產(chǎn)后寶媽的注意事項(xiàng)
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有孩子之前和有孩子之后女孩子的變化真的很大，有孩子之前女人想的是自己怎么舒服怎么來(lái)，但是有孩子之后就得考慮一下孩子了。就在前段時(shí)間，奚夢(mèng)瑤在社交平臺(tái)上分享了自己的美照，照片中的她正在燙頭，奚夢(mèng)瑤還發(fā)文表示冬天來(lái)了需要有點(diǎn)儀式感，所以安排了入冬的第一次燙頭。在照片中，奚夢(mèng)瑤對(duì)著鏡頭用手比“耶”，看起來(lái)心情好極了。奚夢(mèng)瑤這次是素顏出鏡，看得出來(lái)她的皮膚狀態(tài)很好，白皙素凈，沒(méi)有絲毫瑕疵，而且看上去特別嫩。另一張照片中，發(fā)型師正在給奚夢(mèng)瑤弄頭發(fā)，頭發(fā)亂糟糟的，而且奚夢(mèng)瑤還是搞怪的表情，看上去滑稽得很。有網(wǎng)友表示，奚夢(mèng)瑤看上去有包租婆內(nèi)味兒，而且更引人注目的是，奚夢(mèng)瑤手上戴了兩枚超豪華的戒指，一枚是金戒指的，另一枚是鉆石戒指，闊太范十足。
1.乳房
在生完孩子之后，女性最明顯的變化應(yīng)該是乳房。從生完孩子開(kāi)始，女性的乳房就漸漸的變形了。沒(méi)有懷孕的時(shí)候，乳房很挺立，而且富有彈性，但是在生完孩子之后，女性體內(nèi)的激素水平一下子下降了，而且乳房締結(jié)組織增生也不足，這就導(dǎo)致乳房出現(xiàn)下垂，所以女性在生完孩子之后一定要好好護(hù)理自己的胸部，如果護(hù)理不當(dāng)，甚至有可能導(dǎo)致乳腺癌。
2.臀部
從一開(kāi)始懷孕，孕婦就能明顯感覺(jué)到自己的臀部不如以前那么翹了，穿褲子看起來(lái)也沒(méi)有形狀，其實(shí)這是很正常的，因?yàn)樯⒆又笸尾靠隙ㄒl(fā)生變化。為了能夠順利生產(chǎn)，盆骨微微張開(kāi)，這個(gè)時(shí)候孕婦體內(nèi)就會(huì)分泌一種叫做松弛素的物質(zhì)，這就會(huì)促使孕媽的恥骨連接處空隙慢慢變大，久而久之就會(huì)變得很寬，但是生產(chǎn)完之后，骨盆是可以漸漸地恢復(fù)到原來(lái)的狀態(tài)的，不過(guò)這是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程。所以分娩之后女性一定要堅(jiān)持鍛煉身體，這樣才可以讓身體會(huì)做得更好。
3.生殖道和面部
對(duì)孕媽和寶寶來(lái)說(shuō)，順產(chǎn)是一種很好的生產(chǎn)方式，但是生產(chǎn)的時(shí)候女性的生殖道不得不擴(kuò)大，這就導(dǎo)致孕媽需要承受巨大的疼痛。每個(gè)人的生殖道最損傷的程度各不相同，但是有一點(diǎn)是相同的，那就是她們都需要一定的時(shí)間去恢復(fù)。所以丈夫在產(chǎn)后一定要要避免正常的夫妻生活，要讓老婆有更多的時(shí)間去恢復(fù)身體。而且懷孕之后女性的面容也會(huì)迅速衰老，尤其是激素分泌不規(guī)律導(dǎo)致的面部斑痕，讓人看上去感覺(jué)老了好幾歲。孕媽們生完孩子之后變化真的是令人心疼，所以不管怎么樣，女性還是要好好保養(yǎng)自己，堅(jiān)持鍛煉，讓自己漂漂亮亮的恢復(fù)到生孩子之前的狀態(tài)?；謴?fù)到生孩子之前的狀態(tài)。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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