孩子付出了那么多，可孩子還是沒(méi)有長(zhǎng)成我期待的樣子？”我相信這是很多家長(zhǎng)共同的困惑。為人父母之后，把所有的心血都投入到了孩子身上，從吃飯穿衣、身體健康到習(xí)慣養(yǎng)成、知識(shí)學(xué)習(xí)、人際交往······方方面面都要操心，可孩子成長(zhǎng)中，還是會(huì)遇到各種棘手的難題，令家長(zhǎng)感到心累、迷茫。其實(shí)教育孩子的本質(zhì)，從來(lái)不應(yīng)當(dāng)是父母單方面的付出和犧牲，這種模式下的父母和孩子，往往也很難活出各自生命的精彩。
俄國(guó)作家陀思妥耶夫斯基曾說(shuō)：
“和小孩在一起，可以拯救你的靈魂。孩子一直不斷地成長(zhǎng)，父母一動(dòng)不動(dòng)留在原地插著腰指手畫(huà)腳，又怎么能抱怨因?yàn)榇鷾细簧虾⒆拥墓?jié)奏，和孩子越來(lái)越遠(yuǎn)？”家庭教育最好的樣子，就是父母和孩子共同成長(zhǎng)。具體應(yīng)該怎么做，下面這4件事很關(guān)鍵：
接納自己的不完美
有一類(lèi)家長(zhǎng)，在孩子的問(wèn)題上非常“盡職盡責(zé)”，希望自己能夠面面俱到，做一個(gè)完美的父母，給孩子提供最好的成長(zhǎng)環(huán)境和幫助引導(dǎo)。身邊有一位媽媽，就是這樣的家長(zhǎng)，對(duì)孩子百般呵護(hù)，報(bào)各種育兒課程，看各種教育類(lèi)書(shū)籍，每次忍不住對(duì)孩子發(fā)脾氣了，因?yàn)楣ぷ鞑荒芘愫⒆?，就?huì)好幾天都處在自責(zé)、懊悔的情緒中。當(dāng)家長(zhǎng)過(guò)于追求完美，因?yàn)槟承┦虑樽龅貌缓枚霖?zé)自己，就容易陷入焦慮、糾結(jié)、患得患失的狀態(tài)中，會(huì)削弱改變自己、成長(zhǎng)進(jìn)步的動(dòng)力。而這樣一種不穩(wěn)定、不松弛的狀態(tài)，又會(huì)傳遞到孩子身上，造成負(fù)面的影響。英國(guó)精神分析學(xué)家溫尼科特曾提出過(guò)一個(gè)“60分媽媽”的概念，叫作“足夠好的母親”。能力范圍內(nèi)的，努力用科學(xué)的方法養(yǎng)育孩子，在有些事情上做得沒(méi)那么好，也不要過(guò)于緊張。家長(zhǎng)的“不完美”，會(huì)鍛煉孩子的適應(yīng)能力和自我調(diào)節(jié)能力。
正如教育家蒙特梭利曾說(shuō)：“兒童自有其精神胚胎，當(dāng)我們表現(xiàn)中有微小瑕疵時(shí)，孩子并沒(méi)有我們想的那么脆弱，相反，一定程度的挫折，是他必須面對(duì)的人生課題，對(duì)于‘不完美’這件事，最好的適應(yīng)起點(diǎn)，就是自己的父母?！睆牧硪环矫鎭?lái)看，當(dāng)家長(zhǎng)能夠接納自己不完美，也就能夠放下對(duì)完美孩子的執(zhí)念，不會(huì)過(guò)于控制孩子、給孩子過(guò)高的期望，而是關(guān)注眼前這個(gè)孩子，因材施教。家長(zhǎng)接納自己的不完美，允許自己犯錯(cuò)，心態(tài)會(huì)更輕松、健康，更有動(dòng)力去學(xué)習(xí)和進(jìn)步。比起追求完美，家長(zhǎng)松弛、篤定、保持學(xué)習(xí)和進(jìn)步的狀態(tài)，更利于孩子的成長(zhǎng)。
學(xué)會(huì)跳出情緒的“陷阱”理性引導(dǎo)孩子
觀察身邊乃至社會(huì)上的絕大多數(shù)家長(zhǎng)，教育孩子中最大的錯(cuò)就是掉進(jìn)了情緒的“陷阱”。每當(dāng)孩子表現(xiàn)得不如人意、考試成績(jī)不好、給自己惹了麻煩時(shí)，家長(zhǎng)總是壓制不住心中的怒火，指責(zé)、評(píng)判孩子。被憤怒、不滿等情緒裹挾的父母，思維是僵化、片面、偏激的，不能客觀地看到問(wèn)題的本質(zhì)、思考出解決問(wèn)題的方式，而只會(huì)歸結(jié)于“你這個(gè)孩子不乖/不行”。而父母怒火下的孩子，一方面感到恐懼不安，沒(méi)辦法把全部的心理能量用于探索和自我成長(zhǎng)，另一方面得不到父母具體有效的指導(dǎo)，感到迷茫無(wú)所適從，不知道自己該如何改變。父母管理不好情緒，不利于自己和孩子的成長(zhǎng)進(jìn)步。只有當(dāng)父母學(xué)會(huì)控制自己的情緒，理性客觀地思考問(wèn)題， 去了解孩子發(fā)生了什么、孩子想要什么？自己為什么會(huì)有激動(dòng)的情緒，才能更了解自己，同時(shí)能夠給孩子真正有效的幫助和引導(dǎo)。當(dāng)家長(zhǎng)有意識(shí)地訓(xùn)練自己的這項(xiàng)能力，就走上了和孩子的共同成長(zhǎng)之路。
學(xué)會(huì)跟隨孩子的成長(zhǎng)節(jié)奏走進(jìn)孩子的世界
之前網(wǎng)上有個(gè)話題：我們?yōu)槭裁匆⒆?？記得一個(gè)很美的回答：“為了參與一個(gè)生命的成長(zhǎng)?！蔽蚁耄瑓⑴c意味著跟隨著孩子的成長(zhǎng)節(jié)奏，去重新探索和感受這個(gè)世界；意味著多站在孩子的角度，去感受和理解他的情緒、想法。在這個(gè)過(guò)程中，父母可能會(huì)對(duì)這個(gè)世界、對(duì)自己的生命，對(duì)每個(gè)平凡的日子產(chǎn)生更深、更新的認(rèn)識(shí)和感悟，獲得二次成長(zhǎng)。作家周?chē)?guó)平的《妞妞》一書(shū)中有這樣一段話：我記下我看到的一個(gè)場(chǎng)景——黃昏時(shí)刻，一對(duì)夫婦帶著他們的孩子在小河邊玩，興致勃勃地替孩子捕撈河里的蝌蚪。黃昏時(shí)刻，一個(gè)孩子帶著他的父母在小河邊玩，教他們興致勃勃地捕撈河里的蝌蚪。像捉蝌蚪這類(lèi)“無(wú)用”的事情，如果不是孩子帶引，我們多半是不會(huì)去做的。我們久已生活在一個(gè)功利的世界里，只做“有用”的事情，而“有用”的事情是永遠(yuǎn)做不完的，哪里還有工夫和興致去玩，去做“無(wú)用”的事情呢？直到孩子生下來(lái)了，在孩子的帶引下，我們才重新回到那個(gè)早被遺忘的非功利的世界，心甘情愿地為了“無(wú)用”的事情而犧牲掉許多“有用”的事情。所以，的確是孩子帶我們?nèi)ネ?，去逛公園，去跟蹤草葉上的甲蟲(chóng)和泥地上的螞蟻。孩子更新了我們對(duì)世界的感覺(jué)?，F(xiàn)實(shí)生活中，家長(zhǎng)們常常忘記了孩子有他自己的成長(zhǎng)節(jié)奏和做事方式，總是催著孩子快一點(diǎn)，不耽誤自己的事情，或者強(qiáng)迫孩子按照自己的想法來(lái)。這些錯(cuò)誤的做法，都會(huì)破壞孩子的生命體驗(yàn)和內(nèi)在的成長(zhǎng)潛能。家長(zhǎng)們也常常會(huì)習(xí)慣于成人世界浮躁、庸碌、快節(jié)奏的生活，而錯(cuò)過(guò)了很多特別的風(fēng)景，忘記了停一停，去充分感受生活中的美好。因此，家長(zhǎng)在陪伴孩子的過(guò)程中，有的時(shí)候不妨慢下來(lái)，讓孩子充分地按照自己的節(jié)奏去探索和體驗(yàn)，比如花一下午的時(shí)間玩積木，在路上觀察一只蝸?！ぁぁぁぁぁぢ聛?lái)，跟隨著孩子，家長(zhǎng)自己的心靈也會(huì)得到滋養(yǎng)。
關(guān)注自我的學(xué)習(xí)和提升
很多家長(zhǎng)有了孩子后，眼睛都盯在孩子身上，給孩子布置任務(wù)、提出要求，卻逐漸忘記了自己 的人生課題。放棄了自我成長(zhǎng)的父母，容易把自己對(duì)人生的期待轉(zhuǎn)移到孩子身上，于是喜歡控制孩子，安排孩子的人生。放棄自我成長(zhǎng)的父母，容易把對(duì)生活現(xiàn)狀的不滿，發(fā)泄到孩子身上，看孩子不順眼，朝孩子發(fā)脾氣。這對(duì)父母和孩子的個(gè)人成長(zhǎng)都是十分不利的。因此，父母在教育孩子的過(guò)程中，也要關(guān)注自身的學(xué)習(xí)和提升，不僅是對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，也會(huì)用身教的力量，給孩子帶來(lái)積極的影響。比如在家里不要總是沉迷手機(jī)、追劇，可以多看書(shū)、寫(xiě)字、培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。利用空余時(shí)間，從能做的事情做起，一步步踏實(shí)地行動(dòng)，改掉壞習(xí)慣，不斷完善自己，慢慢靠近目標(biāo)。
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