中小學(xué)生自殺行為的背后
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：中小學(xué)生自殺行為的背后
最近聽一個警察朋友講了一個15歲的少年自殺的故事，他有一句話讓我印象深刻：晚上躺在床上的時候，我禁不住的去想象那個孩子邁出最后一步跳下樓的時候。樓頂距離地面有幾十米高，我一個成年人站那往下看都有些害怕，到底是什么痛苦，能讓他做出如此絕望的選擇呢？其實每一個看似不可理解、不可思議的事情，都有它發(fā)生的緣由。世界上沒有什么不能被原諒，沒有什么是無緣無故發(fā)生的?！M枝2018年《教育藍(lán)皮書：中國教育發(fā)展報告》指出，中小學(xué)生自殺問題已成為嚴(yán)峻的事實，藍(lán)皮書列出了267例中小學(xué)生自殺的案例。這些慘痛的案例背后，都有一個不容忽視的原因是，家長沒有及時“看見”孩子。壓倒駱駝的，從來不是最后一根稻草，而是每一根。暴風(fēng)雨前，并非毫無征兆，而是我們一直視而不見。
是什么在阻礙我們“看見”孩子
9歲的小恒，因媽媽去世，就被寄養(yǎng)在姑姑家。爸爸在暑假來看他，看見孩子在玩手機，就吵了幾句：你就知道玩手機，一放假先玩手機，也不好好寫作業(yè)！那作業(yè)什么時候能寫完？隨后，小恒出門，一走再也沒有回來……兩天后，爸爸聽聞噩耗，兒子縱身跳下了河。爸爸后悔不已，可惜為時已晚。作為經(jīng)歷過重大創(chuàng)傷的孩子，他的內(nèi)心是脆弱和恐懼的，他渴望親人的關(guān)注和理解。在與爸爸分開的日子里，孩子那份求而不得的渴望，被壓抑在了心里，那個手機游戲或許是唯一能轉(zhuǎn)移孩子痛苦的方式?？墒?，爸爸絲毫不關(guān)心孩子為什么會這樣，而是一味評判。只一句話，就給了孩子無法承受的絕望。壓倒駱駝的從來都不是最后一根稻草，而是每一根我們習(xí)慣性地忽視，看不見孩子內(nèi)心的需求，是因為我們對孩子，有太多自以為是的評判。所有的評判，都是來自我們的頭腦。當(dāng)我們在頭腦的層面認(rèn)識生命，比如看到一個孩子寫作業(yè)時候煩躁，我們的第一個念頭是：真沒有耐心，寫點作業(yè)就煩；如果孩子沒考好，我們會說：你太粗心了。頭腦的邏輯非常簡單，沒有真正的感情，只有單純的因果關(guān)系：因為你粗心，所以你沒考好。這是機器運轉(zhuǎn)的模式，而非人類。人與機器的不同，是因為人有感受，有感情，所以不能用簡單的因果關(guān)系來對號入座。人需要敞開心，需要感受的互動。只有父母敞開自己，放下頭腦的評判，才能保持對孩子的好奇心，就是保持對生命的歡迎和敬畏，是走進(jìn)孩子內(nèi)心的第一步。就像大楊老師所說：生命是一個不合邏輯的現(xiàn)象，但你總是按照你的邏輯去推測孩子的能力。因為你除了運用你的邏輯以外，你沒有別的；因為你還沒有對孩子有真正的了解。
真正的看見，是什么
“看見”是一個心理學(xué)詞語，是穿透表象，對生命個體的情緒以及經(jīng)歷，深深的接納和理解。這么說，似乎有點抽象。我有一次聽到一個媽媽形象了描述了這種感覺。青春期的兒子癡迷網(wǎng)吧，每天都很晚才回家，怎么說都不聽。媽媽做的就是，一遍遍地挨個網(wǎng)吧去找兒子。有一次，兒子照例很晚才回家，媽媽知道他一定又去網(wǎng)吧了。壓倒駱駝的從來都不是最后一根稻草，而是每一根由于媽媽已經(jīng)進(jìn)行了幾次心理輔導(dǎo)，所以這一次她沒有生氣，而是有點心疼。當(dāng)她開始用心去感受孩子，她一下子想到：一顆幼小的心靈，經(jīng)歷了怎樣的狂風(fēng)暴雨，才會變得如此頹靡？她決定不再出去尋找，而是在家里等待。兒子回來后，媽媽沒有了以往的評判，對孩子充滿了關(guān)心。脫口而出的第一句話竟然是：“兒子你回來啦？餓了吧，吃飯吧?！闭Z氣之平靜，連她自己也未曾料到。而接下來的一幕，更是讓她深深地感動。她清楚看到，孩子聽完后，整個身體微微一震，像是受到了極大觸動。那一刻，她體會到了什么叫做“看見孩子”。“看見”帶來接納，從此之后，她和兒子的關(guān)系開始發(fā)生微妙的變化。媽媽開始理解，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)并非熱愛，而是為了逃避。同時，媽媽也看到自己經(jīng)常對兒子高壓指揮，一味要求成績，卻很少與兒子談心。當(dāng)有了越來越多的看見，媽媽的心一下子柔軟了。她每天不帶任何要求地關(guān)心兒子；跟孩子一起進(jìn)入游戲的世界，了解孩子的想法；一起升級打怪，成為了彼此的硬核隊友。在這中間，孩子慢慢敞開，跟媽媽分享自己的觀點，并且不再迷戀游戲。
為孩子撐起一片天地
你是否具備看見孩子的能力，有一個簡單的判斷標(biāo)準(zhǔn)是：你對孩子的語言和行為，帶來的是正向的回應(yīng)，還是消極的反應(yīng)。真正的看見，會讓孩子愿意敞開自己，愿意與父母達(dá)成合作，愿意讓自己越來越好。這中間起關(guān)鍵作用的是，我們需要轉(zhuǎn)變對待孩子的態(tài)度。壓倒駱駝的從來都不是最后一根稻草，而是每一根由原來的自動化反應(yīng)，轉(zhuǎn)變?yōu)榻ㄔO(shè)性地回應(yīng)。簡單來說，就是先從放下頭腦、敞開心。
文轉(zhuǎn)自：洛陽心理師蔣慶偉的博客
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