孩子注意力不集中咋辦，廈門兒童心理醫(yī)生哪里的好？
?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子注意力不集中咋辦
每個人在上學(xué)的時候總是會發(fā)現(xiàn)在上課的時候總是有那么兩個孩子上課注意力總是難以集中，他們不是在說悄悄話就是在搞一些小動作。要知道愛玩是孩子的天性，本來在上課的時候能夠讓孩子認(rèn)認(rèn)真真的聽講就是一件很不容易的事情了，如果在一個班級上再出現(xiàn)這么幾個搗蛋鬼的話，周圍一圈的小朋友可能都很難專心去聽課了，為此老師可是愁死了。孩子注意力不集中的情況也是一件很常見的事情，但是父母在面對孩子注意力不集中的情況又該怎么去做呢？
在上課的時候注意力不集中的情況在孩子當(dāng)中是很常見的存在，因為小孩子總是對周圍的一切都在好奇，在上課的時候本來好不容易集中的精神就因為周圍一點點的動靜就被打破了，然后就一發(fā)不可收拾，以至于一節(jié)課都沒辦法去專注聽講了。近日網(wǎng)絡(luò)上一位小孩子在課間的時候凹造型的視頻被發(fā)到了網(wǎng)上引起很多網(wǎng)友大笑，這個小孩子真的是太可愛了。廈門兒童心理醫(yī)生哪里的好？視頻中是課間十分鐘的時間，其他的小朋友都在寫老師布置的作業(yè)，但唯獨這個胖嘟嘟的男孩兒坐在自己的座位上，拿著自己喝水的杯蓋當(dāng)作鏡子，然后看著杯蓋里面倒映出的自己，用手捋了捋自己的頭發(fā)，但是好像感覺頭發(fā)沒有達(dá)到自己要求的那個樣子，于是這個小男孩兒又用手在自己的嘴巴沾了沾口水，然后重新去凹造型，正當(dāng)這個孩子還在癡迷于自己的美貌的時候，老師從旁邊走了過來，這一下可把孩子給嚇到了，孩子趕快把杯蓋給收到了桌斗里面，然后小心翼翼地抬起頭看了看自己的老師，那個樣子真的是太搞笑了。
孩子上課注意力難以集中到底該怎么辦呢？
1、要為孩子創(chuàng)造一個良好的環(huán)境
要知道孩子的自控能力是非常差的，所以家長要想讓孩子認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí)的話一定要給孩子營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，在孩子學(xué)習(xí)之前不要讓孩子去玩新玩具、不去吃太飽等等，讓孩子能夠在平靜愉悅的環(huán)境當(dāng)中去學(xué)習(xí)，最好是能夠給孩子創(chuàng)造一個固定的學(xué)習(xí)空間，在孩子學(xué)習(xí)的時候家長不要做一些容易打擾到孩子的事情例如：看電視、玩手機(jī)等等。
2、安排好學(xué)習(xí)、活動、休息的時間
另外家長再給孩子安排學(xué)習(xí)的時候一定要講求勞逸結(jié)合，根據(jù)不同年齡段的孩子去給孩子制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)、活動、休息的時間，保證孩子能夠在學(xué)些的時候認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，在玩的時候不會因為學(xué)習(xí)上的問題而三心二意。這樣就能夠更好地鍛煉孩子的專注力，久而久之孩子也就能夠?qū)Ｐ牡娜W(xué)習(xí)了。
3、明確目的能有效地集中孩子的注意力
注意力的前提一定是要有一個明確的目標(biāo)，這樣才能夠讓人專注地去做，比如說日常的生活中一些微小的事物都能夠鍛煉孩子的專注力，例如家里剛養(yǎng)的盆栽，你可以交給孩子去照看，讓孩子在盆栽長大的時候給你說一下，這樣孩子每天回家之后都會第一時間去關(guān)注幼苗有沒有長大，但是這種方法父母一定要掌握好適當(dāng)?shù)拇螖?shù)，因為次數(shù)過多會讓孩子覺得厭煩，也就沒有那種最開始的動力了。鍛煉孩子認(rèn)真專注也是需要方法的，而不是一味地去訓(xùn)斥孩子。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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