主題沙盤的方法與治療
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：主題沙盤的方法與治療
心靈揭秘：究竟什么是主題沙盤？設(shè)定一個(gè)主題，就像作文有命名讓孩子自由的創(chuàng)作。主題沙盤有什么功能？由心理專家的正性引導(dǎo)，孩子能夠深入的表達(dá)內(nèi)心感受和情緒，重建資源和力量。比如安全島沙盤會(huì)提高孩子的安全感，因?yàn)樗凳局潘珊桶踩母杏X，像一個(gè)避風(fēng)的港灣。通過心理沙盤的引導(dǎo)。當(dāng)孩子不快樂、受到委屈、感到憤怒的時(shí)候，可以隨時(shí)去島上休息和玩耍。這是一個(gè)積極催眠引導(dǎo)的部分，幫助孩子調(diào)節(jié)自己的情緒，和丟失的心理狀態(tài)及能力。親子關(guān)系沙盤與家庭沙盤，由父母和孩子或其中一方和孩子共同來完成，游戲前需要來訪者用“石頭剪刀布”定輸贏（贏的先擺），可以輪五到七次，游戲過程中互相不能交流。如果其中一人不滿意別人的物件，可以指定一件物品進(jìn)行處理，比如“用沙子掩蓋、移動(dòng)到其他地方”。不過，與此同時(shí)也會(huì)浪費(fèi)一次的機(jī)會(huì)，要等下一次才可以繼續(xù)擺物件。
案例介紹①：莉莎今年10歲，曾是個(gè)活潑開朗的女孩，如今的她變的少言寡語。她的沙盤主題叫『天堂與監(jiān)獄』，學(xué)校是一座冷血的監(jiān)獄，木乃伊神話般的存在，他們高高在上的守著學(xué)校。每一粒沙子就是一個(gè)學(xué)生，后來學(xué)生太多了，木乃伊管理不過來，就把學(xué)校和守衛(wèi)者們都?xì)缌?。莉莎在演說自己沙盤時(shí)，情緒非常的激動(dòng)，甚至絕望到哭泣?；幽耆A的她，為何會(huì)如此情緒化？這與原生家庭有關(guān)，繼母就是莉莎的班主任老師。我能親切的感受到她內(nèi)心的壓力和負(fù)。
案例介紹②：溫妮今年14歲，據(jù)媽媽講孩子平時(shí)在家基本不說話、也不愛學(xué)習(xí)，只喜歡看小說。我讓溫妮擺個(gè)沙盤并起名字，她告訴我“沒有名字”。從沙盤我可以看出溫妮跟媽媽零溝通，倆人似乎屬于兩個(gè)世界的人。左邊是媽媽擺的醫(yī)生、冠軍、老師，讀書的學(xué)生；右邊是女兒擺的動(dòng)物和原始部落人，溫妮用一排士兵做了非常明顯的隔離。我問媽媽對這個(gè)作品的感受，她回應(yīng)看不到女兒真正的需求。的確如此，因?yàn)閶寢尣粫?huì)共情，溫妮曾在沙盤中放著捂眼睛的小和尚，被媽媽一座大山擋住了，此行為非常的不尊重女兒的感受。媽媽畫出一條大海流向遠(yuǎn)方，溫妮從中間切斷防止流淌。種種跡象都說明“對于孩子來講，你若不懂我、不理解我，就請不要來干涉我”。
廈門心理醫(yī)生結(jié)語：我們每個(gè)人肯定都有過這樣的感受，家庭成員之間，夫妻之間或者和孩子之間，本來想著好好說話好好溝通，然后說著說著就吵起來了，變成批評指責(zé)和不滿。論親子沙盤或者家庭沙盤的重要性，它能夠非常好的呈現(xiàn)復(fù)雜關(guān)系，從而找到問題真正的原因?！啊毕嗷ダ斫?、寬容接納”，沙盤游戲讓家庭成員在潛意識(shí)中消化不良情緒，完善美好的人生。
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