廈門心理咨詢醫(yī)生：為何老人覺得孩子會(huì)冷？
?廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：為何老人覺得孩子會(huì)冷？
寶寶從出生開始，一直是家中的寶，家中所有人都圍著轉(zhuǎn)，寶寶的養(yǎng)育也成為家中的一件大事來抓。比如穿衣、天熱吹空調(diào)、什么時(shí)候添加輔食等等，這些問題一直成為新手父母的頭等大事了。
今天，我們就來說下寶寶穿衣中的穿襪子。隨著氣溫節(jié)節(jié)攀升，天氣越來越熱，稍微活動(dòng)就是一身汗。大人們都已換上了清涼的衣服、鞋襪，可寶寶卻還是“全副武裝”，鞋子襪子一件不少。為什么這么熱的天，還要讓寶寶“全副武裝”呢？這當(dāng)然是有原因的。寶寶不要光著腳要穿襪子？真相和你想的不一樣…中國的老輩人有句話：“寒頭熱腳八分飽”，寒從腳起。因此，中國的寶寶從出生開始，小腳上都會(huì)穿上襪子，就是夏天，也不例外。廈門心理咨詢醫(yī)生-有網(wǎng)上說過，國外醫(yī)生建議寶寶光著腳走路，有助于讓寶寶感知地面，促進(jìn)智力的開發(fā)！從中國的中醫(yī)角度說，寒頭熱腳，是因?yàn)槟_部是人體的第二心臟。一些生活中的小毛病，可以通過足部來進(jìn)行調(diào)節(jié)。保護(hù)好腳部，就是保護(hù)好人體的根本。但中醫(yī)是講究辯證的，具體情況具體對(duì)待，比如大冬天不是讓你不帶帽子，大夏天還穿著厚衣厚襪。
國外的西醫(yī)， 也是要根據(jù)環(huán)境的變化具體對(duì)待的。從這里可以看出，中西醫(yī)還是具有相似之處，遵循著對(duì)癥下藥的原則。那么，究竟寶寶要不要穿襪子，能不能光著腳呢？答題是肯定的。夏天，天氣非常熱，寶寶又好動(dòng)，往往一運(yùn)動(dòng)下來就是一身汗，如果不分情況的給寶寶捂著，更容易讓寶寶受涼。更何況現(xiàn)在家里都有空調(diào)，一冷一熱，讓寶寶受涼更快。因此，我們要根據(jù)環(huán)境情況來判斷給寶寶適當(dāng)?shù)卦鰷p衣物。如果室外的溫度在26-28以上，是可以光著腳的，如果低于這個(gè)溫度最好給寶寶穿上一雙薄襪子，防止寒從腳起生百病！如果室內(nèi)開著空調(diào)，溫度低于26以下，家中又鋪有瓷磚、大理石地板，那么不管是冬天、夏天，最好是能讓寶寶穿上襪子。特別是寶寶生病中，更應(yīng)該要注意保暖。寶寶不要光著腳要穿襪子？真相和你想的不一樣…那么，寶寶究竟能不能光著腳？很多人可能會(huì)普遍認(rèn)為寶寶光著腳會(huì)受涼，其實(shí)不然，受涼的原因有多種，比如：
1、 寶寶手腳發(fā)涼，與寶寶的血液循環(huán)系統(tǒng)有關(guān)
寶寶血液循環(huán)系統(tǒng)是在寶寶成長(zhǎng)過程當(dāng)中逐步完成的，而手腳又在人體的最末端，當(dāng)寶寶運(yùn)動(dòng)過程中，血液循環(huán)是從頭部慢慢流動(dòng)到手腳部位的，這時(shí)，寶寶的手腳的血液循環(huán)還未流動(dòng)到此，當(dāng)然寶寶的手腳是冰涼的。
2、 寶寶受涼，與穿著有關(guān)
寶寶從出生開始，自身的新陳代謝比大人快，更容易出汗，而且寶寶的體溫調(diào)節(jié)能力尚未發(fā)育完善，腳部因汗腺多，就成為寶寶排汗散熱的部位了。如果不分適宜捂著寶寶，那么寶寶會(huì)因?yàn)闆]有及時(shí)增減衣物而容易受涼，生病。
3、 寶寶受涼，與身體素質(zhì)有關(guān)
寶寶如果很喜歡運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常在外運(yùn)動(dòng)，那么他的身體素質(zhì)就不錯(cuò)，這時(shí)只要大人及時(shí)注意，寶寶受涼情況會(huì)少；如果寶寶喜歡安靜，偶爾出去運(yùn)動(dòng)，回來又沒有及時(shí)注意避汗，那么這樣是很容易讓寶寶受涼的。因此，適當(dāng)?shù)墓庵_并不是造成寶寶手腳發(fā)涼，生病的原因。寶寶不要光著腳要穿襪子？真相和你想的不一樣…那么，寶寶光著腳走路是否有好處，有哪些好處呢？現(xiàn)在可以肯定回答：寶寶光著腳是有益處的。那么我們來看下：
1、 寶寶光著腳能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育
腳部是人體的第二心臟，經(jīng)常光著腳走路，可以適當(dāng)刺激腳部豐富的神經(jīng)系統(tǒng)，加快腳部血液循環(huán)和新陳代謝，幫助調(diào)節(jié)人體各項(xiàng)器官功能，從而促進(jìn)感官和大腦的發(fā)展，提高大腦的思維敏感力和判斷力。
2、 寶寶光著腳能夠促進(jìn)觸覺的發(fā)育
光腳走路，雙腳可以接觸到不同材質(zhì)、不同軟硬的地面，如木質(zhì)地板、瓷磚地板等，通過對(duì)這些材質(zhì)的光腳接觸，可以刺激腦部觸覺系統(tǒng)，有利于寶寶觸覺的發(fā)育，從而促進(jìn)寶寶感知力的訓(xùn)練。
4、 寶寶光著腳能夠促進(jìn)足部腳掌的發(fā)育
光著腳走路，寶寶走路沒有受到約束，能夠自然的生長(zhǎng)，更好地感知地面高低變化，及時(shí)調(diào)整步伐。而且寶寶在學(xué)步時(shí)，走得很快，穿鞋走路會(huì)束縛住寶寶的足部發(fā)育，光腳走路，會(huì)讓寶寶形成良好的走路姿勢(shì)，協(xié)調(diào)力也能得到更好的發(fā)展，腳掌的發(fā)育也能得到促進(jìn)。
4、寶寶光著腳能夠促進(jìn)培養(yǎng)平衡力
有相關(guān)研究表明，寶寶光著腳走路的話，會(huì)有讓寶寶的平衡能力得到促進(jìn)。因?yàn)楣庵_，能夠自然而然地與地面直接接觸，直接感受到地面?zhèn)鬟f來的信息反饋，這些信息反饋有助于幫助寶寶正確判斷，更好的改善自身的平衡感，培養(yǎng)平衡力。而如果寶寶穿著襪子，不能直接與地面接觸，無法正確判斷地面產(chǎn)生的問題，傳遞的信息反饋將會(huì)弱化，那么大腦感知的信息也會(huì)弱化，從而平衡力的培養(yǎng)也會(huì)產(chǎn)生影響。總而言之，從以上內(nèi)容，我們可以看到，無論是從中醫(yī)還是西醫(yī)，都沒有說寶寶必須穿襪子，光著腳容易受涼。相反，光著腳，對(duì)于寶寶的健康生長(zhǎng)發(fā)育是有著積極的作用的，父母?jìng)儜?yīng)該根據(jù)環(huán)境的變化、寶寶的身體情況來具體判定。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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