母乳媽媽的疾病預(yù)防
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母乳可以幫助寶寶預(yù)防多種疾病，是寶寶最好的食物，沒有之一！因此世界衛(wèi)生組織以及很多育兒專家都建議媽媽們母乳喂養(yǎng)寶寶，并且盡可能延長母乳喂養(yǎng)的時(shí)間。不過只有一些媽媽的哺乳之路，很順利，沒出現(xiàn)什么問題。而更多的媽媽的哺乳之路，就沒有想象中的一帆風(fēng)順，從一開始可能就面臨各種各樣的問題，從正確的哺乳姿勢、含乳方式，再到漲奶甚至乳腺談都有可能要一一面對。哺乳期三大難題：乳腺炎、漲奶、皸裂，媽媽們真是太不容易了！其實(shí)不管遇到那種問題，只要我們積極面對，不要羞于詢問兒科醫(yī)生或者專業(yè)護(hù)理人員，都會(huì)迎刃而解。
皸裂、疼痛
剛開始喂養(yǎng)寶寶的媽媽可能會(huì)有些疼痛，甚至出現(xiàn)皸裂。這都是因?yàn)檫€沒有掌握正確的哺乳姿勢或者寶寶沒有正確的含乳。不過這都是媽媽和寶寶初期磨合，等到掌握正確的哺乳姿勢就不會(huì)有疼痛感了，而讓寶寶學(xué)會(huì)正確的含乳，也會(huì)防止皸裂。
皸裂了怎么辦？
洗澡時(shí)可以用不刺激的沐浴露或者清水，清洗乳房。其次用純綿羊油或者凡士林涂抹也可以幫助治愈皸裂。但如果問題沒有改善，最好能去醫(yī)院進(jìn)行面診。哺乳期三大難題：乳腺炎、漲奶、皸裂，媽媽們真是太不容易了！
漲奶
漲奶，顧名思義就是乳房變得腫脹。如果寶寶沒有吃空母乳或者是不嘗嘗吸吮母乳的話，就會(huì)導(dǎo)致媽媽乳房腫脹，尤其是最初的階段，媽媽們很容易漲奶。最好預(yù)防漲奶的方法就是經(jīng)常給寶寶喂奶，并且最好兩邊都要給寶寶喂。
漲奶了怎么辦？
媽媽漲奶后，就需要把乳房內(nèi)的乳汁擠出來，而熱敷有助于乳汁流動(dòng)，因此媽媽可以洗熱水澡的時(shí)候擠奶，也可以使用吸奶器。而疼痛的時(shí)候就可以使用冷敷，冷敷可以幫助媽媽減輕疼痛。哺乳期三大難題：乳腺炎、漲奶、皸裂，媽媽們真是太不容易了！
乳腺炎
漲奶沒有及時(shí)處理的話就會(huì)發(fā)展成乳腺炎，還有一種情況就是皸裂后，受細(xì)菌感染引發(fā)炎癥。
乳腺炎該怎么辦？
如果輕微的乳腺炎可以通過經(jīng)常給寶寶哺乳和排乳改善。而嚴(yán)重的乳腺炎，使媽媽感到乏力、發(fā)熱、惡心等，最好去醫(yī)院。醫(yī)生或許會(huì)開一些不會(huì)影響哺乳的抗生素，這并不會(huì)影響媽媽的乳汁。因此建議繼續(xù)哺乳。乳腺炎發(fā)病的高峰期，是在媽媽停止哺乳的那段時(shí)間，比如很多媽媽剎車式斷奶，因此準(zhǔn)備一個(gè)吸奶器及時(shí)排空乳汁很重要。簡簡單單的哺乳，其中也大有文章，很多年輕媽媽在遇到此類問題時(shí)，可能覺得比較私密，羞于咨詢醫(yī)護(hù)人員，從而導(dǎo)致問題發(fā)展嚴(yán)重。其實(shí)完全沒必要，兒科醫(yī)生等醫(yī)護(hù)人員會(huì)很樂意幫你解決問題，并且及時(shí)解決問題，也能幫助媽媽和寶寶更快的磨合，減少許多麻煩。
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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