改變不了的事情，可以改變心態(tài)
??????????人與人之間本身并無(wú)太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)，“要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎，誰(shuí)是騎師?！?/p>
喜怒哀樂(lè)是人之常情，生活總是由悲歡離合組成，我們不能控制自己的遭遇，但我們可以控制自己的心態(tài)。心態(tài)控制了每一個(gè)人的行動(dòng)和思想，同時(shí)，也決定了一個(gè)人的視野、事業(yè)和成就。
人活在世，誰(shuí)都會(huì)遭遇心理上的低谷和經(jīng)歷人生的低潮，誰(shuí)都曾一度消沉、萎靡不振。無(wú)論把人生作何比喻，從規(guī)律上講，任何事物都是呈螺旋形曲線向前發(fā)展的。若把人生比花園，也不可能每天美麗，有春的眾花奪艷，也有秋的蕭條凄清；有夏的艷陽(yáng)照熱土，也有冬的雪花結(jié)花枝。把人生比明月，可月也有陰晴圓缺。
所以，面對(duì)人生的喜怒哀樂(lè)，遭遇情緒和心理上的困擾，我們都該視之為正?，F(xiàn)象，泰然處之，從容面對(duì)。
在面對(duì)心理低谷之時(shí)，有的人向現(xiàn)實(shí)妥協(xié)，放棄了自己的理想和追求；有的人沒(méi)有低頭認(rèn)輸，他們不停審視自己的人生，分析自己的錯(cuò)誤勇于面對(duì)，從而走出困境，繼續(xù)追求自己的夢(mèng)想……
命運(yùn)對(duì)任何人都是公平的，誰(shuí)都不可能真的一帆風(fēng)順，都會(huì)碰到各種難題，經(jīng)歷種種坎坷，有些人倒下了，可有些人仍堅(jiān)定地站著，這就是成功者和失敗者的區(qū)別。
不論遇到什么樣的困境，成功者始終堅(jiān)持用積極的態(tài)度支配自己的心態(tài)和行動(dòng)；面失敗者則相反。
其實(shí)，如何看待人生，把握人生是由我們自己決定的。只有時(shí)時(shí)保持樂(lè)觀、積極的思維方式和人生態(tài)度，才能獲取成功的果實(shí)。
我們不能控制自己的遭遇，但我們可以控制自己的心態(tài)。就如改變不了別人，我們可以改變自己；改變不了事情，但是我們可以調(diào)節(jié)態(tài)度。
有心無(wú)難事，有誠(chéng)路定通，正確的心態(tài)能讓你的人生更坦然舒心，當(dāng)然，心態(tài)是依靠你自己調(diào)適的，只要你愿意，你就可以給自己的一個(gè)正確的心態(tài)……
廈門(mén)心理醫(yī)生 ????郭瀟贏整理
