寶媽產(chǎn)后脫發(fā)的原因
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前段時間一則話題被眾多女性所關(guān)注“產(chǎn)后最大的煩惱是什么？”，在評論區(qū)絕大多數(shù)女性都說是肥胖、妊娠紋、抑郁、便秘等一些常見的問題，只有一個評論顯得與眾不同“脫發(fā)”，這個看似和產(chǎn)后沒有絲毫關(guān)系的問題，卻引起了女性們的共鳴，產(chǎn)生了廣泛的討論，有不少女性認(rèn)為，產(chǎn)后脫發(fā)是因為孕后身體虛弱，再加上需要給孩子喂養(yǎng)母乳，營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的，那么事實真的如此嗎？答案肯定不是，一般來說產(chǎn)后脫發(fā)來的是非常快的，是讓人猝不及防的，如果真如女性們所說的那樣，是營養(yǎng)逐漸流失導(dǎo)致，也絕不可能表現(xiàn)的這么快，所以說產(chǎn)后脫發(fā)跟身體虛弱是沒有關(guān)系的，那產(chǎn)后脫發(fā)的元兇是什么呢？請往下看：
一、激素驟變
女性們都知道，懷孕期間孕激素會變得很多，這就導(dǎo)致本該脫落的頭發(fā)卻沒有脫落，依然長在女性的頭上，等孩子降臨后，激素水平會有一個快速下降恢復(fù)到正常水平的過程，此時，那些積攢下來沒有按時脫落的頭發(fā)，就會在短時間內(nèi)脫落下來，甚是恐怖，而不知道真相的女性，當(dāng)然會被這種跡象嚇到。要知道，人本身就有一定的代謝周期，每天脫發(fā)是很正常現(xiàn)象，但孕期恰恰打破了這種現(xiàn)象，長達(dá)九個月的積累，要想恢復(fù)正常，一般也得半年以上，因此，產(chǎn)后脫發(fā)時，女性們不要慌張，順其自然即可，等新的代謝周期建立，一切也會恢復(fù)常態(tài)。
二、壓力過大
“一夜白頭”這是電視劇中常見的劇情，很多人都以為這只是編劇為了描寫角色的內(nèi)心而故意夸大，其實這種情況，在現(xiàn)實中也是可能發(fā)生的，通常情況下，壓力過大是真的可以影響到頭發(fā)。產(chǎn)后的女性，很容易焦慮，常常會感到壓力過大，身心疲憊，如果沒有及時想辦法緩解這些癥狀，就可能讓女性們形成很大的情緒，在精神因素的控制下，產(chǎn)生脫發(fā)。因此，當(dāng)女性的負(fù)面情緒較多時，家人們千萬不要忽視，最好給女性做心理疏導(dǎo)，盡量避免吵架、鬧矛盾等不利于情緒建立的事情出現(xiàn)。
三、洗發(fā)不當(dāng)
產(chǎn)后，清理頭發(fā)不當(dāng)也是有可能引起脫發(fā)的，畢竟清潔是頭發(fā)正常生長的關(guān)鍵因素，如果沒有及時洗頭，空氣中的灰塵就會堆積在發(fā)根和皮脂混合在一起，讓頭發(fā)出現(xiàn)斷裂、脫落等癥狀，且這種積層極易細(xì)菌繁殖，成為引起毛囊炎和頭皮感染的源頭，因此在產(chǎn)后，女性們一定要及時清潔頭發(fā)，不要因為什么迷信，而不去洗頭，要相信科學(xué)。產(chǎn)后脫發(fā)是階段現(xiàn)象，有時候很難避免，但只要女性們能夠按照科學(xué)的方法去應(yīng)對，那么一定會讓頭發(fā)快速的恢復(fù)到正常的代謝周期，今天，要分享給大家的內(nèi)容就到此結(jié)束了，最后提醒女性們一點(diǎn)“洗頭的時候，最好不要和家人共用一個毛巾?！?/p>
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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