廈門心理咨詢醫(yī)生：網絡綜合征的特點
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：網絡綜合征的特點
心理問題：前幾年，有個熱點新聞說的是網絡電影所采用電擊療法，對青少年施以電擊，恐嚇，威脅，毆打等行為，去對其進行心理治療。一度上了熱搜，時至今日來看網癮戒的所方法的確是不對的，但是大批的家長將孩子送進去也反映了一個很現(xiàn)實的問題，就是網絡成癮的問題，網絡之所以成立主要是有兩個因素，第1個是外部因素，家庭環(huán)境的教育以及網絡的發(fā)達，現(xiàn)在的我們隨處可見游戲，用手機可以玩游戲，用電腦可以玩游戲，哪怕你用個學習機都能玩游戲。第2個是內部因素，因為現(xiàn)在社會的壓力較大，人們釋放壓力的范圍較小，或者你想去釋放壓力的行為，你的口袋支撐不了。黃賭毒，國家又嚴厲禁止屬于違法行為，那么人們就只能夠去尋找在法律之內可以釋放壓力的方法，游戲成了很好的途徑。但很多人就會說干脆直接把游戲禁了吧，實際上如果把游戲禁了，犯罪率會直線飆升，所以我們在看待網絡的時候也是有利有弊。沉迷網絡的行為，在心理學上我們將其稱之為網絡綜合癥。
案例介紹：今天來的這位是一位25歲的年輕女性，他的病癥相對來說比較奇葩，但是也是網絡綜合癥當中的一種，雖然他并不是游戲，但是他的癥狀都非常符合。25歲的小高沒有什么別的興趣愛好，上班也是本本分分，但是在某一次老板的訓話之后，發(fā)生了翻天覆地的變化。那次老板訓完話之后，他就跑到晚上大買特買，頓時就感覺身心舒適了很多，因為這種購買和期待收獲的興奮感讓她得到了釋放，但是買來的東西隔了幾天之后就發(fā)現(xiàn)并不是那么需要，于是趁著7天無理由退貨就把東西給退了。但是幾次還可以，他在半個月內就有了2000多條退換貨的請求，以至于平臺把它列為危險賬號，他的生活也受到了很大影響，有些退款甚至還影響到了他的征信。購物所花的錢也讓他入不敷出，甚至還借了幾家借貸平臺，負債累累。這時候他才意識到自己的心理上可能有一些過激了，于是來尋求幫助。
廈門心理咨詢醫(yī)生分析：大家千萬不要認為只有玩游戲才會造成網絡綜合癥，既然為綜合癥，那么任何沉迷于網絡事務的行為，我們都可以把它稱為網絡綜合癥，瘋狂的購物也是其中一項。25歲的小高因為受到刺激，他需要找一種比較釋放比較能快速得到快感的行為給予他釋放壓力，于是他找到了購物這種行為。那么針對這種病癥的治療，我們大多數還是要通過旁人的干預進行強制性治療，不管是朋友老師或者家人在身邊進行相應的監(jiān)督，在加上心理醫(yī)生輔助治療，就可以恢復。在這個案例當中，小高因為上司的責罵，而選擇了網絡購物進行發(fā)泄點。事實上我們要明白合理的發(fā)泄是有助于自己的心理健康的，凡事都講究一個度，如果用力過猛就會容易沉迷導致網絡綜合癥。不管是游戲也好，網絡購物也吧，他們本身并沒有什么錯的，只是我們的沉迷。
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