廈門心理咨詢–“胎教”愛的傳遞勝過智力開發(fā)
市面上，關(guān)于胎教有很多方法。有些側(cè)重于促進(jìn)大腦智力發(fā)育的，另一些更側(cè)重心理情商發(fā)育。你是更多的考慮孩子的聰明呢？還是要一個好性格？很多母親脫口而出，要“聰明”。至于性格嘛，停頓了接著會說，當(dāng)然也要性格好。
其實(shí)，這些母親的反應(yīng)，投射出了她內(nèi)心的生存競爭焦慮。這是一個典型的中國媽媽，心里最惦記的，是孩子是否聰明。不聰明，就可能意味著能力低于別人，就存在生存競爭危機(jī)。
現(xiàn)在的孩子，普遍比上一輩要聰明
——足夠的信息刺激量，讓智商不是問題！
有一個現(xiàn)象，現(xiàn)在的孩子們普遍都很聰明。也就是說，新一輩們的智力水平，普遍要比上一代兩代高。還有一個現(xiàn)象，城鎮(zhèn)里的孩子們的認(rèn)知水平、靈活程度、人際開放度，也稍強(qiáng)于農(nóng)村地區(qū)?，F(xiàn)代的城市孩子的智商發(fā)育，所必須的信息刺激量并不缺乏?；蛘哒f，他們長大后的智力水平完全足夠滿足生活學(xué)習(xí)工作的需要，無需特別人為的胎教刺激。
根據(jù)廈門心理醫(yī)生郭瀟贏的經(jīng)驗(yàn)，很多前來求助的孩子，有心理困擾的孩子，他們的問題更多的是心理情緒障礙或行為問題，與智商無關(guān)。很多時候，我們胎教或者早教，更多的是關(guān)注孩子智力開發(fā)這方面，而對孩子心理能量這一塊，關(guān)注的特別少。心理能量就是生命力，由愛獲得補(bǔ)充，貫穿支持每個人的一生?？赡芴焐袆e，心理能量強(qiáng)弱有別。比如我們一看到某個孩子，就覺得他很有“感覺”，有一種能量強(qiáng)的感覺，日后可能會成大器。
心理能量強(qiáng)的孩子，部分是與生俱來帶來的；部分是懷胎時媽媽身心狀態(tài)好，愛的傳遞做得好；還因?yàn)槌錾蟮玫郊?xì)心照顧，能量耗得少，又有很多愛的補(bǔ)充，好能量充足。這樣的孩子，培育過程一般都很順利，身體健康和學(xué)習(xí)都無需父母擔(dān)心太多，智力和性格也發(fā)展得很完善。有了這些內(nèi)部動力能量，他可以面對今后一生的一切困難和障礙。
我們懷疑，某些孩子出生后多哭鬧、多病、膽小、退縮，顯得能量不足，跟孕期媽媽的內(nèi)部緊張很有關(guān)系。胎兒跟媽媽心靈相通，完全感受媽媽的緊張情緒，其心理能量被過度消耗。
所以，胎教及出生后的早教，怎么保護(hù)好孩子的心理能量，應(yīng)該成為一個新關(guān)注點(diǎn)。
關(guān)注你的情緒，覺察你的身體，傳遞愛的胎教
當(dāng)一個孩子來到媽媽的肚子里時，盡管先天心理能量和父母基因遺傳素質(zhì)已經(jīng)定了，可是爸爸媽媽還是有一些做法可努力，讓孩子心理能量保存得最多，并補(bǔ)充得更多。能量覺察療法創(chuàng)始人陳祥志的看法是：帶覺察生活，平靜你自己。
覺察，就是意識與身體建立連接，對身體內(nèi)部有覺知有感覺。高度的覺察力可以釋放內(nèi)部緊張，消減負(fù)面能量，避免胎兒承受過多，消耗掉太多心理能量。如果將覺察運(yùn)用于各種胎教方法中，效果一定會更明顯。
只要帶著覺察，你的每天生活都是在做胎教。很多媽媽們沒有專門做什么胎教，卻實(shí)際上做了很多。比如，心里平靜的媽媽們經(jīng)常撫摸肚皮，和孩子對話溝通，在家聆聽輕音樂放松自己，也在做各種家務(wù)，和丈夫出門散步，出去博物館看畫展，去超市到處看看好東西。你看，她至少已經(jīng)做了撫摸胎教、語言胎教、運(yùn)動胎教、音樂胎教，甚至藝術(shù)胎教都做了，還是不要錢的呢。
需要注意的是那些情感焦慮的孕婦。那些孕婦生活在緊張當(dāng)中，比如還在埋怨意外懷孕；有些還擔(dān)心著丈夫出軌；有些還在埋怨孩子來得不是時候，拖累她的事業(yè)；有些還在被財(cái)產(chǎn)糾葛糾纏著；有些孕婦還總在掙扎著，要不要打掉孩子；有些還心懷怨恨，以整慘自己來報(bào)復(fù)男人。她們是需要趕緊清理自己生活的女人。
心理咨詢發(fā)現(xiàn)，脾氣暴躁的孩子、多動的孩子、愛反叛的孩子，有可能與孕期媽媽的情感焦慮、童年早期的家庭氣氛有關(guān)。例如懷孕期間夫妻感情不佳，或家庭內(nèi)部氣氛緊張，存在諸多人際關(guān)系沖突，其中的負(fù)面情緒能量會讓孕婦和胎兒暴露于緊張壓力之中。
孕婦一定要清晰意識到，自己緊張不安，胎兒因?yàn)樯硇南噙B，也在承受著壓力能量。所以，有些過度聆聽胎教音樂的媽媽要小心，不要貪多，剝奪胎兒平靜休息的時間。如果自己欲望強(qiáng)烈，競爭焦慮強(qiáng)烈，過于望子成龍，就會把自己的焦慮投射給孩子。那樣，只會傳遞焦躁，胎教效果可能相反。
音樂胎教，滲入人的心靈，提供愛的能量
音樂胎教真的有用嗎？單聽一些音樂，真的那么神奇嗎？從生理心理學(xué)上講，胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對孕婦和胎兒聽覺神經(jīng)器官的刺激引起大腦細(xì)胞的興奮，改變下丘腦遞質(zhì)的釋放，促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰膽堿等，使身體保持極佳狀態(tài)，促進(jìn)腹中的胎兒健康成長。
另外一個層面，心理學(xué)家認(rèn)為，音樂能滲入人們的心靈，激起人們無意識超境界的幻覺，并能喚起平時被抑制了的記憶。胎教音樂能使孕婦心曠神怡，浮想聯(lián)翩，從而改善不良情緒，產(chǎn)生良好的心境，并將這種信息傳遞給腹中的胎兒，使其深受感染。同時，優(yōu)美動聽的胎 教音樂能夠給躁動于腹中的胎兒留下深刻的印象，使他朦朧地意識到，世界是多么和諧，多么美好。
廈門心理醫(yī)生? 郭瀟贏整理
